Kuupäev: 16. November 2010, kl 16.20
Minu kaalutõus on tulnud pika aja jooksul. Elades kodus vanematega, ei mõelnud ma kunagi oma kaalule (olin 174 cm ja kaalusin siis 58-59 kg). Kui aga kolisin linna elama, muutusid söömisharjumused ning vaikselt lisandusid ka kilod. Märganud kaalutõusu, pidasin vajalikuks erinevaid dieete proovima hakata, need on ju aga saatanast - kaks kilo maha, viis kilo hiljem juurde. Mingi hetk avastasin, et minu 59 kilost on saanud pea 75 kilo!
Viimasel aastal olen end käsile võtnud - mitte ühtegi dieeti, muutunud on söömisharjumused ning olen hakanud liikuma. Täna hommikul oli kaal 69 kilo, aga kindel plaan on tagasi saada oma viiega algav kaalunumber!
Edu meile kõigile, kes oma kaaluga rahul pole