Hei!
Otsiksin endale motivatsioonikaaslast, kellega koos arutada (kas võin siin all), kuidas jälle edasi minna. Tahan tõesti oma eesmärgini jõuda.
Kaalu on juba palju(138kg), keha lodev. Trennis proovin teha 5x nädalas, aga just toitumisega on asi keerulisem. Aeg-ajalt kummitab magusaisu ja just õhtud on need rasked.
Usun, et siin leidub veel neid, kes tahavad suveks kergemaks saa
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon