Tere!

Jõudsin minagi siis nüüd arvutisse. Minul kaal 119,4 (-0,1). Ei osaka kohe midagi öelda.


Meie tabel on siis siin:

......................Merlena.............kike..............catrynoo3..............inks35..............Nartsiss19
pikkus.............170cm...............175cm...............170cm.................168cm..................165cm
algkaal.............103..................120,5..................89,8....................104,6....................104,5
10.12.10.........104(+1)..............119,5(-1).............88,6(-1,2)..........104,0(-0,6)...........104,2(-0,3)
17.12.10 ........104(0)................119,3(-0,2)..........87,5(-1,1)..........105,0(+1).............103,4(-0,8)
24.12.10.........105(+1)..............120,3(+1)............88,0(+0,5).........103,9(-1,1)...........104,2(+0,8)
31.12.10.......104,3(-0,7)...........120,3(0)..............87,2(-0,8)..........103,9(0)...............105,4(+1,2)
07.01.11.......105(+0,7).............121,3(+1)............87,0(-0,2)..........103,6(-0,3)............105,6(+0,2)
14.01.11........105(0).................121,3(0)...............87,0(0).............103,4(-0,2)............105,6(0)
21.01.11......105,6(+0,6)............120,8(-0,5)..........86,6(-0,4)..........104,2(+0,8)...........108(+2,4)
28.01.11.....104,9(-0,7)..............119,4(-1,4)..........86,6(0)..............103,4(-0,8)............109,7(+1,7)
04.02.11.......104,9(0)................119,4(0)..............86,4(-0,2)...........103,4(0)...............109,7(0)
11.04.11.....104,7(-0,2)..............119.4(0).............87,4(+1).............102,6(-0,8)............109,6(-0,1)
18.02.11......105(+0,3)...............119,4(0).............87,2(-0,2)...........102,6(0)................109,6(0)
25.02.11 ....105,1(+0,1)..............119,4(0).............87,1(-0,1)...........102,6(0)..............109,6(0)
04.03.11 ....105,6(+0,5).............119,9(+0,5)........86,9(-0,2)............100,0(-2,6)
11.03.11 ......105,6(0)................119,9(0)..............86,6(-0,3)............99,0(-1)
18.03.11 ......106,0(+0,4)...........121,1(+1,2)........86,4(-0,2).............99,0(0)
25.03.11 ......104,8(-1,2)...........120,4(-0,7)...........86,4(0)...............102,0(+3,0)
01.04.11 ......104,2(-0,6)...........119,9(-0,5)...........86,4(0)...............102,0(0)
08.04.11 ......104,0(-0,2).............119,9(0)..............86,4(0)...............101,8(-0,2)
15.04.11.......103,5(-0,5)...........119,5(-0,4)...................................102,2(+0,4)
22.04.11........103,5(0)...............119,5(0).......................................101,7(-0,5)
29.04.11.......102,2(-1,3)............119,4(-0,1)..................................101,1(-0,6)
06.05.11

Kokku.......-0,8.....................-1,1..................-3,4...................-3,5....................+5,1

Järgmine kaalumine 06.05.

Meie selle nädala tublim olid Merlena. Tubli oled!!! Palun avalda meile, tänu millele sul kaal nüüd nii ilusti langema on hakanud.

Päikest teile!

Tere,
tundub, et point on siiski selles, et ei ületa kalorinormi ja joon palju vett. Liikumist on ka juurde tulnud, teen kepikõndi nii umbes 2 korda nädalas 1tund. Ahjaa ja jälgin, et viimane suurem söömine ei toimuks peale kella 18.00
Ega miskit nippi polegi, võtsin lihtsalt ennast käsile

tubli oled.

Tere,
niipalju siis tublidusest, seekord kaal ei ole kuhugi liikunud. 102,2 siis.

Tere!

Minu kaaluks seekord 119,4(-0,4). Loodan, et nüüd hakkab see kaal ka langema.

merlena - kui sa tabelt vaatad, näed, et sinu kaal ongi viimase kuu jooksul langenud üle ühe nädala ju on kehale selline langemine vajalik.

Päikest!!!

tere
100,8kg.
saaka ometi alla 100 kirjapanna.

tahtsin öelda et tuleks ometi see päev kui ma saan siia kirjutada nt.98,2 või 98,9.

Tere!

Meie tabel.

