Suur kummardus kõikidele meie tublidele tsikiitadele 1 kuu on duellitatud...
võtsin kaks "katkestajat" duelli nimekirjast maha, edasi jätkame üheksakesi
Tegin ka pisikese kokkuvõtte, palju kellegil kaalu kadunud on, kokku on meil kuuga lännu 14,8 kg juhhuuu.
Selle nädala tublimad on Mileedi - 1,0 kg ja kata89, kes jõudis sellel nädalal "viiekümneste" sekka ja kelle nädala kaotus 0,8 kg. APLAUS!

....................29.04...........06.05.............13.05................20.05.................27.05...........1 kuu töö
annimanni.....66,2 kg....65,7 kg(-0,5)....64,7 kg(-1,0)....64,8 kg(+0,1)....65,5 kg(+0,7) [-0,7 kg]
mileedi..........73,4 kg....73,2 kg(-0,2)....74,0 kg(+0,8)....72,9 kg(-1,1)....71,9 kg(-1,0) [-1,5 kg]
Kats23...........63,0 kg....61,5 kg(-1,5)....61,5 kg(-0,0)....61,2 kg(-0,3).....60,8 kg(-0,4) [-2,2 kg]
koiott.............80,0 kg....79,9 kg(-0,1)....80,1 kg(+0,2)....80,4 kg(+0,3)....79,8 kg(-0,6) [-0,2 kg]
kukimuki........62,3 kg....60,6 kg(-1,7)....61,3 kg(+0,8)....60,3 kg(-1,0)....60,2 kg(-0,1) [-2,1 kg]
Miizu..............63,0 kg....62,1 kg(-0,9)....62,6 kg(+0,5)....61,9 kg(-0,7)....61,3 kg(-0,6) [-1,7 kg]
Märtsikas.......77,2 kg....76,2 kg(-1,0)....75,9 kg(-0,3)....75,1 kg(-0,8)....74,9 kg(-0,2) [-2,3 kg]
kata89............62,0 kg....61,2 kg(-0,8)....60,5 kg(-0,7)....60,3 kg(-0,2)....59,5 kg(-0,8) [-2,5 kg]
Maasikazzz....64,6 kg....64,1 kg(-0,5)....64,1 kg(-0,0).....63,1 kg(-1,0)....63,0 kg(-0,1) [-1,6 kg]

Oii Maazikazzz, sa oled nii tubli!!

Ilus kohe vaadata, kuidas numbrid, küll visalt, aga siiski vähenevad mühisedes...

Ise jäin praegu hetkeks oma kaalunumbrit vaatama ja seda väikest langust, mis on toimunud... samas on langenud vähem kui kilo, aga tunnen end suurepäraselt. Võrreldes sellega, kuidas ma tundsin ennast aasta veebruaris, kui tõsisemalt enda kaalu jälgima hakkasin, siis... õujeeee... ma tunnen ennast inimesena.. ja kaal oli siis 70 ringis.. Olen ka kunagi aastaid tagasi 80 kaalunud.. ja vot see oli õudne

Aga jahh.. tahtsingi öelda, et iga vaevaga läinud gramm annab ikka nii palju head enesetunnet juurde

Kallistan teid kaunitarid!!!

Tänan Annimanni

Eks ta nii ongi, ise tunnen ka oma naha, et iga pisemgi langus tekitab meeletult lisaenergiat ja tahtmist edasi minna ja tänan, et ka teie mul siin alati olemas/motiveerimas olete !

Olin tubli ja ei libastunud nädala vahetusel jehuuu

Tubli kukimuki, ma suutsin ka taas korraliku nädalavahetuse teha

Mul tasuks ikka enne postitamist oma kiri ka läbi lugeda, nii palju kirjavigu tuleb kiiruga trükkides, piinlik lausa.Minu siirad vabandused.

Ahh, mis sa selle pärast vabandad ,ikka juhtub, et näpp mõnda klahvi ei taba...

