Kuupäev: 09. December 2011, kl 12.35
Mummu81 sa oled väga tubli.Mina tahaks ka väga jõusaali minna aga olen siiski kinni arvamusest,et seal käivad vaid saledad ning julgust pole kokku võtnud
Kui suudan kaalu viia 85kg siis vaatan edasi mis saab aga arvatavasti on selleks ajaks juba kevad käes ja siis on liikumist ju ka palju rohkem ning jõusaali polegi vaja
Hetkel püüan kinni pidada sellest,et kasvõi 30minutit kõnnin väljas(no mitte ei taha sinna minna aga peab ju),kahel korral ronin kodus trenasööri otsa ja ühe korra võimlen.Kui end kokku võtan siis lisan ka kepikõnni 1-2korda nädalavahetusel(nädala sees ei saa kahjuks).Ülemäära ka piinata end alguses ei taha.
Kõige enam keskendun siis muidugi toitumisele.Ma vahepeal sõin lausa nii,et tekkis küsimus "aga kuhu see kõik mahub" ja kõht ikka täis ei saanud aga nüüd söön tihti ja vähe korraga ning kõht koguaeg kenasti täis
Aga nüüd läks jutt vist pikaks
Soovin edu ja anna ka ikka kasvõi aastalõpuni teada,et kuidas läheb.Piu on vist kahjuks ikkagi vaikselt ära kadunud,kuid hoian ka talle tema edasistes tegemistes jätkuvalt pöialt!!!!