Re: brokkoli
Kuupäev: 17. February 2011, kl 22.24
Alati tasub peale toidupäevikusse sisestamist lingil klõpsata ja vaadata, mida see sisaldab. Nii avastasin, et üks sisestatud jogurtitest on hoopiski süsivesikutevaba ja brokkoli (see kahe k-ga, mida esimesena rippmenüü pakub) andmed täiesti valed. Kalorsus on OK, aga kui rasvad-valgud-süsivesikud kaloritega korrutada ja kokku liita, siis oleks tegemist ikka tõelise energiapommiga. Samas on see menüüs inimestel juba 346 korral (kes püüavad oma menüüd tasakaalu saada). Brokoli, värske annab hoopis tõepärasema tulemuse.