Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
teltsik
Kuupäev: 04. October 2013, kl 07.55
Tere! Minu kaal 63,0 ehk -0,7 kg. Numbriga olen rahul, aga huvitav, et ma riiete järgi veel midagi aru ei saa.
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Anka33
Kuupäev: 04. October 2013, kl 08.01
Tere! Minu kaal täna 84,9, langus -700g. Püüan olla positiivne, aga praegu eesmärgijoon graafikul on mu kohe kohe kätte saamas, senini olin isegi veidi eesmärgist ees. Loodan, et pean vastu ning soovin ka kõikidele vastupidamist ning ilusat sügist.
Tervitades,
Anka33
Tervitades,
Anka33
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Kertukas
Kuupäev: 04. October 2013, kl 08.47
Nonii. Eestis on nüüd käidud ja kaalutõus oli kokku 1,5 kilo, millest 0,5 on jälle alla võetud ja loodetavasti olen järgmiseks reedeks jälle reel. Niiet kaal sellel nädalal 77,5 ehk +1 kilo. Pole hullu, elu peab saama nautida ka 
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile 
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
roosike57
Kuupäev: 04. October 2013, kl 10.23
Tere! Sünnipäevanädal saab läbi, õnneks kaal ei suurenenud vaid jäi samale tasemele,
seega minu tänane kaal on 92,3
seega minu tänane kaal on 92,3
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Porthita
Kuupäev: 04. October 2013, kl 10.36
Tere Reedet!
Minul on täna väga hea tuju ja rõõmus meel.
Kõike tänu kaalunumbrile, mis on KAHEKOHALINE ja lausa 98,9 ehk nädalaga -1,3 kg
Trenni pole teinud aga järgmisest nädalast taas trennis. Toitumises olen see eest näpuga järge ajanud ja tulemused on lihtsalt megahüpersuper
Tervitades
Porthtia
Minul on täna väga hea tuju ja rõõmus meel.
Kõike tänu kaalunumbrile, mis on KAHEKOHALINE ja lausa 98,9 ehk nädalaga -1,3 kg
Trenni pole teinud aga järgmisest nädalast taas trennis. Toitumises olen see eest näpuga järge ajanud ja tulemused on lihtsalt megahüpersuper
Tervitades
Porthtia
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
jessy
Kuupäev: 04. October 2013, kl 11.25
Väga tubli Porthitia!!!
Minul kaal 56,4kg (-200g). Aga asi on positiivne, arvestades et nädala esimeses pooles tuli kõvasti juurde, siis kahtlesin kas üldse nulli oma näiduga saan. Võttis aga kaasa ka veidi. Super-super.
Kairka, muudan uuesti oma soovkaalu. Sorry.. Ei teadnud, mis selleks panna, sest liialt lootes nagu pole miskit juhtunud, aga panen ilusa nr 55,5. Sellist nr pole ma kes teab mis ajast näinud. Ausalt öeldes pole üldse 55ga algavat nr näinud, kuid ehk saab siis sellest minu challenge!!
Minul kaal 56,4kg (-200g). Aga asi on positiivne, arvestades et nädala esimeses pooles tuli kõvasti juurde, siis kahtlesin kas üldse nulli oma näiduga saan. Võttis aga kaasa ka veidi. Super-super.
Kairka, muudan uuesti oma soovkaalu.
Sorry.. Ei teadnud, mis selleks panna, sest liialt lootes nagu pole miskit juhtunud, aga panen ilusa nr 55,5. Sellist nr pole ma kes teab mis ajast näinud. Ausalt öeldes pole üldse 55ga algavat nr näinud, kuid ehk saab siis sellest minu challenge!!Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
helelaa
Kuupäev: 04. October 2013, kl 11.39
Tere!
Minu kaal taas 66kg (+500g). Üllatunud ei ole, on ka nädalaega maiustusi nauditud...
Päikest!
Minu kaal taas 66kg (+500g). Üllatunud ei ole, on ka nädalaega maiustusi nauditud...
