http://foorum.kaaluabi.ee/index.php Sat, 19 May 2012 06:44:52 +0000 Phorum 5.2.14 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39870#msg-39870 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39870#msg-39870 Kaalu number täna hommikul 65,2.
:D]]> sõps Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 06:38:31 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39869#msg-39869 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39869#msg-39869 Nartsiss19 Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 06:17:38 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,26995,39868#msg-39868 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,26995,39868#msg-39868 Poja 20.a sünna peetud nüüd, kaal oli ka 66,6 reedel, täna lähen Maijooksule! Jõudu teilegi!]]> anny22 Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 06:08:20 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39867#msg-39867 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39867#msg-39867 minu kaal seekord 66,6, täna kihutan Maijooksule, olge teie ka tublid!]]> anny22 Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 06:06:06 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39866#msg-39866 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39866#msg-39866 mina olin seekord siis 66,6, ja kohe-kohe hakkan end Maijooksule sättima!]]> anny22 Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 06:03:31 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28023,39865#msg-39865 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28023,39865#msg-39865
tundub, et meil kõigil on kevadel hirmus kiire, no mõtlen seda, et meil siin nii vaikne on. Endast niipalju, et kaalu säilitamine tuleb hästi välja :) sest seisab juba kuid ühe ja sama koha peal, aga kahjuks mitte seal, kus mina lootsin :(. Aga pole hullu, asi seegi, mis siiani alla saadud ja pole tagasi tulnud. Tunnistan ausalt, et nö teadlikku liikumist on vähem olnud, kuigi ringi sebimist jälle rohkem kui talvel. Eile õhtul käisin rattaga sõitmas. No vot kui ei tea kui ilus praegu loodus on, siis ei oska ju kahetseda ka kui välja ei lähe. Peale vihma lõhnas kõik nii värskelt, ööbikus laulsid õitsvate toomingate vahel, kägu kukkus, metsavahe kraavid olid varsakapjadest kollased ja kui siis kitseke ka lausa nina eest üle teekraavi vupsas ja oma valget taguotsa minu poole hoides seisma jäi, pea tagasi keeras ja mustades silmades imestus vaatas, et mida see siin veel teeb, siis tundsin, et oli ikka väärt küll see taguotsa diivanilt lahti tõmbamine.]]> eideke Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 05:15:07 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39693,39864#msg-39864 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39693,39864#msg-39864 KurrNurr Toetus ja motivatsioon Sat, 19 May 2012 05:09:55 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39863#msg-39863 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39863#msg-39863 yllekas Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 20:53:04 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28944,39862#msg-39862 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28944,39862#msg-39862 Vahet pole üks päev ees või taga ;)]]> Mary31 Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 20:49:57 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39313,39861#msg-39861 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39313,39861#msg-39861 yllekas Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 20:49:54 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?6,39684,39860#msg-39860 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?6,39684,39860#msg-39860 LowCarb diet või Atkinsi dieet. Mina seda ei soovitaks. Kolesteroolitaset alandab ikka tasakaalustatud dieet, kus saab kõik vitamiinid ja mineraalained kätte. Liiga ühekülgselt ei tasu toituda. Ja üldiselt see valgudieet on ka kiudainete vaene. Soolestikule ei mõju hästi. Ja valgurohkus koormab maksa ja neere. Muidugi kui te osa süsivesikuid alles hoiate menüüs, soovitavalt hommiku poole, siis asi toimib tänu piiratud kalorihulgale päevas. Kuid rasvade söömine iseenesest kaalulangetajana on müüt. Tantsusaates oli põhiline ikka spordiklubi sage külastamine ja tantsutreeningud, mis kilosid vähendama hakkas. Muidu nad sõid seal ikka seinast seina, mis kellelegi meeldis.]]> Travolta Kaalu langetamine ja hoidmine Fri, 18 May 2012 20:45:36 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,31331,39859#msg-39859 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,31331,39859#msg-39859 Sinuga oli tore duellitada, aga kuna oleme mõlemad ka jaanilahingus siis kohtume seal ja lõpetame selle duelli ära (:P) Aina saledama suve poole
Tervitades Ülle]]> yllekas Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 20:34:01 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39858#msg-39858 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39858#msg-39858 Madam Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 20:14:29 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28698,39857#msg-39857 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28698,39857#msg-39857 Kuidas omal läinud, mõõdud annan järgmine kuu algul, kui sobib.;)]]> fiskars Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 18:26:43 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,23008,39856#msg-39856 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,23008,39856#msg-39856
Minul täna 0-ring. aga pole hullu, püüan väga. Alati kõik ei õnnestu, aga olen praegu õnneks korralikuse lainel.
