Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Kokku: Eelmine123456789Järgmine
Asukoht: 5 / 9
Re: ÜhesKoos kergemaks
Kuupäev: 12. January 2013, kl 21.00

Heii, minu eilehommikune kaal oli 60kg grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Krisku
Kuupäev: 13. January 2013, kl 08.36

Hei!

Minu eesmärk 01 märtsiks on 71 kg. Tasa ja targusmiling smiley

Kaunist pühapäeva!

Krisku

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Krisku
Kuupäev: 13. January 2013, kl 12.16

Zahir kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Paneksime äkki uue eesmärgi. 01.03.2012 2013 ikkawinking smiley
> kuupäevaga ?

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Anir
Kuupäev: 13. January 2013, kl 20.25

No ma panen 99kg. Et oleks kahekohaline number.
Nädalavahetusel käisin täditütre tütre sünnipäeval. Alustuseks sõin vaid porgandeid. Isegi dipi kastmesse ei pannud. Aga no siis toodi seente ja sibulaga lavashi rull välja. Spetsiaalselt minu pärast tehtud. Pidin ju proovima ja küpsisetorti ka. Aga õnneks pole sünnipäevad iga päev. Selle nädala lõpupoole igasugu rutiini väliseid asju tulemas aga peab ka miinus tulema reedeks. Lihtsalt PEAB grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Andra
Kuupäev: 13. January 2013, kl 21.07

Hei,

mina sean oma 1.märtsi soovkaaluks 69kg. Tahaksin, et kaal hakkaks numbriga 6! Ei mäletaggi, millal see viimati nii väike oli.
Ja kavatsen selle nimel kövasti vaeva näha! KA järgi söödud toidukogused ja kövasti trenni. Önneks lähevad päevad järjest pikemaks ja saab hakata öhtuti väljas liikumas käia.

Üheskoos kergemaks!

A.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Kuupäev: 15. January 2013, kl 15.37

Minu eesmärk on ikka endiselt 54kg grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Janet66
Kuupäev: 15. January 2013, kl 15.48

Sätiks oma märtsi eesmärgiks 76kg. Suurt tükki ei hakka ette võtma räägitakse, et see pidavat suu lõhki ajama grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Zahir
Kuupäev: 15. January 2013, kl 15.53

Vabandan, et aastaga eksisin smiling smiley
Tundub, et olen ikka veel 2012 aastas

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: TP
Kuupäev: 16. January 2013, kl 21.43

No kui 1.märtsiks saaks kaalu 85kg-ni oleks ikka väga hea. Ei julge suuri eesmärke endale seada, osaliselt ka seetõttu, et veebruari lõpus sünnipäev.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Kuupäev: 16. January 2013, kl 21.43

Ma sõidan homme õhtul Rootsi ära, edastan siis kaalu nt. homme või Laupäeal smiling smiley Vaatan kuidas jõuan!

Naerulind

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Kuupäev: 17. January 2013, kl 07.55

Edastan kaalu 58,8kg smiling smiley

N

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Janet66
Kuupäev: 18. January 2013, kl 07.59

78,5!!!

Lõpuks ometi on jälle mingit miinust näha, vahepeal hakkas juba masendus kallale ronima.
Suuri miinuseid teile kõikile!

Janet66

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Krisku
Kuupäev: 18. January 2013, kl 09.32

Tere hommikust!

Minu tänane number on 73,2 kg. Tasapisi langeb, võiks rohkem, aga ju siis on nii paremsmiling smiley

Tubli Janet66! smiling smiley Suveks oleme saledad tsikid winking smiley

Miinuseid!

Krisku

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Hellake
Kuupäev: 18. January 2013, kl 10.23

Tere,

tänane kaal 89,4kg
tahaks natuke ikka suuremat miinust aga hea seegi. spinning smiley sticking its tongue out

Sellise tempoga oleks 1 märtsiks 85kg mõistlik eesmärk.

Päikselisi miinuseid!

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Andra
Kuupäev: 18. January 2013, kl 10.32

Täna hommikul kaalule astudes näitas aparaat 76,9kg.
Miinust on 0.8kg, arvan, et vöib rahul olla (:

Hambad risti samamoodi edasi ja küll ma ka selle 6-ga algava kaalunumbri kätte saan winking smiley

Teistele aga rohkelt miinuseid!