......................Merlena.............kike..............catrynoo3..............inks35..............Nartsiss19
pikkus.............170cm...............175cm...............170cm.................168cm..................165cm
algkaal.............103..................120,5..................89,8....................104,6....................104,5

01.04.11 ......104,2(-0,6)...........119,9(-0,5)...........86,4(0)...............102,0(0)
08.04.11 ......104,0(-0,2).............119,9(0)..............86,4(0)...............101,8(-0,2)
15.04.11 .......103,5(-0,5)...........119,5(-0,4)...................................102,2(+0,4)
22.04.11 ........103,5(0)...............119,5(0).......................................101,7(-0,5)
29.04.11 .......102,2(-1,3)............119,4(-0,1)..................................101,1(-0,6)
06.05.11 ........102,2(0)..............119,0(-0,4)...................................100,8(-0,3)

Kokku........-0,8.....................-1,5..................-3,4...................-3,8....................+5,1

Järgmine kaalumine 13.05.

Meie selle nädala tublim oli Kike. Tubli olen!!! Kuigi 100g on väga väike vahe.

Võin meid kõiki kiita, oleme viimasel aja kõik tublid olnud. Meil pole kellegil aprilli algusest saati olnud ühtegi pluss nädalat. Kiitus meile!

Päikest teile!

terekes!
nüüd kus vihmased ilmad ei saa ennast nii palju ka liigutada.aga kaal ,uskumatu aga ikka langeb,huraa.
100,1kg.
päikest,järgmine nädal pidi soojemaks jälle minema.ma jõudsin see nädal oma selja ära põletada päikse käes.oligi hea et vahest ka jahe.

Tere, minul sel nädalal 102.4
pole hullu, järgmine nädal pingutan ka natuke siis läheb jälle alla.

Tere, tänane kaal oli 102, hea, et jälle liigub

Tere!

Olen arvuti juures tagasi, kuid kaal jääb 119,0 peale, kuna kaal andis eile otsad ja täna hommikul ei saanud kaaluda. Loodan järgmiseks nädalaks kaalu taas korda saada. Kuid tunne on, et juurde pole midagi tulnud ja maha pole ka läinud.

Päikest!

tere!
mul siis 99,3kg

Tere!

Meie tabel.

......................Merlena.............kike..............catrynoo3..............inks35..............Nartsiss19
pikkus.............170cm...............175cm...............170cm.................168cm..................165cm
algkaal.............103..................120,5..................89,8....................104,6....................104,5

01.04.11 ......104,2(-0,6)...........119,9(-0,5)...........86,4(0)...............102,0(0)
08.04.11 ......104,0(-0,2).............119,9(0)..............86,4(0)...............101,8(-0,2)
15.04.11 .......103,5(-0,5)...........119,5(-0,4)...................................102,2(+0,4)
22.04.11 ........103,5(0)...............119,5(0).......................................101,7(-0,5)
29.04.11 .......102,2(-1,3)............119,4(-0,1)..................................101,1(-0,6)
06.05.11 .......102,2(0)..............119,0(-0,4)...................................100,8(-0,3)
13.05.11 ......102,4(+0,2)............119,0(0)......................................100,1(-0,7)
20.05.11 ......102,0(-0,4)............119,0(0)........................................99,3(-0,8)


Kokku........-1,0.....................-1,5..................-3,4...................-5,3....................+5,1

Järgmine kaalumine 27.05.

Meie selle nädala tublim oli Inks35. Tubli oled!!! Sinu kaal on ilusasti alates aprillist langenud, mida oled teistmoodi sellest ajast teinud. Mis on sinu salavõti?

Päikest teile!

mis seal ikka,kevad ju.elan maal ja aiamaad vaja kaevata,lillepeenrad,riisumised,puud riita jne.olen ilusa ilmaga tavaliselt 6-7 h õues.

kui oled õues tihti,siis pole ju aega külmkappi ka piinata.

Tere!

Minu kaal taas terve ja näitas mulle reedel 119,8 (+0,8). Oehhhh.

Aeeee, kus te kadunud olete.
Tundub, et sel nädalal homme hommikul tabelit ei saa teha, teen siis mõnel teisel päeval.

Päikest teile!

Tere,
minul jäi sel nädalal kaalumata aga ega ilmselt mingit muutust ei ole. Kuna Inks ka ei ole kaalu esitanud siis äkki järgmisel reedel?

terekest
sorry polnud võimalust arvutisse minna.
kaal siis 99,7.need punased pühad mul tulekul.

Tere!

Minu kaal näitas reedel 119,5. 300g asi seegi. Tunnistan, et olen viimasel nädalal väga vähe liikunud, õppisin eksamiks ja liiga palju sõin magusat, kuid mu aju vajas seda.

Päikest teile!

Tere!

Teen siis täna meie tabeli ära.

Merlena, ega sa ära kadunud pole?

Meie tabel.