Pole siin midagi vabandada.. eks meil kõigil juhtub

Minu eilne avastus- kui tahad kiiresti kaotada vähemalt kilo, siis mine kunstnahast pükstega pittu
Täiesti uskumatu kui palju need organismist vett välja tõmbavad.. Hommikul kaalule astudes 64,6 ja tantsu nagu väga ei saanudki vihtuda..

Ma olen selle juba ära katsetanud .. kuntsnahast pükstest parem on vaid kunstnahast kostüüm

Tere hommikust, head sõbrad! Mul kohvi joodud, kui tuli meelde, et on vaja kaaluda - 73 kg, rind 93, puus 103....loodan, et sai õigesti.
Tundub, et ma kuidagi kõigun vist...

tere ka minu poolt.Mileedi on meil õige varajane

Minu selle nädala miinus on 500g ja kaal on 59,7kg, loomulikult olen ma õnnelik, et lõpuks on 5 ees.Kus juures ma olen see nädal rohkem söönud.Eile käisin veel sõbrannaga õhtul kinos sõin ühe koogi+latte ja kinoks võtsin näksimiseks vinnutatud loomalihasnäkid ja hommikul oli kaal langenud 100g, arvasin et raudselt tõusnud.See kaal ikka oskab üllatada.

Hommikust kõikidele,

Mina ei saa millegagi see nädal hõisata - seisakunädal - ikka 61,3 kg. Õnneks pole juurde tulnud Keskkoht jätkuvalt 74 cm. Nii loodan järgmisel nädalal 60 algavat numbrit näha

ma panin tähele, et kaaluabi postitamise kella-ajad on tund aega taga, sellepärast ütlesingi et mileedi on meil varajane

minu hommikune kaal - 79,3 kg

Hommikust

Tänane kaal näitab täpselt 74,0 kg(-900g)

Hommikust kõigile.. Tore lugeda ilusaid miinuseid
Minul käsil samuti seisakunädal 65,5.. pole ei tõusnud ega ka langenud. Samas olen söönud-joonud kõike. Pole keelanud endale midagi.. sest süda läigib ja parem hakkab siis, kui midagi näksida.. väike kahtlus, et ehk püüame triibud kinni

Ilusat päeva lillekesed

Päikest kaunitarid, tõeliselt suvised ilmad on sellel nädalal tulemas. Kõik olete olnud taas väga tublid Jätkame samas vaimus

Minu tänane seis kaal: 62,4 kg, miinus 0,6 kg... vöö läks uude kümnendisse 69 cm ja puus 90 cm.

No minul pole midagi hõisata, peale selle, et psühholoogia bakalaureus on nüüd käes Ja sellega seoses on on olnud ka tähistamist ja ebatervislikku söömistjoomist, mis jätkub ka täna
Ehk siis häbihäbi 61,2 +0,4kg

+ 400 pole baka kõrval midagi .. väga tubli töö

Taas üks ilus kaalu langetav nädal seljataga... Selle nädala parim oli Märtsikas miinus 0,9 kg, aga ka teised on olnud väga tublid Päikest ja edukat langemist teile uueks nädalaks

....................29.04...........06.05.............13.05................20.05.................27.05....................03.06
annimanni.....66,2 kg....65,7 kg(-0,5)....64,7 kg(-1,0)....64,8 kg(+0,1)....65,5 kg(+0,7)...65,5 kg(-0,0)
mileedi..........73,4 kg....73,2 kg(-0,2)....74,0 kg(+0,8)....72,9 kg(-1,1)....71,9 kg(-1,0)....73,0 kg(+1,1)
Kats23...........63,0 kg....61,5 kg(-1,5)....61,5 kg(-0,0)....61,2 kg(-0,3).....60,8 kg(-0,4)....61,2 kg(+0,4)
koiott.............80,0 kg....79,9 kg(-0,1)....80,1 kg(+0,2)....80,4 kg(+0,3)...79,8 kg(-0,6)....79,3 kg(-0,5)
kukimuki........62,3 kg....60,6 kg(-1,7)....61,3 kg(+0,8)....60,3 kg(-1,0)....60,2 kg(-0,1)....59,7 kg(-0,5)
Miizu..............63,0 kg....62,1 kg(-0,9)....62,6 kg(+0,5)....61,9 kg(-0,7)....61,3 kg(-0,6)....61,3kg (0,0)
Märtsikas.......77,2 kg....76,2 kg(-1,0)....75,9 kg(-0,3)....75,1 kg(-0,8)....74,9 kg(-0,2)....74,0 kg(-0,9)
kata89............62,0 kg....61,2 kg(-0,8)....60,5 kg(-0,7)....60,3 kg(-0,2)....59,5 kg(-0,8)....---------------
Maasikazzz....64,6 kg....64,1 kg(-0,5)....64,1 kg(-0,0).....63,1 kg(-1,0)....63,0 kg(-0,1)....62,4 kg(-0,6)

