Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
lõualott
Kuupäev: 26. June 2011, kl 11.22

kuidas saada lahti lõualotist/topelt lõuast? on selleks mingeid harjutusi või ...

Valikud: VastaOsunda
Re: lõualott
Saatis: foxlife
Kuupäev: 26. June 2011, kl 11.43

Magamine võimalikult õhukese padjaga või üldse ilma.
Ja oli mingi harjutus, kus pidi teatud häälikuid hääldama aga ma kahjuks ei leia seda enam interneti avarustest üles.

Aga leidsin sellise: Võta pliiats otsapidi suhu ja hakka õhku tähestikku kirjutama. Kui ikka iga päev 5 korda nii tähestikku kirjutad, hakkab varsti mõju näha olema.
Samuti võib teha harjutust, mis pingutab kaelalihaseid - suru suunurki tugevalt allapoole. Suu läheb laiaks kriipsuks ja kaelale tekivad inetud jooned, kui lihased pingulduvad. Hoia nii u 10 sekundit ja korda mitmeid kordi.


Heh, üles leidsinthumbs up
Osundus

Vana hea 1978. aastal välja antud raamat "100 minutit ilu heaks" ütleb, et iga päev tuleb igal vabal hetkel teha suuga sellist harjustust: O-U-E-X.
Häält ei pea tegema, aga suud peab laiaks venitama või huuli prunti ajama, vastavalt tähele, nii kaugele, kui see ulatub.
Ma täpselt ei mäleta, aga vist kuu aja möödudes lubati tulemusi.

Valikud: VastaOsunda
Re: lõualott
Saatis: erlunks
Kuupäev: 22. August 2011, kl 16.04

aga kui on geneetiline, siis ega erilist lootust ei ole, kui pilti tehakse peab alati lakke vahtima

Valikud: VastaOsunda
Re: lõualott
Saatis: trincu
Kuupäev: 01. November 2011, kl 14.10

minumeelest need tähed olid: O - U - X, emal oli kunagi ammu üks raamat, aga pealkirja kahjuks ei mäleta

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.