toidupäevikus on kirjas, et 100g keetmata tatart annab 332 kcal. Kas poleks loogiline, et peale selle koguse tatra keetmist jääb kalorite hulk samaks? peale keetmist kaalus aga tatar üle 300g ja seega peaks andma üle 500 kcal. on see loogiline?

ei ole loogiline

Palju siis keedetud tatar annab?
Täna oli mul just plaan õhtul tatraputru süüa

Siinne kaaluabi programm annab: tatar, keedetud 100 g 166 kcal

ootamatult palju annab, omast tarkusest pidasin tatart heaks valikuks, aga kaalub jube palju ja vähe saab süüa...

No kui 100 g tatart (332 kcal) keeta ja see hiljem keedetuna kaalub 300g siis 332:3= ca 111 kcal. Programmi järgi aga 166 kcal. Huvitav.

ja mind ka ikka jäi vaevama see tatra kaloraaž, tegin kontrollkeetmise ja sain 100g keetmata tatrast 400g keedetut (natuke sai vist liiga pehmeks, aga mitte ebameeldivalt), seega sisestan nüüd keetmata kujul seda päevikusse...