Toiduliit alustas tänasest sealiha teavituskampaaniaga, mille eesmärk on murda müüti sellest, justkui sealiha oleks väga rasvane, ebatervislik ja paksuks tegev. Kõige rammusam osa on peekon - mahlane pekist ja taist läbikasvanud kondita küljeliha, mis sisaldab 35 protsenti rasva. Samuti sisaldab sealha rohkelt valku, tsinki ja magneesiumi. TTÜ toiduainete instituudi toiduteaduse
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Uurijad vaatasid läbi 2217 taanlase meditsiinikaardid ning leidsid, et öine einestamine suurendab hammaste kaotamise riski märkimisväärselt, hoolimata selles, mis toitu tarbiti, vahendas BBC. Kopenhaageni ülikooli teadlased seletasid seda asjaoluga, et öisel ajal jääb sülge suus vähemaks ning suu muutub kuivaks. Sülje ülesandeks on aga suust toidujäänuste eemaldamine. Uuring
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Puuvili hommikusöögiks ja suur portsjon toorsalatit praekõrvaseks on tõeliselt head valikud, kui soovid, et aju töötaks võimalikult vilkalt ja mälu oleks terav, selgub Düsseldorfi ülikoolis läbiviidud uuringust. Igapäevaselt vähemalt 400 grammi erinevaid puu- ja juurvilju söövad inimesed said selles uuringus tunduvalt paremini hakkama head mälu, keskendumisvõimet ja verbaalset vÃ
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Nimelt leiti, et odavamates toidupoodides käib rohkem ülekaalulisi inimesi kui kallimates kauplustes, kirjutab Healthday. Seattle’i toidupoode uurides selgus, et kolmes odavaimasse hinnaklassi kuuluvas kaupluses oli ülekaaluliste klientide protsent ligi kümme korda suurem kui kallites Whole Foods Marketi poodides. «Kui inimesed tahtsid odavat toitu, käisid nad ühes poes. Kui n
Rubriik: Muud jutud

Hehe, teadlased on teinud kindlaks, et maal elavate inimeste eluiga on pikem kui linnakäras kannatajatel. Kus sina elad - maal või linnas? Ise elan suure linna ääres aedlinnas - huvitav,kuidas sellesse suhtuda?
Rubriik: Muud jutud

Tarbijad on hakanud arvama, et ettevõtted peavad käituma keskkonna suhtes vastutustundlikult, kirjutas adweek.com. Hiljuti Edelmani poolt avaldatud uuringust selgus, et taoline mõtlemine kinnitab järjest enam kanda kogu rahva tervishoius. Uurigust selgus, et tarbijad hindavad üha enam seda, kui hästi või halvasti ettevõtted suhtuvad tervisega seotud küsimustesse. Inimesed on nimelt
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

hmm, leidsin otsinguga küll üles, aga kätte justkui ei anna.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie ajakirjanduse mõõtmatutes avarustes on puhkenud madin, kas Tervise Arengu Instituut on kuulutanud viinerid halvaks toiduks või mitte. Lihatootjad on muidugi ärritunud. Õnneks ma ise viinereid ei söö, lihtsalt ei maitse enam. Kunagi küll sõin ja laps sõi lõunal koolist koju tulles pea iga päev. Kuidas teil viineritega suhe on?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Nagu endiste kaalujälgijate, praeguste figuurisõprade juttudest on kuuldud, siis tihtipeale on see vaene kaalulangetaja oma menüüga üksi, ülejäänud perele teeb ta eraldi süüa. Kuidas teil on - langetate üksi või lähedased toetavad kuidagi? Kuidas? Ei söö sinu ees jäätist ja torti? Või vastupidi - haukavad mõnuga rasvast liha?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

coca-cola on välja tulnud lausega, et nende joogid ei olegi laste jaoks mõeldud, ja selle tõestuseks esitavad väiteid: koolides limonaadi ei müüda ega reklaamita ning mujal reklaamides ei näidata lapsi, kes jooksid Coca-Colat ilma vanemateta. Hea lause küll - lapsed ei joo ilma vanemate juuresolekuta coca-colat. See on ikka tõestusargument küll )
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Rimi Eesti Food AS tuli esimesena Eestis tegutsevatest kauplusekettidest välja uuendusliku turundusplaaniga, kus kahe avatava kaupluse sortimendi põhiosa lastakse klientidel ise kokku panna.Veebilehed, kus kliendid saavad oma valiku teha, on avatud nii Tartu Tasku tulevase Rimi supermarketi kui ka Tabasalu Rimi supermarketi jaoks. Ärge võtke seda postitust kui reklaami Rimile,ma ei ole Rimi
Rubriik: Muud jutud