Tõesti on ilusad numbrid ja kõik on tublid olnud
Teate ma lasin ennast see nädalavahetus täiesti lõdvaks ja mul pole süümekaid, tunnen ennast väga hästi.Kaalule astun homme, eks siis ole tagajärjed näha

No mul päevad täitsa sassis, täna hommikul juba kaalusin end ära ja tuju paha olnud päev otsa, näitab ilusti peaaegu algkaalu...aga vaatame homme

Varahommikust,

Tänane kaal 60,8, seega 500 g vähem kui eelmisel reedel . Kena nädalavahetust ja ilusaid numbreid!

Tere hommikust duellikaaslased.

Mul see nädal +400g,ning kaal 60,1kg üldse ei imesta, kuna see nädal olen söönud üsna valimatult.
Jälle see periood, et 2kg sain maha ja nüüd ilmselt maadlen selle 59kg üsna pikka aega, nagu mul juba tavaks on saanud, et kui 2kg läheb alla, siis kaal kõigub 3-4ndl, söö või tee mida tahad.

Tere hommikut
Minu kaal näitab 73,5 -aga tilluke väsimus on peal eks see tingitud ka ilmastma pole nädalajagu küll vist korralikult päevikut täitnud.Õgimishooge pole ka olnud jälgin umbes mis suhu pistan ja vesi on praegu kõige tähtsam

Päikest

Hommikust kõigile!

Mina pole juba mõnda aega kirja pannud ega kaalunud, mida suhu pistan. Täna kaalumise tulemus 65,2 ehk siis - 300 grammi Pole paha eksju Ometi söön ja palju, sest süda endiselt paha ja läigib.. mõne päeva pärast on siis tõehetk


Ilusat kuuma päeva kõigile...Muide Rakveres hakkavad linnapäevad ja ööjooks ja punk laulupidu...nii, et tulge Rakverre!!!!

61,0...pole just väga tegelenud ka endaga. uuest nädalast hakkan

Buenos Dias Senjoritas smiling smiley Tervitused paikselisest Hispaaniast kuuma Eestisse
Teil on imeilusad kaalunumbrid.
Nadal Hispaanias on selja taga... palju head paremat on isse soodud ja onneks kaal on jatkuvalt alanenud
Moodulinti kahjuks pole, nii et moodud tulevad hiljem, aga kaalunumber tanase seisuga: 62,0 , ehk siis miinus 400 grammi smiling smiley Olge tublid
Vabandan tapitahtede puudumise parast

ma just mõtlesin et Maazikazz meil vist hispaanias.Nii vägev ja sa oled jumala tubli, et reisil olles suudad saledat joont jätkata

hommikut ka minu poolt
ma olen viimased 2 nädalat KA täitsa unarusse jätnud, söökide ülesmärkimine siinsesse keskkonda on mul viimasel ajal väga kaootiline. kaal näitab ka sedasama - 80,2 kg . st +0,9 vist. trenni pole ka eriti saanud - esiteks on mul puhkus ja teine natuke olulisem probleem on selles et viimasel ajal on mul põlved valutma hakanud. mis on isegi natuke kummaline, kuna trenni pole ma ju nüüd hiljuti regulaarselt teinud.
aga ma püüan ennast parandada



Toimetatud 1 kord(a). Viimati koiott 11.06.2011 09.57.