Kuupäev: 18. April 2010, kl 10.34
Mina olen nüüd mõned päevad proovinud ja tulemused on juba -1,2 kg.Üsna raske on süsivesikutest eemale hoida ja süüa osta, kuna enamus toitudes on mingil määral süsivesikud sees, niiet päeva lõpus on ikkagi graafikus kõik veerandi peal. Põhilisi süsivesikuid ei ole ma üldse söönud(leib,sai,kartul,riid,makaronid), niiet ikkagi aitab siis.Raske on leida midagi liha või kana juurde süüa, kuna ainult toorsalat on ka jama. Olen palju omletti söönud, munas ju vähe süsivesikuid, aga arvatavasti varsti muna näha ei taha ka enam. Üks lõuna sõin liha ja muna, siis oli süda päris paha pärast-hirmus rasvane kõik,isegi kui kurki kõrvale võtsin. Hetkel olen rahul ja proovin edasi, kõht on täis ja tuju hea