Hei!

Minul kaal täpselt sama, ehk siis nulli ring seekord. Järgmine nädal katsun tublim olla . Peab minema jälle pükse proovima, mis kapis seisavad, saab jälle motivatsiooni Jõudu ja tahtmist teile!

TABEL

Tere,
minu kaal siis eilse seisuga oli täpselt 59 kg super õnnelik!

Ja kõigile head südamepäeva!!
Seoses sellega väiksed trennid juba tehtud ja südamepäevalgi osaletud. Ka näitajad kontrollitud (kolesterool, lihasmassi %, rasva %, veresuhkur jms) Need kõik normis või isegi väga head.
Tunne on niiiiiii mõnus

Oiii, kui tubli , Liina!
uuuuuups, nii kiire nädalalõpp oli, et arvutissee ei jõudnudki.. aga kaaluda ikka, jälle muutusteta, st 67,0

Eks selliseid võimalusi tuleb ikka ära kasutada, eriti kui maksma ka ei pea

Mul oli ka nii kiire nädalavahetus, et kaalule jõudsin, aga kirja unustasin panna. Minu kaal oli reede hommikul 67,2.

kuidas oleks võimalik ka duellile saada???

Volüümikas, ütle oma praegune kaal ja kui soovid, siis võiksid öelda ka eesmärgi. Iga uus kaalumine toimub reede hommikul peale vetsus käiku

Olge tublid: Homme hommikul on kaalumine

Kui ma tänast päeva ära ei riku, siis tuleb ilus number.. Loodame, et suudame piirides püsida!! Järjekindlust kõigile!!

Tere .. ja ilusat Reedet.

Minu kaal on tänaseks 66... ja lisame tabelisse ka eesmärgi 62.

Täma hommikune kaal 58,9kg -100g küll ainult, aga asi seegi

Mul 86,6.Mu peab midagi muutma ilmselt nu kuskile ei liigu väga see kaal.

69,1 - tasa ja targu

Tere kõigile!
Nagu arvata oli on kaalulangus väiksem. Kuigi olin toidu ja trenni suhtes korralik, siis väga stressirohke nädal mõjutas tulemust . Minu kaal on 75,6. Olen rõõmus,et juurde ei tulnud

Minu kaal täna hommikul naeratas: 67,9kg TABEL



Toimetatud 1 kord(a). Viimati dieedipaevik 27.04.2012 09.34.

Hei!
Minu kaal 72,4 kg.

Ma pidin täna hommikul vara sõitu minema ja seega ei jõudnud kaaluda ennast. Võin mulle sama kaalu jätta. Arvan et ei ole muutusi

Minu kaal on 66,3. Loodan, et 2 nädalat veel ja siis on eesmärk käes

Vabandused hilinemise pärast
Kaal oli 64.6 ehk -400g

SORRY järjekordse hilinemise pärast, no kohe mitte see reedene kaalumine mulle ei sobi, loodan et lisate mu kaalu nüüd veel tabelisse! Vaaatasin et seekord väga paljud ei ole kaalu öelnud, loodame et mitte loobujad!!
60,3 mul ehk siis kõigest miinus 100g

vabandage väga aga ma unustasin täiesti et ma kaalu langetan..kooli tööga hullumaja..arvan et võib ka jätta sama nr kuigi tegelikult on tõusnud kindlasti sets pole õldse aega jälgida..aga homsest hakkan tubliks, ausõna , ja kindlasti jälle jooksma

Tere siitpooltki!
No tundub, et kevad ja ilusad ilmad on kõik õue meelitanud asjatama, ei jõua minagi alati kaalu sisestada siia. Reedeti küll kaalun alati, kuid ega arvutisse tihtilugu ei jõuagi. Loobunud ma kindlasti ei ole, mis sellest, et kaal viimastel nädalatel kuidagi tagurpidi minema on hakanud. Reedel oli siis juba 67,1 Ma ei saa aru- trennikoormus on suurem kui varem, toitumise osas ka muutusi pole (st rohkem ei söö, kui ennem). Kas tõesti on see lihasmass, mis kaalutõusu põhjustab siis.. aaga tore oleks juu sel nädalal äkki tuleb muutus, kuna hammas haige ja pool nägu ka paistes, seega- söömisega tuleb sel nädalal suht tagasihoidlik olla..äkki siis reedel ehk tulemusi ka paremuse pole näha..!
Teile edu kõigile, olete tublid!

Ma ei oota üldse homset kaalumist. Suure tõenäosusega tuleb pluss, kuna eelmine kord oli väga suur miinus.

tere.. 65,7

Minu kaal täna hommikul 58,4 kg
Kuna eesmärk täidetud, siis püstitaks uue eesmärgi, milleks on 55 kg

hommik!

68,1 siis täna hommikul

Tere!
Minu kallis abikaasa saabus 6 nädalaselt lähetuselt koos magusate küpsistega, millele ei suutnud vastu panna.Koos sellega kadus ka kogu motivat.Nagu kaks armund kassi käime koos kohvikutes,vaatame teineteisele silma ja ajame kaloreid näost sisse.Öeldakse et armasus pidi käima kõhukaudu.
Loodn,et olukord järgmine nädal paraneb.
Minu kaal tana on 75,8

Hei-hei!
minul endiselt muutusteta- 67,1 ikka... Tubli ja palju õnne, Liina!

Tere!

Nädal nii ruttu läinud . Minu kaalunumber on 72 kg.
Edu meile

tere

kahjuks ei tea enda kaalu kuna olen juba neljapäeva õhtust maal. Kuid ehk on järgmise nädala reedeks suurem kaalu kaotus. Seekord võib panna sama kaalu.