No jätkame siis kasvõi kolmekesi. Teeme uue teema (inspireerivad pealkirjad teretulnud ) ja anita13 puhastab tabeli. Minu eesmärgiks oleks maha saada vähemalt 20 kg, seda siis sõltumata ajast. Ideaal oleks -30, aga ma olen realistlik, seda kaalu ei saavuta ma ilmselt enam kunagi.

Tervitus, kullakesed! Ma ei oska pealkirja suhtes miskit nõu anda, pange talle ise uus nimi Kas paneme ainult eesmärgid või mingi aja ka? Kui lühiajalisem duellike, siis ma jätaks mina oma vana eesmärgi ehk siis 99kg - no tahaks irrrmsast vähemalt kahekohalist numbrit kaalul näha, eks siis hiljem saab tasapisi edasi rühkida

Tere!

Paneks mingi aja ka,äkki augusti algus,kui teile sobib. Mina panen eesmärgiks omale 79kg. Äkki paneks pealkirjaks: Kolm kanget Eesti naist või,kellegil parem mõte. Eile sai rattaga juba 28 km sõidetud. Täna peaks sama palju tulema. Lähen lapsele rattaga lasteaeda järgi. Tunnen,et olen hakkamist täis. Eile isegi keeldusin klaasist veinist Kaalule ei lähe enne,kui reede hommikul. Ma arvan,et võib isegi pluss tulla. Kuna üritan nüüd rattaga palju sõita siis on normaalne,et alguses lööb väikse plussi üles.

Tegusat nädalat teile

Võib ju võtta selle duelli lõppajaks septembri alguse. Mul augustis puhkus, äkki natuke distsiplineerib Ja nimeks siis näiteks Sügiseks saledaks. See selline enam-vähem neutraalne - äkki mõni uus tahab veel liituda.

Tere!

Reedel näitas kaal 89kg,eile oli veel suuremas plussis. Eelmine nädal oli tõeline spordinädal,kokku siis sai vändatud 165km,esimese nädala kohta pole paha. Laupäeval sai ka osaleda jalgsimatkal(umbes 8-9km). Eile sai ka emadepäeva pidustustel ainult klaas veini juua,kuna oli plaan ikka õhtu rattasõit ettevõtta. Hetkel motivatsioon laes ja üritan jätkata samas vaimus. Puhastasin tabeli ja lisan kuu kaupa juurde ridasi,enda andmed kirjas. Paluks reedest kaalu ja eesmärki

[docs.google.com]

Ilusat nädalat

Vaatan,et pealkirja muuta ei saa. Ainult minu sõnumile tuli uus pealkiri.

Nojah, ma arvasingi, et me peaks sel juhul üldse uue teema tegema. Aga mina reedese seisuga ikka nullis. Ja eesmärk septembriks võiks olla 85. Unistada ju võib

Ma tegin nüüd uue teema: Duell,osa 2: Septembriks saledamaks. Ma ei pannud nimelt "saledaks", sest sinna annab veel minna. No vähemalt kolmanda duelli jagu . Pange siis tänased tulemused juba selle teema alla. Loodetavasti sobib.