Päikest!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
kodukoht
Kuupäev: 04. October 2013, kl 13.58
Roosikesele veel tagant järgi Õnne!
Kõik on super tublid olnud minul nii hästi läinud ei ole, kaal +500gr tõusnud. Püüan uut lähenemist algatada, teate see vanus on ikka kehakaalule nuhtluseks
Uued mõõdud:
rind 99 cm
kõht 91 cm
talje 79 cm
puus 104 cm
kints 60 cm
põlv 40 cm
käsivars 29 cm
Parimat
Kõik on super tublid olnud
minul nii hästi läinud ei ole, kaal +500gr tõusnud. Püüan uut lähenemist algatada, teate see vanus on ikka kehakaalule nuhtluseks
Uued mõõdud:
rind 99 cm
kõht 91 cm
talje 79 cm
puus 104 cm
kints 60 cm
põlv 40 cm
käsivars 29 cm
Parimat
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
pontus
Kuupäev: 04. October 2013, kl 15.10
Hei.
No ei suuda kuidagi ree peale saada. Väikest viisi jälgin, kuid enamasti annan isudele siiski lõpuks järele. Üllataval kombel olen aga suutnud kaalu hoida ning sel nädalal ka väike miinus. Kaaluks siis 73,8 (-300 g).
No ei suuda kuidagi ree peale saada. Väikest viisi jälgin, kuid enamasti annan isudele siiski lõpuks järele. Üllataval kombel olen aga suutnud kaalu hoida ning sel nädalal ka väike miinus. Kaaluks siis 73,8 (-300 g).
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
mar11
Kuupäev: 04. October 2013, kl 15.44
Tere!
Minul 73,5. Sünnipäeval käimise tulemus. Ilusat nädalavahetust kõigile.
Minul 73,5. Sünnipäeval käimise tulemus. Ilusat nädalavahetust kõigile.
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
krisse77
Kuupäev: 04. October 2013, kl 17.26
Minu kaalunumber sel nädalal 75,2 (- 500 g)
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
BIRIKA
Kuupäev: 04. October 2013, kl 20.50
Minu kaal täna hommikul 77,9 ( -400gr).
Mõõdud olid 100-88-112-67. Ma vist eelmine kord panin puusa mõõtmisega puusse.
Minge ikka kõik välja värske õhu kätte liikuma nädalavahetusel.
Mõõdud olid 100-88-112-67. Ma vist eelmine kord panin puusa mõõtmisega puusse.
Minge ikka kõik välja värske õhu kätte liikuma nädalavahetusel
.Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
karuke03
Kuupäev: 05. October 2013, kl 04.29
Tere mu armsad
Minu kaal 66
juhuuu-300g
mõõdud
rind95
kesk81
puus99
kints56
Olen rahul,sest söönud olen sisetunde järgi,praegu lihtsalt teisiti pole võimalik.
Kõigile ilusat nädala vahetust,lubas ju tulla väga nunnu ilm,eks näis!
EDU,EDU mu kullakesed,tahet ja veelkord tahet!
KALLID!
Minu kaal 66
juhuuu-300g
mõõdud
rind95
kesk81
puus99
kints56
Olen rahul,sest söönud olen sisetunde järgi,praegu lihtsalt teisiti pole võimalik.
Kõigile ilusat nädala vahetust,lubas ju tulla väga nunnu ilm,eks näis!
EDU,EDU mu kullakesed,tahet ja veelkord tahet!
