Kuupäev: 02. April 2014, kl 09.42
Ursull,ma ka kõigun siia-sinna,magusaga nii suurt probleemi pole,aga mul läheb neid pähkleid ikka korralikus koguses,eks üritan ka piiresse jääda,aga kui kõrvale eksib ära ka alko,siis on asi käest...,siis olen enda peale tige
ja mõtlen,oli siis vaja,nojah,aga oli ju,muidu poleks ikka suhu ajanud
ja siis ponnistan ka pingutada kõnni,jooksu ja-või ujumise ja ujumistrenniga.See pühapäev sai keha shoki,tegime kogu perega 2,5 tunnise terviseraja kõnni koos jooksuga,laps lasi tõukekaga ees,meie järel
.Vahepeal tegime Ihaste metsas turnimisteemade juures peatuse ja tegime seal väikese puhkepausi ja ka erinevaid harjutusi,siis lasime samas vaimus edasi.Kilomeetrites tuli üle 11 ära.Koju jõudes magasime veidi ja õhtul läksin veel vesivõimlemisse,mille otsa ujusin 500 m.Olin endaga väga rahul,aga kaal,ei no tere hommikust,too ehmatas ära,eks kasvatas ehk lihaseid ka ja juurde sain hoopis 1.5 kilo
.Nüüdseks on see jälle stabiliseerunud enam-vähem,aga loodetud 72.5 hästi ei usu,katsun küll pingutada,aga eks pingutame kõik koos,onju.