Tere!
Olen lõpetamas personaaltreeneri õpinguid Fitness Academy of Finland juures ning otsin inimest, kes sooviks kahe kuu jooksul osaleda personaaltreeningutes. Sinu jaoks sisalduks selles protsessis:
* 8-nädalane treeningprogramm (fookus jõu/üldfüüsilisel treeningul)
* Vähemalt 10 kohtumist (sagedusega 1-2x nädalas)
* Nõuanded (vajadusel) toitumise korrigeerimiseks
* Kehakoos
Rubriik:
Treening ja tervisesport