KALLID!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
birxike
Kuupäev: 05. October 2013, kl 15.22
Minul kaal muutusteta sel nädalal. Uued mõõdud on 104-78-98-57, kõik cm võrra vähem
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Belissimo
Kuupäev: 06. October 2013, kl 09.13
Selle nädala number on 71.9 (-800). Olen rahul küll
Mõõdud:
Rind 94 (-3 cm) - selle vähenemine võiks nüüd küll peatuda
Talje 76 (-3 cm)
Puus 105 (-2 cm)
Reis 60.5 (-1.5 cm)
Edu alanud kaalulangetuse nädalaks meile kõigile ja aitäh tublile Kairkale tabeliga toimetamise eest
Mõõdud:
Rind 94 (-3 cm) - selle vähenemine võiks nüüd küll peatuda
Talje 76 (-3 cm)
Puus 105 (-2 cm)
Reis 60.5 (-1.5 cm)
Edu alanud kaalulangetuse nädalaks meile kõigile ja aitäh tublile Kairkale tabeliga toimetamise eest
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Leilah
Kuupäev: 06. October 2013, kl 11.02
Mina teen nüüd 2 nädalat kaalulangetuspausi. Olen 4 kuud väga järjekindel olnud ja samas viimasel ajal kaal alaneb minimaalselt, keha on vist natuke väsinud ainult 1300 kcali saamisest päevas. Järgmised 2 nädalat söön 1800-2000 kcali päevas ja loodan, et kaal ei tõuse. Ja siis hakkan uue hooga pihta ja püüan oma viimased 3-4 kg alla saada. Kaalu edastan ikka iga nädal
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Lilian
Kuupäev: 06. October 2013, kl 11.31
Tere,
Olen nüüd tagasi duelli lainel. Purunenud suhte tõttu masetsemine on saanud läbi ja on toonud juurde 1 kilo. Nüüd on aeg hakata jälle elama ja oma eesmärki ellu viima
Olen nüüd tagasi duelli lainel. Purunenud suhte tõttu masetsemine on saanud läbi ja on toonud juurde 1 kilo. Nüüd on aeg hakata jälle elama ja oma eesmärki ellu viima
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
väikepäike
Kuupäev: 06. October 2013, kl 11.52
Tere,
kaal 65,9 kg ehk -200g. Ikkagi langes!
Tuleb eesmärki silma ees hoida ja teadlikult tegutseda
kaal 65,9 kg ehk -200g. Ikkagi langes!
Tuleb eesmärki silma ees hoida ja teadlikult tegutseda
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
anny22
Kuupäev: 07. October 2013, kl 07.20
Tere hommikust!
Nädalavahetus on jälle kiirelt möödunud ja pole olnud aega arvutisse tulla.
Kaal ikka sama - 65.4, seega nulliring.
Mõõdud: rind- 83cm
Talje- 73 cm
Puus- 87 cm
Reis-46cm
Säär-35 cm
Kahe nädala pärast ümmargune sünnipäev tulemas, siis tahaks ikka hea välja näha!
Jõudu teile kõigile!
Nädalavahetus on jälle kiirelt möödunud ja pole olnud aega arvutisse tulla.
Kaal ikka sama - 65.4, seega nulliring.
Mõõdud: rind- 83cm
Talje- 73 cm
Puus- 87 cm
Reis-46cm
Säär-35 cm
Kahe nädala pärast ümmargune sünnipäev tulemas, siis tahaks ikka hea välja näha!
Jõudu teile kõigile!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Kairka
Kuupäev: 07. October 2013, kl 09.10
Tere,
Meie värksendatud tabel nagu ikka lingil KAALUTABEL
Kokku kaotasime see nädal tagasihoidlikud 4 kg.
Tabeli eesotsast leiame Gretsi, kes on praeguseks kaotanud 9-71% oma kehakaalust (-6,6kg), jessy -9,32% (-5,8kg ja Porthita -6,26% (-6,6kg). Tublid tulemused ette näidata
Tabelist kustutasin seekord Naerulinnu, kes ei ole 3 korda oma kaalu edastanud.
Edukat ja toredat sügise jätku kõigile!
Kairka
Toimetatud 1 kord(a). Viimati Kairka 07.10.2013 09.10.
Meie värksendatud tabel nagu ikka lingil KAALUTABEL
Kokku kaotasime see nädal tagasihoidlikud 4 kg.
Tabeli eesotsast leiame Gretsi, kes on praeguseks kaotanud 9-71% oma kehakaalust (-6,6kg), jessy -9,32% (-5,8kg ja Porthita -6,26% (-6,6kg). Tublid tulemused ette näidata
Tabelist kustutasin seekord Naerulinnu, kes ei ole 3 korda oma kaalu edastanud.
