Kuupäev: 15. May 2012, kl 20.07
...................................Sirliss............Naerulind...........Mikaeela.........Teltsik
Pikkus (cm)...................162................163..................162..................160
EESMÄRK (kg)..............52..................55....................58.....................55
Algkaal (kg) 1. nov........54,2...............57,8.................62,7
5.nädal.......6. dets........55,1...............56,2.................63,4
10.nädal.....10.jaan.......55,3...............56,0.................65,5
15.nädal....14.veebr......55,8...............58,0.................65,5...................60,9
20.nädal....20.märts......52,2...............58,3.................66,3...................58,7
25.nädal...24.aprill........51,0.................-.....................63,6...................58,6
_____________________________________________________________________________________________
26.nädal...2.mai............50,8 (-0,2)......58,5 (+0,3).......63,8 (+0,2).......58,9 (+0,3)
27.nädal...9.mai............50,6 (-0,2)......57,9 (-0,6)........64,3 (+0,5).......58,6 (-0,3)
28.nädal..15.mai...........50,9 (+0,3)......58,8 (+0,9).......63,6 (-0,7).......59,2 (+0,6)
VAHE-EESMÄRK............ok...................55....................62.....................57
vahe-eesmärgini............ok.......................-...................1,6...................2,2
lõppeesmärgini..............ok.....................3,8..................5,6...................4,2
Tere tere,
mul siis ka lõppes see seletamatu kaalulangus ära
ehkki muutnud pole nagu midagi... eks siis tuli mingi piir lõpuks ette. Sporti teha pole enam viitsinud - niipea kui spordiklubi kaart läbi sai (mille eest oli ju makstud), niipea ka motivatsioon langes. Järeldus - ainult raha eest olen nõus end liigutama..st. ise maksan muidugi peale
Ja challengeid on ka täitsa soikus. Mul vist mingi hiliskevadväsimus peal.
Tervitades, Sirli