sama hästi täidab tomatimahla joomine kõhtu. ei anna palju kaloreid ja tunne on, et kõht on täis.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

ajee väga vinge, et asi ära parandati. tänud
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

kuna endal on ka tõsine soov kaalust alla saada, siis olen nõus abikäe osutama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

niipalju kui mina olen kuulnud on kõige mõtekam ennast kaaluda pärast hommikust tualetikülastamist. öösel on päevane koormus ja söögid tasakaalustunud ning peale tualetikülastust jääkained väljas siis peaks saama kõige optimaalsema kaalu.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

igasugu juur-ja puuvilju võib alati süüa.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

äärmuslik? ma joon piima iga päev. ja ma pakun, et ma pole ainukene.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Ma ei tea kas asi on minu kasutajakontos, browseris (Firefox 3.6) või millegis muus, aga ma ei saa siin foorumis kusagile mujale postitada kui ainult esimeses rubriigis. teistes ribriikides ei saa isegi vastata eelmistele sõnumitele.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

asjalik idee.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

toon pisikese näite. trükkige sisse piim. te saate seal 29 lehekülge vasteid. ja see õige piim mida näiteks hommikusöögi kõrvale joote on seal alles kusagil 19-20 leheküljel. aga noh, ilmselt pole ma ise veel harjunud selle süsteemiga.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

ma olen nüüd 2 päeva kasutanud seda saiti ja mulle see meeldib. aga on üks kana kitkuda. toiduainte sisestamine on kole kohmakas. näiteks siin lehel on see palju lihtsam. lihtsalt pisike mõte. mis teised arvavad?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

ok selge. kui aus olla, siis ega ma kõike seda värki veel nii täpselt ei teagi, eks see ka minu jaoks uus asi aga tänud vastuse eest.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tahaksin huvipärast teada saada, kust on info võetud erinevate tegevuste energiakulu kohta. mul on näiteks näpus hetkel selline raamatukene kus on kirjas, et käimine 30 minuti jooksul kulutab 65kg 75kcal 85kg 100kg 131kcal 141kcal 171kcal 210kcal lihtsalt huvitav oleks teada, kas ma ise sisestasin oma treeningu alla info valesti või on erinevates allikates erinevad andmed?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside