juurde võttmine
Saatis:
arks29
Kuupäev: 19. July 2010, kl 18.17
Minul selline küsimus,et kuidas saada 10kg juurde.Sõõn nii magusat ja rasvast aga juurde ei tule midagi.HELP
Re: juurde võttmine
Saatis:
Kaalul
Kuupäev: 20. July 2010, kl 07.54
Kunagi oli Kaaluabis sel teemal uudis: [www.kaaluabi.ee], ehk saad sealt abi.
Re: juurde võttmine
Saatis:
Jupats
Kuupäev: 20. July 2010, kl 11.43
Ennast rasva pole küll mõtet nüüd süüa! Mine fitness.ee foorumisse ja loe sealt, kuidas massi ja kaalu lisada. Kõike tuleb ikka mõistusega teha 
,kuid magusa ja rasva tarbimine sind ei aita
,kuid magusa ja rasva tarbimine sind ei aita Re: juurde võttmine
Saatis:
go
Kuupäev: 21. July 2010, kl 12.18
Võtsin poole aastaga 20 kilo juurde, pärast suitsetamist loobumist...
Järeldus
Hakka suitsetama (kui sa veel seda ei tee)
Jäta suitsetamine maha
Jõuadki soovitud kaaluni ( >10...20 kg)
Edu.
Järeldus
Hakka suitsetama (kui sa veel seda ei tee)
Jäta suitsetamine maha
Jõuadki soovitud kaaluni ( >10...20 kg)
Edu.
Re: juurde võttmine
Saatis:
Jupats
Kuupäev: 21. July 2010, kl 13.00
Vabandust väga sinu ees go aga see on küll üks äärmiselt loll soovitus. Juhul kui sa seda just naljaga siia ei kirjutanud.
Re: juurde võttmine
Saatis:
go
Kuupäev: 21. July 2010, kl 15.50
Jah ikka naljaga kirjutatud, muidu siin kõik hirmus tõsised selle kaalu asjaga..
Re: juurde võttmine
Saatis:
Katre1982
Kuupäev: 30. January 2011, kl 22.30
Ma annan sulle kõik oma 10 kilo Oleme mõlemad õnnelikud
Oleme mõlemad õnnelikudRe: juurde võttmine
Saatis:
Katre1982
Kuupäev: 30. January 2011, kl 22.33
Ok tegelikult lähtudes siin toitumissoovitustest siis muidu peaks süsivesikuid sööma hommiku poole ja valku õhtu poole..Aga kui tahaksid juurde võtta, siis loogika järgi peaksid süsivesikuid rohkem sööma ka õhtuti
Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.