Tere kõigile Jaanilahingulistele!

See teema saab olema siis ametlik Jaanilahingu teema. Ehk siis siia kirjutame ja anname kõik on kaalunäidud ja siin võib ka niisama juttu vesta, tuge ja hüva nõu anda

Jaanilahingu reeglid:
1. Kirja tuleb panna alati REEDENE kaal.
2. Kaalu andmise aeg on reedeti ja laupäeviti!!!
3. Pühapäev on nädala kokkuvõtte ja tabeli tegemise aeg.
4. Kes pole oma näitu andnud 3 nädalat, see langeb osalejate nimekirjast välja!!!

Nagu näete, reeglid on väga lihtsad. Ka tabel saab olema lihtne. Oluline on vaid kaal ja langus. Üldkokkuvõttes arvestatakse mitte kokku langetatud kilosid vaid protsente! Osalejaid on meil seekord vist rekordiline arv, 63 osalejat:

Aire97 96,0
anka20 90,6
Anneke73 90,6
Belissimo 71,5
cassu 73,2
Catlyn 94,5
Eesmärk70 98,0
Eleonore 74,2
eskata 75,0
fiskars 99,6
Gelly 76,6
geril 74,7
girlygirl 65,7
Hellake 95,1
Ida 79,2
jane3 86,6
joanneä 83,4
jällenullist 83,0
Kairka 78,0
kaj 75,0
kajahunt 79,0
kasssilm 85,2
katzi 73,1
kopsiine 109,7
Kotofei 70,7
KurrNurr 83,4
Ladybird 84,5
Liisa024 68,5
lohekene 88,0
Londiste112 63,6
lootus 84,9
m6nusmees 96,0
Miame 76,5
minaka1 77,6
Minnali 84,4
Mongel08 74,4
Moniq 71,0
Moon 74,0
Muutused 86,7
Naerulind 58,0
Nartsiss19 112,8
nipsi 87,3
paabulindaploom 66,0
Pippi 95,6
pontus 75,5
Porthita 114,7
puntrapull 80,0
raamatuplix 112,6
rõõmurull 89,7
Saaremaatramm 133,0
sale123 59,8
Sibylle 78,5
šokolaad 65,0
Zant 80,8
tiisu 80,3
tupsik25 101,8
tupsu36 75,6
uusmina 97,6
vainokas 72,0
veenus1 74,0
võhik 66,3
õnnetuke 65,5
yllekas 79,5

Ja esimesed näidud kirja siis juba täna, reedel, 10.02.
Edu kõigile ja kerget kaalu!!!

Selline väike asi veel, et kuna ma olen kah kõigest inimene, siis palun eksimised ja apsud andeks anda. Kes kuskil viga näeb, siis loodan ka teie abile. Võite pahandada ja tähelepanu juhtida

just ühteded tüdrukute tabelit veidikene mudisin google docis -veel ei tea kas neile sobib aga võin igati abiks olla tabeli paremaks muutmisel - nii palju kui oskan.

Tere hommikust lillekesesed,
minul siis langus juba kena 500g ehk siis kaaluks on mul 63,1kg.

Just nii nagu tervislik langus peab välja nägema

Kena päeva algust ja ilusaid miinuseid tabelis

Hommikust ka minu poolt,
Ka minul täna hommikuks kaal langenud 500 grammi võrra, seega tänane kaal 90,1.

Tere.

Minu tänane kaal 93,4. Nädalaga -1,1.

Hommik, kaal täna hommikul 86,2

Hei!

minu kaal täna 63,7 kg ( -1,3)
Loodan ka järgmine nädal siia miinuse kirjutada

Hommik!

Minu tänane kaal oli 113,7 ehk siis täpselt -1

Porthita

Päikselist hommikut kõigile! Minu kaal täna siis 101,1 kg ehk siis 700g võrra kergem

Hommikust!
Minu kaal pole nädalaga muutunud.. Kaal on ikka 65,7...

Minu kaal 84,0

70.5 ehk siis -1 mõnusat nädalavahetust

On toimunud esi numbri vahetus,loodan et nii ka jääb nüüd natsaks ajaks!!!
Kaal siis 79,8!!!

Hommik!

Tänane kaal 78,6 ehk - 600g.

Jõudu!

Hommik!
Kaal 76,6 läinud siis 1kg!

Hommik kaal 75,8 -700g.

Miinusteni

Hommik.
Alustan siis + ringi - tänane kaal 82,1 ehk siis + 1,3. Muutsin siin oma kaloraazi 2 nädalat tagasi, kuna käin trennis rohkem kui varasemalt. Kannatan veel nädalakese ja kui ka siis kaal ei hakka langema, siis lähen miinimumi peale tagasi - võibolla minu keha vajabki minimaalset toitumist.
Edu kõikidele!

Tänane kaal 94,5. Alguse asi

Kaal täna sama, mis eelmine reede ehk 109,7 seega 0-ring.
Aga pole hullu, nädal on ka vastav olnud

Minu kaal 84,6 seega -0,3kg.

Tore oleks ka kaotada iga nädal 1kg. Unistus . See oleks suurepärane. Iga nädal 1kg ja suveks kaal missugune.

Äkki läheb täide

Edu kõigile

Minu kaal on langenud -0,600g ehk 82,4

Kaunist nädalavahetust

Kaaluks täna 59,7

Hommikust!

Täna hommikune kaal 71,2 kg, langenud -800 g.

Ilusat nädalavahetust

Tere,
Kaal täna rekordiline 77,5kg, st -0,5kg
Päikest!

Tere,
Minu kaal täna 93 kg, langenud -2,1
Ilus algus päevale

Päikest!!!

mul täna 96,9

Olete väga tublid oma kilo ja poole kiloga.
Jõudu tabelipidajale.
Minu tagasihoidlik panus miinus 200 gr ja kaal täna 86,4

Minu poolt siis ka pisikene langus 79,9 (-100g)

Minu langus -400g, kaal siis 74,0 täna.

tänahommikune kaal 71,9

languse suunas