Krista!

Kui enam sitemaks minna ei saa, siis hakkab jälle paremaks minema - kuigi vaevalt see Sind täna lohutab. Ja oi kui kiiresti selle stressiga kilod kogunevad, ise kogusin 10 kg kuue kuuga juurde. Kui vähegi jaksad, siis katsu vähemalt samas vormis püsida. Jube raske on musta masenduse ajal alla võtta, aga kui sellega hakkama saad, oled supertegija! Nii et püsi ikka meie keskel, üksteist utsitades saame sellest jamast kergemini üle.

Aga tore kuulda, et Krista endast ikka elumärki veel ilmutab see ju hea uudis!

Seekord siis väike langus 142,0 ehk siis -0,7.

Ma tean, et kaalumise päev on alles homme, kuid sõidan täna ära ja kaalu kaasa ei võta ning sihtpunktis pole kaalu ja netti pääsemine on ka õnneasi.

Sel nädalal õnnestus paaril päeval söömised üles kirjutada, joomisega läks ka paremini, ükski söögikord vahele ei jäänud, pigem sõin kogu aeg ja kõht oli vastikult täis (eesmärk oli vähemalt neil päevadel, kui üles kirjutasin, ka kõik kalorid nahka panna. Viimaste nädalate valguses on see meeletu õgimine. Aga jah, et kaalu alandada, tuleb süüa ja ebanormaalselt palju süüa

Tubli Tusklik. Head sõitu sulle muidu

Niih, see nädal märkisin 2-l päeval ülesse sööke. ja tulemus kõige hullem polegi. +300g ehk 108.3. Täna ma ka veel ülesse ei märgi, aga siis edasi peaks küll tubli olema.

ohh mul ka kuidagi ei edene, igasugused isud ja laiskus jne kallal
Kaal õnneks seisab st 102,3 ja midagi juurde pole tulnud.
Ma ei tea, mis jama on, aga muudkui tahaks midagi head saada ja kohe kuidagi ei saa iseendaga hakkama... urrrr... nii kuri iseenda peale

Esimest korda kogu kaalulangetamise aja jooksul sattusin sel nädalal kokku tahtmisega kogu aeg ja kõike ja hästi palju süüa. Kolmapäevaks jõudsin koguni 2 kiloga plussi. Siis võtsin end kokku ja laupäeva hommikuks (reedel ei saanud kaaluma) olin isegi väikeses miinuses. Seega 111,6 ja -100g.

101,3 tulemus reedel, pärast seda on olnud lapse sünnipäev ja juurde on tulnud küll, aga see tõehetk alles viie päeva pärat

jah suurtükk, mul sama teema

aga mitte lapse sünnipäev, vaid elukaaslase. aga jah tulnud jubedalt juurde. aga puhata oli hea

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................118.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7....................112.2.....................119.5.......................101.3........................103.0....................103.5
15.10.10....142.7....................111.7.....................108.0.......................101.7........................102.3....................104.6
22.10.10....142.0(-0.7)............111.6(-0.1)............108.3(+0.3)..............101.3(-0.4)...............102.3(-0.0)............104.6(-0.0)

Kokku........-3.5......................-4.7..........................-5.4.........................-5.7..........................-3.7........................+0.5

terve päev on net maas olnud. Nüüd siis saan sisse. Kaal 105,6 Järjest hullemaks läheb!

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................118.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7....................112.2.....................119.5.......................101.3........................103.0....................103.5
15.10.10....142.7....................111.7.....................108.0.......................101.7........................102.3....................104.6
22.10.10....142.0(-0.7)............111.6(-0.1)............108.3(+0.3)..............101.3(-0.4)...............102.3(-0.0)............105.6(+1.0)

Kokku........-3.5......................-4.7..........................-5.4.........................-5.7..........................-3.7........................+1.5

Niih, mul on tunne, et nüüd tuleb Kristal võtta käest kinni ning minna koos söömise asemel õue. Mul oleks seda küll vaja, kuigi jah peale pöörast nädalavahetust (ausõna tänahommikune kaal näitas rohkem kui reede hommikul) olen täna saanud ennast joonele. Aga mis sa arvad Krista?

Jutt jumala õige.Mul pole olnud mitte mingit tahtmist midagi teha. Seda nii tööl,kodus kui ka puhkehetkel. Ega praegugi taha ennast liigutada.Kuigi reedel käisin ja sooritasin oma igapoolaastase füüsilise testi.Mul oli tõsiseid raskusi et ennast mugavast nahktoolist püsti ajada ja metsa aja peale jooksma sundida. Olin valmis juba käega lööma.Suure eneseületuse tulemusena (kaks sammu edasi ja üks tagasi) ma siiski sinna võssa jõudsin.Ilm oli nii kole, et ütlus "koerailm" tundus sel hetkel lausa võrdne sooja ja päikesepaistelise ilmaga. Ainus hea asi selle juures oli see,et ma tegin testi positiivselt ära ja enesetunne oli superlux. Sain tugeva laksu energiat ja olin õhtuni nagu duratselli (õigekiri!aga kas see ongi üldse oluline) jänes.
Nüüd istun jälle oma mugavas nahktoolis ja haletsen ennast. Aga tänase päeva uus mõte mille mulle üks töökaaslane ütles, on tore. "Kui sa oled kaelast saati s..a sees siis ei tohi nina norgu lasta." Elu on lill kui ainult vahepeal heinategu poleks. Sellised on praegu minuga lood.