Lootus, mõtlen siin, et jah, muidugi aitab analüüs, tore, et mehega koos arutlete. Küll see kaal langema hakkab.


Rõõmsat nädalalõppu!
M.]]> mar11 Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 18:02:01 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39855#msg-39855 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,34597,39855#msg-39855 m6nusmees Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 17:41:41 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,35030,39854#msg-39854 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,35030,39854#msg-39854 aretha Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 16:52:45 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39853#msg-39853 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39853#msg-39853 sõps Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 16:25:50 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32714,39852#msg-39852 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32714,39852#msg-39852 Sa oled tõesti väga tubli, mitu nädalat järjest väga ilus tulemus.(tu)
Mina kahjuks nii tubli polnud, ainult -100 grammi (79,8), aga ma õnneks väga ei põe, sest nädal on tõesti hullumeelne olnud. Seitsmest päevast neli olen olnud kuskil rataste peal ja koolitusel või üritusel, pluss eile õhtul veel pidulikul vastuvõtul...kui nüüd veel esmaspäeva ka kuidagi rahuldavalt mööda suudan saata, siis on pikaks ajaks rahu majas(:P)
Meie kandis siin saab ka toidu koju tellida, aga pead täpselt ütlema mida soovid. Ma ei ole seda teenust kasutanud, võibolla kunagi proovin, aga teil on asja võlu selles, et retsept on olemas ja ei pea pead vaevama, mida teha, vahest on nii raske välja mõelda , mida perele pakkuda...

Ilusat nädalavahetust ja pane sama tublisti edasi!]]> Marmel Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 16:23:57 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,10589,39851#msg-39851 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,10589,39851#msg-39851
Minul siiski väike pluss 65,3 ( +300), aga järgmine nädal pingutan rohkem. Terve näd.vahetus oli suuri sündmusi täis, niiet esmasp. hommikuks olin 67:? Kuidagi ei tahtnud maha minna]]> šokolaad Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 15:36:57 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39850#msg-39850 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,32729,39850#msg-39850 Haldjaprintsess Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 14:21:04 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39849#msg-39849 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39849#msg-39849 ingeri Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 13:12:00 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?6,39684,39848#msg-39848 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?6,39684,39848#msg-39848 Berla Kaalu langetamine ja hoidmine Fri, 18 May 2012 13:03:25 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39847#msg-39847 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,36330,39847#msg-39847 Mina ei saa enda kaalu täna jälle anda kuna olen maal. Kaalu kaotus on mul kindlasti olemas sest on kuidagi kergem olla :)
Järgmine nädal olen reedel kodus siis ütlen kaalukaotuse
See nädal võib siis sama panna.]]> getu5 Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 13:00:52 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28944,39846#msg-39846 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,28944,39846#msg-39846 Oled tubli(tu) minul väike äpardus, nimelt unustasin täna ennast kaaluda:S elutempo on nii kiire, et ununes üldse, et täna on reede:S otsusta nüüd ise kas jätad mulle sama numbri, mis eelmine nädal või ma homme panen oma kaalu kirja:S]]> jänespüks Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 12:41:51 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38797,39845#msg-39845 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38797,39845#msg-39845 stepper Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 12:10:17 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38797,39844#msg-39844 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38797,39844#msg-39844 stepper Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 12:06:44 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39843#msg-39843 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,38954,39843#msg-39843 Aga kus on teised meie kaasvõitlejad? Tunneme teist puudust! Palun ärge andke alla. Nippy? Pirkka? Maila? Foonix ja Jenkki11 vist ei loegi enam siinseid postitusi. Igatahes, kui kaalunumbrit anda ei taha, siis kirjutada võite ikka midagi toredat.]]> ookean Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 12:00:38 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39313,39842#msg-39842 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39313,39842#msg-39842 daisy Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 11:25:58 +0000 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39427,39841#msg-39841 http://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,39427,39841#msg-39841 sisalik1 Toetus ja motivatsioon Fri, 18 May 2012 11:20:57 +0000