Edukat ja toredat sügise jätku kõigile!
Kairka
Toimetatud 1 kord(a). Viimati Kairka 07.10.2013 09.10.
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
siucra
Kuupäev: 07. October 2013, kl 22.07
Tere!
Jälle ma saadan oma kaalu nii hilja. Vabandan. Mul algas reedel puhkus ja lihtsalt ei jõudnud netti enne lendu. Igal juhul reede hommikul oli kaal 65.6kg. Pluss 300g
Tuleval reedel ma ilmselt oma kaalu ei edasta, sest olen endiselt puhkusel ning pole kusagilt lihtsalt kaalu võtta. Kui leian, siis annan teada, aga ilmselt sealt midagi head ei tuleks nagunii. Toitu kaaluda ei saa. Midagi endale ei keela, aga enam-vähem tunde järgi üritan süüa head-paremat.
Ilusaid värvilisi sügisilmasid teile!
Jälle ma saadan oma kaalu nii hilja. Vabandan. Mul algas reedel puhkus ja lihtsalt ei jõudnud netti enne lendu. Igal juhul reede hommikul oli kaal 65.6kg. Pluss 300g
Tuleval reedel ma ilmselt oma kaalu ei edasta, sest olen endiselt puhkusel ning pole kusagilt lihtsalt kaalu võtta. Kui leian, siis annan teada, aga ilmselt sealt midagi head ei tuleks nagunii. Toitu kaaluda ei saa. Midagi endale ei keela, aga enam-vähem tunde järgi üritan süüa head-paremat.
Ilusaid värvilisi sügisilmasid teile!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
lauriine
Kuupäev: 08. October 2013, kl 10.19
Hei! Vabandan , et nii hilja endast jälle märku annan - rõõkustavaid uudiseid eelmise nädala seiusga ei ole... 71.5 endiselt... eks sellepärast ka ei kiirusta seda numbrit hõikama - nädalavahetusel nagu ikka väike tagasilöök ka.. ja nüüd püüan taas uusi saavutusi... natukene korrigeerisin oma treeninga plaani ja söömis - loodan ,et sel reedel ikkagi juba alla 71 numbrit saan näha...
Pariamte soovidega,
lauriine
Pariamte soovidega,
lauriine
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
jessy
Kuupäev: 08. October 2013, kl 10.35
Lisaksin ka uued mõõdud, unustasin nädalavahetusel mõõte, et siis täna.
Rind 87 (-3cm)
Talje 71 (-9cm)
Puus 93 (-7cm)
Reis 54 (-5cm)
Silmaga märgatavad tulemused
Rind 87 (-3cm)
Talje 71 (-9cm)
Puus 93 (-7cm)
Reis 54 (-5cm)
Silmaga märgatavad tulemused
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
karuke03
Kuupäev: 11. October 2013, kl 05.16
Tere kullakesed!
Minu kaal 66
Rahu on hinges ja seda soovin ka teile!
Palju kallisid!
Minu kaal 66
Rahu on hinges ja seda soovin ka teile!
Palju kallisid!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
mar11
Kuupäev: 11. October 2013, kl 07.15
Tere!
MInul 72,2. Kaunist nädalalõppu!
MInul 72,2. Kaunist nädalalõppu!
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
Kertukas
Kuupäev: 11. October 2013, kl 07.49
Hommik. Täna näitab kaal 77,1 ehk -0,4 kilo
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
teltsik
Kuupäev: 11. October 2013, kl 08.09
Hommik! Minu kaal 63,9kg. Peab vist ikka hakkama kaloreid lugema
Re: JÕULUDUELL 2013
Saatis:
roosike57
Kuupäev: 11. October 2013, kl 08.27
Tere hommikust!
Minu kaal täna 92.1 (-200g). Olen rahul!
Mõnusat nädalavahetust kõigile!
Minu kaal täna 92.1 (-200g)
. Olen rahul!
Mõnusat nädalavahetust kõigile!
Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.