minul oli täna hommikul kaal 108.5 ehk siis +200g.
Olen päris rahul selle tulemusega, sest nä'dalavahetusel suutsin korralikult liialdada ja esmaspäeval oli tulemus 109,3 ehk siis esmaspäevast olen korralikult alla võtnud. Kuigi jah pluss pole kunagi hea, aga praegu on päris tilluke ta

141,9 ehk siis pisike miinus -0,1

kuna sellesse perioodi mahtus 4päevane esivanemate külastus, siis olen rohkem kui üllatunud ja vägagi rahul

102 kg ja langus 300 grammi

Ise olen rahul ja arvan, et saan varsti reele tagasi.

111,6 ja jälle kord nulliring.

101 ehk siis -0,3, kuu aega on ühe tulemuse otsas istutud, aga on ka igasugu ahvatlusi olnud!

Mina kaalun täna 104,0 kg

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................118.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7....................112.2.....................119.5.......................101.3........................103.0....................103.5
15.10.10....142.7....................111.7.....................108.0.......................101.7........................102.3....................104.6
22.10.10....142.0....................111.6.....................108.3.......................101.3........................102.3....................105.6
29.10.10....141.9(-0.1)............111.6(-0.0)............108.5(+0.2)..............101.0(-0.3)...............102.0(-0.3)............104.0(-1.6)

Kokku........-3.6......................-4.7..........................-5.2.........................-6.0..........................-4.0........................-0.1

Nii, Krista on ka tagasi. Tusklik tuli juba eelmine nädal. Millal mina ülesse ärkan sügisunest. Ehk see nädal, kuigi nädalavahetus nii hea polnud. Aga ütleme nii et tubli tulemus. Ma olin ainult plussiga

Küll me oleme kõik tublid, aga Kerttul on suurusehullustus, nädalaga oled lausa 11 kilo alla võtnud - vaata oma kaalunumbreid oktoobri alguses! Lõbus tabel

Jaa ma panin ise ka seda mingi hetk tähele. selles suhtes jah mul seal trükiviga, ei suutnud vist ise ka uskuda, et pole enam 11 vaid 10 ees

111,3 ja -0,3 kg. Ise poleks oodanudki, terve nädal oli tunne, et nüüd tuleb pluss, aga ei.

Täna siis kaalul mingid ulmenumbrid: 139,0kg, ehk siis... -2.9kg (parandage, kui ma eksin!).
Nii et uude kümnendisse sisenetud. Kommenteerida ei oska, sest üles kirjutamas pole käinud, regulaarsest söömisest on asi väga kaugel. No ja liikuma pole ka jõudnud. Nii et miks selline tulemus on, ma ei tea, kuid raskelt rahul olen küll.

Tubli Tusklik!! Tõesti tubli.

Mina 108.8 (ehk siis + 300g) passin juba kuu aega nagu kass ümber palava pudru aga okei. tuleb ennast rohkem kätte võtta. nagu paks_laisk_kõuts mulle ütles, et pean mõtlema sellele, et muidu mulle jõuluvana ei tule

Aga järgmine nädal, ausõna, on mul parem tulemus!

Tusklik on super, passib paigal ja siis selline hüpe! Minul -0,1 ehk 100,9.

Minul 101 kg

mina kaalun pärast tormilist sünnipäevapidu 103,7kg

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................108.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7....................112.2.....................109.5.......................101.3........................103.0....................103.5
15.10.10....142.7....................111.7.....................108.0.......................101.7........................102.3....................104.6
22.10.10....142.0....................111.6.....................108.3.......................101.3........................102.3....................105.6
29.10.10....141.9....................111.6.....................108.5.......................101.0........................102.0....................104.0
05.11.10....139.0(-2.9)............111.3(-0.3)............108.8(+0.3)..............100.9(-0.1)...............101.0(-1.0)............103.7(-0.3)

Kokku........-6.5......................-5.0..........................-4.9.........................-6.1..........................-5.0........................-0.4

Tundub, et see nädal said kõik hakkama peale minu. ja kui ma varem sain vaadata tabelit kokkuvõtlikult ja olla enda üle uhke siis nüüd hakkan ma haledalt maha jääma.
Aga hea uudis on see, et ühtekokku oleme kaotanud juba 27.9 kg!! (oleks ma üksinda juba selle summa kaotanud )