Sest tänapäeva toidus on liigpalju süsivesikuid, mis liigtarbimisel ladestuvad rasvana organismi (organism ei suuda omandada). Vähemalt sellised on minu teadmised toitumisest.
Isiklikult leian, et toiduabi võiks ikkagi anda ülevaatlikumat informatsiooni kui ainult valgud, rasvad, süsivesikud ja nende tasakaal. Olgugi, et mõnel päeval näitab mõõdik, et toitumine on tasakaalus, siis
Rubriik:
Kaalu langetamine ja hoidmine