Ma lootsin selle postitusega ärgitada ka teisi kirjutama, kuidas grillimise nädalavahetuse edenes, ei muud Kindlasti ei olnud eesmärk isiklikku laadi ülestähendusi maha külvata.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

sest ma pean ühte erialablogi, ühte äriblogi ja ühte veebipoodi ja katsun palga saamiseks ka veel midagi veebis sahmerdada, füüsiliselt ei oleks aega veel ka söömise blogi pidada. nii lihtne ongi elama peab ka vahel, mitte ainult kirjutama.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Milline on siis nädalavahetuse skoor - reedel käisid külalised - grillisime ribisid ja kolme eri marinaadis liha, lisaks loomulikult grillitud zuccinid, tomatid ja seened. Eile käis õde - grillisime kala ja baklažaane ja paprikaid. Külmkappi jäid grillimata räimed uuelt Tallinna kalaturult. Et need raisku ei läheks, tuleb ilmselt täna ka grill üles sättida. Ehh, suppi tahaks hoopis!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Looduse Omnibuss korraldab giididega metsamatku, soojalt soovitan. Laupäeval minnakse Lahemaale Oandule.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Järjekordsed staaride kõhnumisnipid. Näiteks Naomi Campbelli oma - Päevas tuleb juua 6–12 klaasitäit jooki, mis koosneb vahtrasiirupist, sidrunimahlast, veest ja cayenne’i piprast. Naomi on enda sõnul kõige kauem sel moel vastu pidanud 18 päeva. Või Gisele Bündchen - Neljast järgust koosnev dieet algab seitsmepäevase rünnakufaasiga, kus süsivesikutele eelistatakse valgurikkaid
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Täna oli nii kiire päev, et ainus võimalus midagi süüa oli Hesburgeri drive-in'ist kaasa haarata mingid kana nuggetsid, mida autoroolis süüa sai. Ega nad ei meeldi mulle, aga mis sa hädaga teed. Hamburger tundus veel hullem valik. MIda teie sööte, kui üldse aega ei ole, aga kõht on väga tühi?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Meisterkokk Rain Käärsti eestvedamisel on loodud puhta toidu märk, mille järgi tunneb ära toiduained, mis ei sisalda säilitusaineid. Märk aitab tervislikku toitu väärtustaval tarbijal leida kiiresti ja mugavalt endale sobiv toode. Samuti saavad Eesti tootjad ühtse tähisega tuua rohkem ja jõulisemalt välja säilitusainevabade toodete eeliseid ning harida tarbijaid, teatas MTÜ Pu
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Kui te väljas söömas käite, olgu sööklas või pubis või restoranis, kas oelte ka teenindajatega laskunud vestlusse toitude sisalduse ja kalorsuse kohta? St kas nad teavad ka midagi või ei oska midagi vastata?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Muidugi ei saagi kõik inimesed jala tööle minna, kui ka tahaks, sest vahemaad kipuvad liiga pikad olema. Aga kui paljud teist saavad omale seda luksust lubada, et oma igapäevatoimetustes autota läbi saavad ajada? Just, minu meelest on see luksus - elada nii soodsas kohas, et autot ei pea välja ajama.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Kunagi üks üksielav sõbranna, kes kippus kaalus juurde võtma, ohkas mind vaadates: Mis sul viga, sa ju seksid nii palju, et see võtab ju ka kilosid maha. Ma möönan, et seksil ja seksil on vahe - võib olla selline laisk vedelemine, mis ei anna rohkem kaloreid kui kontoritoolil istumine. Aga võib olla ka nii raju, et ... vat ma nüüd ei teagi - treeningute all eraldi seksi toodud ei ole j
Rubriik: Muud jutud