A.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: rebazeke
Kuupäev: 19. January 2013, kl 13.44

kaal näitab 65,8 noh kuigi miinust on vaid o,1kg, on tegemist ikkagi miinusega.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: TP
Kuupäev: 21. January 2013, kl 18.52

Ei jõudnud varem tulemust sisestama. 88.8kg, nädala alguses lubas muidugi ilusamat tulemust.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Anir
Kuupäev: 21. January 2013, kl 20.25

Uhh ma vist unustasin siia oma kaalu edastada - see oli 109kg ehk -1,1kg nädalaga.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: TP
Kuupäev: 25. January 2013, kl 08.40

Täna hommikul 87,9 ehk eelmise nädalaga v6rreldes -0,9 juhhuu! Kui samamoodi edasi jätkuks, peaksin endale varsti uue eesmärgi seadma smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Andra
Kuupäev: 25. January 2013, kl 08.50

Hommikust,

ma olin ka äärmiselt röömus kui täna hommikul kaalule läksin (:
Kaal näitas 75kg!
Jeeei, see tähendab minu jaoks -1,9kg. Nice!

Loodan, et teised on sama motiveeritud, kui minagi. Praegu sujub küll köik väga hästi.


A.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Krisku
Kuupäev: 25. January 2013, kl 09.05

Hei!

Minu kaal täna hommikul 72,4 kg. Nädala miinus siis - 0,8kg. Olen rahul smiling smiley

Kaunist päeva! cool smiley

Krisku

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Anir
Kuupäev: 25. January 2013, kl 09.47

Minu kaal täna hommikul 108,6kg ehk eelmise nädalaga võrreldes -0,4kg. Aga kuna eelmine nädalavahetus oli väga erandlik - palju ringi sõitmist, mis esmaspäeva hommikuks oli toonud pisikese plussi. Et ma aga tänaseks suutsin selle ikkagi kokkuvõttes miinuseks muuta, siis olen väga rahul. Eriti kuna olen lõpuks üldse asja liikuma saanud. Duelli alguses oli pigem selline jo-jo'tamine. Nüüd olgu või miinus 100g peaasi, et oleks miinus smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Janet66
Kuupäev: 25. January 2013, kl 18.49

Hei,

Minul täna 77,5. Rõõm on näha, et miinus siiski püsib. Väga vahva, et siiani kaalu sisestanudtel on ka kenad miiinused olnud, tublid oleme!

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: rebazeke
Kuupäev: 26. January 2013, kl 10.53

kaal sama, mis eelmine nädal.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Kuupäev: 27. January 2013, kl 10.53

Mina olen taas kodust eemal ja voodis pikali seljavaluga :-( Seega liikumist pole, kaalu ka netu :-(

Homme koju, vaatame kui kohutav yllatus seal kaalul siis silma riivab :-)

Olge tublid!

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Andra
Kuupäev: 01. February 2013, kl 08.35

Hommikust!

Ma nii ootasin tänast päeva, et kaalule astuda. Enesetunne on suurepärane, nädal oli oma meelest korda läinud. Ja seda näitas ka kaal - 74,1kg!
Tore on näha väiksemaid numbreid.
Ja see miinusjada jätkub, rohkem usku endasse winking smiley

Zahir, äkki saad kaalutabeli siia uuesti copyda? Siis oleks lihtsam üles leida.

Kuidas teistel läks see nädal?

A.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Janet66
Kuupäev: 01. February 2013, kl 08.51

Hei,

Väga tubli Andra, teiste positiivsed emotsioonid aitavad mul ka positiivsust säilitada smiling smiley

Minul täna seesama 77,5 mis eelmine kord. Väga vaevaline oli see nädal mu jaoks. Teisipäeva hommikuks näitas kaal + 1,6kg ebanormaalne ma siiani ei saa aru, et kus kohast see tuli. Õnneks sain sellest siiski lahti tänaseks ja olen rahul, et omadega plussi ei jäänud.

Ilusaid miinuseid kõigile!

J.

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Anir
Kuupäev: 01. February 2013, kl 10.06

Minul täna 107,3kg ehk -1,7kilo smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Krisku
Kuupäev: 01. February 2013, kl 10.25

Tere

Minul 72,2 kg


Krisku

Valikud: VastaOsunda
Re: ÜhesKoos kergemaks
Saatis: Zahir
Kuupäev: 01. February 2013, kl 12.47

KAALUTABEL
Panen uuesti Kaalutabeli siia. Loodan, et kõik andmed sees, kui keegi näeb et midagi puudu, siis andke teada parandan või muudan kohe ära.

Valikud: VastaOsunda
Kokku: Eelmine123456789Järgmine
Asukoht: 5 / 9


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.