Kas keegai oskab öelda kust leida dvd-d ,mille järgi võimelda?Olenotsinud,aga pole õnnestunud!

Mina tean üht treeningraamatut Kogu keha treening , 15 minutit + DVD
Mina teen selle järgi trenni , intervalltreening on see .
Poes peaks väga hästi silma torkama , neoonroosa raamat on

Siinkohal turgatab meelde kolm kohta, kus treeningvideosid näinud (ja ka ostnud) olen...

* Apollo raamatupoe filmiosakond...Seal oli valik ikka päris suur. Hinnad sellised veits üle Harju keskmise (200.- jne.)

* Muusikapood CD100 [www.cd100.ee]
Sealne valik polnud nii suur ja rohkem oli venekeelseid treeningvideosid, aga hinnad jälle soodsamad. Eriti, kui seal parasjagu mingid soodukad.

* RIMI filmiosakond...Sealt olen ka paar videot saanud.

Hääd DVD õnne ja edukat treenimist!

Minu lemmikud on olnud Cindy Crawford´i treeningvideod - Ideaalse figuuri saladus oli vist üks, aga neid on päris mitu ja üsnagi head.

Mina olen teinud selle lehe järgi: [www.exercisetv.tv]
Suht mitmeid on seal võimalik tasuta vaadata

Aitäh informatsiooni eest!

tupsu36 kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Minu lemmikud on olnud Cindy Crawford´i
> treeningvideod - Ideaalse figuuri saladus oli vist
> üks, aga neid on päris mitu ja üsnagi head.


Mulle ka meeldivad! Praegu teen selle DVD järgi, mis on mõeldud peale sünnitust (kuigi see ei tähenda midagi, mulle kui lihtsalt paksule sobib ka ülihästi). Rahulik tempo, aga lihased võtab läbi ja higiseks teeb ka. Vahel teen 2 lühikest programmi järjest, teinekord ühe pika.
Ostsin Rimist 5a tagasi, tookord 25 kr.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Merita 21.01.2011 14.02.

Mulle väga meeldib venekeelne telekanal JV, mille tellisin Starmanilt. Seal on ööpäevaringne treeningprogramm ja on olemas nii tavalist aeroobikat, kui ka erinevaid joogasid ja tantsustiile. Mina tegin bodyflex'i nendega, väga meeldis. Ehk siis väga lahe )