Kuna ma olen totaalselt rivist väljas ja kaalu alandamisest ei tule viimasel ajal miskit välja, siis hakkaksin kah duellitama. Äkki mõjub kuidagi motiveerivalt. Pikkus siis 175 ja kaalu hetkel 76-77 ringis, väga ei taha ju kaalu peale astuda. Tahaksin saada 68-69 peale, aeg ei olegi oluline, muidugi, mida varem, seda parem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina olen ka 176 ja kaalusin 75 kui siin alustasin(veebr) kaal langes natuke algul ja nüüd siis alles mai algul.tõesti raske...aga vägea hea meel praegu...see nii hea tunne!!Edu mõlemale!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tegelikult peaks minuteada olema nii, et enne kui teised seda toiduainet ka nägema hakkavad, peab toimetus olema selle üle kontrollinud ja kinnitanud - et kõik oleks õigesti ja normikohane. Ja toimetus teeb mis jõuab - me oleme väga usinad toitude lisajad olnud Nii et väike ajalõtk on esialgu sees sellel, millal keegi asja sisestab ja millal see kõigile teistele nähtavaks muutub. Toim
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

8. mail, kell 12.00 toimub muuseumis järjekordne Tervisekooli loengupäev, kus psühholoog ja joogaõpetaja Janne Suurmaa kõneleb PH-tasakaalust organismis ja tervisest. Keha alus-happe tasakaal (pH-tasakaal) ja tervis on omavahel otseselt seotud. On olemas vaid üks haigus. See on kõigepealt vere ja siis keha ülihappeliseks muutumine, mis tuleneb valest eluviisist, toitumisest ja mõtlemise
Rubriik: Muud jutud

Väljas on nii ilge ilm, et tahaks kohe tugitooli kerra tõmmata ja kuuma kakaod ja sooja saiakest nosida. Või šokolaadi. A ei saa, peab asju ajama. Kuidas ilm teie isusid mõjutab?
Rubriik: Muud jutud

Õhtuleht avaldab Hollywoodi kuulsate emmede uue dieedi, mis aitab neil kohe pärast sünnitust jälle ilusad välja näha. Dieedil on neli etappi. 1. Rünnakufaas. Dieedi esimeses etapis süüakse proteiinirikast toitu ja välditakse süsivesikuid. See on tuntud Atkinis dieedi rangem variant. Esimene etapp kestab kaks kuni seitse päeva, sõltuvalt sellest, kui palju soovitakse alla võtt
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Teadlased piserdasid 24 mehele ninna õrnuse- ja lähedustunde tekkele kaasa aitavat oksütoksiini, kirjutab The Telegraph. Siis näidati katsealustele fotosid nutvast väikelapsest, kassi kallistavast tüdrukust ja leinavast mehest. Seda ainet saanute reaktsioone võrreldi hiljem nende meeste reaktsioonidega, kes oksütoksiini ei saanud. Uuring näitas, et seda ainet saanud meeste empa
Rubriik: Muud jutud

Ehh, juba eelmine aasta, kui masu oli alles värske, olid kõik naisteajakirjade ja koduajakirjade küljed umbrohuretsepte täis - naadisupp nii ja võilillesalat naa. Algul küll torsitasin ja mõtlesin, et no mida. Aga siis ükskord sõbranna pakkus naadisuppi - maitses nagu ema tehtud oblikasupp. Siis katsetasin ise tavalise hanemaltsaga, mis pidi edukalt spinatit asendama. Seda panin, tõsi k
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

9. mail Tokyos algava sumo suurturniiri eel läbisid kõik sumomaadlejad ka tavapärase kaalumise ja mõõtmise protseduuri, kus selgus, et sumomaailma raskeim sekitori on Baruto tallikaaslane Yamamotoyama, kelle kehakaal küünib juba 265 kiloni. Ozekina debüteeriv Baruto on võrreldes märtsikuuga kilo võrra kergem, kuid on endiselt Makuuchi raskeim mees 187 kilogrammiga. Baruto pikkuseks on
Rubriik: Treening ja tervisesport