Jah, suvi koos mõnusate aiapidudega on hirmutav. Kuigi ega jõulud ka just kerge aeg pole
Mina sain šoki, kui nägin palju annab kaloreid punane vein, mida hea õhtusöögi kõrvale nautida armastan. Eks see teadlik toitumine peab muutuma elustiiliks. Minul on lihtsam, kui püüan järgida põhimõtet- söön kohalikku ja hooajalist toitu võimalikult puhtal kujul.
Rubriik:
Kaalu langetamine ja hoidmine