......................Merlena..................kike.....................inks35
pikkus.............170cm.....................175cm...................168cm
algkaal.............103.........................120,5....................104,6

01.04.11 ......104,2(-0,6)...............119,9(-0,5)...............102,0(0)
08.04.11 ......104,0(-0,2)...............119,9(0)..................101,8(-0,2)
15.04.11 .......103,5(-0,5)..............119,5(-0,4)...............102,2(+0,4)
22.04.11 ........103,5(0).................119,5(0).................101,7(-0,5)
29.04.11 .......102,2(-1,3)..............119,4(-0,1)...............101,1(-0,6)
06.05.11 .......102,2(0).................119,0(-0,4)...............100,8(-0,3)
13.05.11 ......102,4(+0,2)................119,0(0).................100,1(-0,7)
20.05.11 ......102,0(-0,4)................119,0(0)..................99,3(-0,8)
27.05.11 .......102,0(0).................119,8(+0,8).................99,3(0)
03.06.11 .......102,0(0).................119,5(-0,3)................99,7(+0,4)
10.06.11

Kokku........-1,0.......................-1,0..........................-4,9

Järgmine kaalumine 10.06.

Võtsin väljalangejad vahelt välja. Väga halb on tabelit muidu teha. Kui keegi neist tahab veel liituda, siis saan uuesti lisada

Päikest teile!

Tere!

Pole juba pikalt näinud sellist kaalunumbrit nagu täna 118,2 (-1,3).
Minul ei jää vist muud üle, kui elulõpuni kaaluda igat oma suutäit. Kuigi jah kaal siis seisis, kui ma tunde järgi sõin.

Olen oma nädalaga rahul ja nii ikka edasi. Saledama mina suunas.

Kõike kaunist teile!

tere
mul siis 99,4.ei no tõesti.käisin arsti juures,vist on kilpnääre haige.analüüse hakkan varsti tegema.
kike sa oled tubli.
päikest teile.

Tere!

Kas me oleme inks sinuga siis nüüd kahekesi jäänud?
Loodan, et Merlena ei ole alla andnud.


Meie tabel.

......................Merlena..................kike.....................inks35
pikkus.............170cm.....................175cm...................168cm
algkaal.............103.........................120,5....................104,6

01.04.11 ......104,2(-0,6)...............119,9(-0,5)...............102,0(0)
08.04.11 ......104,0(-0,2)...............119,9(0)..................101,8(-0,2)
15.04.11 .......103,5(-0,5)..............119,5(-0,4)...............102,2(+0,4)
22.04.11 ........103,5(0).................119,5(0).................101,7(-0,5)
29.04.11 .......102,2(-1,3)..............119,4(-0,1)...............101,1(-0,6)
06.05.11 .......102,2(0).................119,0(-0,4)...............100,8(-0,3)
13.05.11 ......102,4(+0,2)................119,0(0).................100,1(-0,7)
20.05.11 ......102,0(-0,4)................119,0(0)..................99,3(-0,8)
27.05.11 .......102,0(0).................119,8(+0,8)................99,3(0)
03.06.11 .........???.....................119,5(-0,3)...............99,7(+0,4)
10.06.11 .........???.....................118,2(-1,3)...............99,4(-0,3)

Kokku........-1,0.......................-2,3..........................-5,2

Järgmine kaalumine 17.06.

Kõike kaunist!

mul kaal sama.kuna ilmad nagu nad on ja füüsilist ei ole saanud ka teha.sellised imelikud isud löövad ka välja.
99,4kg siis.

Tere, ei ole alla andnud aga jube tige olen. No ei saa inimene ennast käsile võtta nii kaua siin jõlkunud aga tegelikult kasu ei miskit, loodan vist, et kui siin kirjas olen siis kaal läheb ise alla. Ühesõnaga kaal sama aga selle aja peale oleks pidanud juba vähemalt 5 kilo veel maas olema. Nojah aga mis siin ikka hädaldada, tuleb edasi teenida
AGA teie olete tublid
Päikest

Tere!

Mina ka ikka olemas. Ei saanud reedel tulemust kirja panna, kuna olin arvutist eemal ja kui aus olla ei vaadan ka reedel kaalunumbrit. Mu väike plika jäi tõsiselt haigeks ja siis ei mõelnud, ma üldse, mida suhu pistan ja palju see kaloreid annab. Õnneks nüüd juba kõik liigub paremuse suunas ja minagi taas vaatan oma kaloreid.


Päikest ja sooja Teile!

Tere!

Minu kaal täna 119,5 (+1,3). On rasked nädalad olnud, kuid nüüd loodan, et asjad hakkavad paremuse poole minema.

Kuidas teil läinud on?

Päikest!

Tere,
minul jäi ka reedel kaalumata aga olen paar kilo juurde võtnud ;( , hull grillimine on käinud jne, no ei ole suutnud ennast taltsutada.

Tere!

Aeee, kus te kõik kadunud olete?
Minu kaal oli sel korral sama, mis nädal tagasi.

Kõike kaunist!