Kuupäev: 11. April 2014, kl 05.07
Hommik!
Loodan,et magasite hästi ja rahulikult.
Minu uni jäi kuidagi lühikeseks,aga pole hullu,peaasi on tööpäev vastu pidada ja kohviga mitte liialdada,kuigi jah,viimasel ajal kaldun taas vähemalt 2 tassi ära jooma,vahel ka 3,
,lähtuvalt sellest,kui pikk päev ees on.See selleks.
Rääkides kaalust,olen uskumatult rahul endaga,nähes kaalul ees 8-t.See ajutiselt seatud eesmärgi kaalunumbri muutmine mõjus mulle tõeliselt hästi ja tänu teie kõigi toetusele ning vaadates mõne inimese tublidele trenni katsumustele,utsitab ja motiveerib mindki kõvasti.Täpselt see,mis vaja.
See nädalavahetus toob endaga kaasa ehk natuke kõikumisi,aga pole hullu,liikumist on nii tööl kui ka väljas piisavalt palju.
Olgem siis sama vahvad ja tublid edasi !