Kuna minu eelmine duellikaaslane on kadunud, siis ehk leidub siin keegi teine, kes tahaks minuga jõudu katsuda. Koos on ikka parem. See duell ju polegi niivõrd võistlus vaid pigem üksteise toetamine (kuigi eks pisuke võistlusmoment motiveerib ikka ka)

Olen 176 cm pikk ja viimasel kaalumisel näitas kaal 80,4 kg. Eesmärk oleks esmalt nii 6-7 kilo maha võtta ja siis edasi vaadata.

KAS OLED KEDAGI LEIDNUD MINU PIKKUS ON KÜLL 164CM JA 71KG AGA OLEN NÕUS DUELLITAMA KUI POOLT OLED

Tere,

Mina tahaks duellitada. Kaalu alla võtta küll märksa rohkem, olen lühem ka tublisti. Olen 162 cm ja hetkel 82 kg (alates liitumisest alla läinud 3 kg). Aga kui sobib, siis ma sooviks küll teiega liituda, sest ma arvan, et see mõjuks motivatsioonile hästi ja annaks moraalset tuge ka

Aga teeme siis ühe ühise duelli, või kuidas seda kolmevõistlust kutsutaksegi - triell?
Minu ettepanek kaaluda reede hommikuti enne sööki (nö tühikaal).

KAS HAKKAME SIIS SEE REEDE PIHTA

Kas võib ka veel liituda? Ma kaalusin täna hommikul 78,9 ja pikkus on 169 cm.

Minu poolest sobib, ma küll olen harjutnud kaaluma E hommikul, aga vahet pole minu jaoks. Sel esmaspäeval siis oli kaal 82,4 kg. Kuna tahtsin enda päevase kalorikulu üle kontrollida, siis värskendasin andmeid ja siinne süsteem hakkas jälle nullist lugema minu kaalu, millest on natuke kahju, kuna seda protsenti oli seal tore vaadata, et vaat, millega juba toime olen tulnud
Kuidas see süsteem toimib, hakkame siia foorumisse kirjutama siis igal reedel?

Jansa - mul on sind vaja! ma nimelt 163cm ja 71,4kg. oleks võrdne võitlus. kutsun su välja

teeme siis ära ja kas homme on siis esimene kaalumine

jansa 164cm 70,4

Hoolimata seelest, et ma olin terve nädala enam-vähem korralik näitas täna hommikul kaal 300 g rohkem kui eelmisel nädalal. Mulle meeldib mõelda, et see on ajutine nähtus.

kesteine 176 cm ja kaal 80,7

mina täna endiselt 163cm ja kaaluks 71,2

nagu ma näen on meid siis kolm kes duellitavad,
18,06 Jansa 164cm 70,4
kesteine176cm 80,7
gulliver 163cm 71,2

Kui neljandaks võtate, siis lisan oma andmed

essukas
18.06
162 cm 81,3 kg

ikka võtame!
Mis te arvate, kas peaks oma topeltduelli eraldi teemasse tegema, et oleks parem jälgida. praegune pealkiri pisut eksitab?

Jälle reede käes. Arvestades, et tegu oli jaaninädalaga ja minu aplust vaadates poleks küll osanud keegi öelda, et ma üritan kaalu langetada, siis seda üllatavam oli tõsiasi, et minu kaal võrreldes eelmise reedega on ainult 100 g suurem. Loomulikult pole see asi, millega uhkustada, aga olgem ausad, ma kartsin palju hullemat. Seega minu tänane kaal on : 80,8 kg.

Kuidas teil kallid duellikaaslased läinud on?

jess sain pühadega ka ilusti hakkama kaal 70.00 seega 400g vähem

Tubli Jansa!

mina siis -700g. püüdsin toorsalatile panustada ja alko asemel rohkem vett juua. ega kerge see polnud.

essukas
25.06
162 cm 79,5 kg

Kokkuvõte tabelkujul:

............Essukas......Jansa.......Gulliver.........Kesteine
18,06...... 81,3.........70,4..........71,2..............80,7
25.06.......79,5.........70,0..........70,5..............80,8
kokku......-1,8..........-0,4..........-0,7................+0,1


Olete kõik uskumatult tublid olnud. Ainult mina olen luuserdanud ja salaja šaslõkki söönud. Aga küll ma teile järgi jõuan!

nonii. mina siis esinen täna +1kg-ga. päevad tulemas ja siis käin ma ringi nagu näljarott. silmad kilavad peas. olen suutnud küll mitte rohkem kui 20% päevakaloraažist ületada, aga eks keha kogub vett kah. järgmine nädal loodan suuri miinuseid raporteerida. teistele ilusaid numbreid!

mis nüüd siis? saigi üritus läbi? loodetavasti on teil kõigil lihtsalt palju tegemist ja varsti tulete oma numbreid kirjutama!

ei, nii kergelt see üritus läbi ei saa! Suvel on ainult raskusi kaalu ja internetiga kohtumisega. Raporteerin siiski tänasest edust. Kaal näitas hommikul 80,3 kilo. Seega nädalaga kadunud 500g.

sorry olin tallinnas võimlemispeol ja ei saanud netti nyyd olen tagasi ja kaal on 69.8 kg loodan et te ei pahanda et nii hilja oma andmed panin

raporteerin kaalukaotust 800g! hetkel kaal 70,7

mina aga seisan pagal 69.8kg

Mina polegi saanud end reedel kaaluda. Olin puhkusereisil ja siiani pole kaaluni jõudnud. Midagi head sealt oodata pole. Kahtlustan kõvasid plusse...

Ehh, täiesti ootamatult avastain täna rõõmuga et juhulsikult on reede ja ma viibin oma kaaluga samas ruumis. Suvel seda ülemäära tihti ei juhtu. Kaal muidugi eriti ilusaid numbreid ei näidanud. Mind pole raske duellis võita. Täna näitas kaal jälle 81 kilo. Seega kahe nädalaga (eelmisel nädalal ju kaaluda ei õnnestunud9 olen juurde võtnud 900 grammi. Mis siin rääkida eesmärkide saavutamisest kui isegi alla 80 kilo ei õnnestu kuidagi kaalu saada. ja mingi jõletu punnkõht on ka ette tekkinud. rannavormi pole ollagi.
Ühesõnaga nutt ja hala.
Nutt ja hala ainult ei aita siin. Tuleb jälle end positsiivsuse lainele pöörata...
Aga ma loodan, et vähemalt teistel duellikaaslastel läheb paremini. Või kuidas?

ega siit poolt ei tule midagi paremat. tänaseks +900. nutt ja hala ei aita jah, aga õlut tahaks ka jubedalt juua. egas midagi. tuleb püüda end kokkuvõtta. edu allesjäänutele