Tere! Loviisa, vaata Sheet1 Mina pole veel kaotanud lootust tabelisse saada, kaal seekord sama, 83,3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Täna 83,3 ehk -700 g. Vähe, aga hea seegi. Tahaks ka ikka tabelisse end saada, aga ei mahu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Ei leidnud ennast tabelist, kirjutan siis andmed siia. Kaalun praegu 84 ja soovkaaluks oleks 70. Pikkust on 170 cm .
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma sooviks ka liituda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Kui tohib, siis ma jälle liituksin teiega. Kevadel läks asi ikka täiesti käest ja siis tuli veel juunipuhkus ka otsa, mille tulemuseks on see, et pole aastaid nii palju kaalunud . Tegin aastase kasutusõiguse ja alustan jälle otsast peale. Algkaal oli nädalaalguses 78,3 kg. Homme annan siis uue numbri
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Mina olin poolteist nädalat reisil, lasin ennast täiega vabaks ja tulemuseks on üks väga suur plus , aga pole hullu, suveni veel aega midagi saavutada. Ega ma oma eesmärki 65 ei saavuta, aga kui saaks 6 ette, oleks küll väga tore. Oma ilusa suure kaalunumbri panen kirja sel reedel, loodetavasti on see selleks ajaks natuke kahanenud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Mul oleks selline palve tabelitegijale, et kas oleks võimalik lisada ka kaalukadu protsentides?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Liituksin ka teiega, panin ennast vabale reale kirja. Algkaal 75, pikkust 170. Jõuluaeg läks ikka täiesti käest ära, oma 3 kilo tuli kolinaga juurde. Uus aasta, uus algus.....jälle Jõudu kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul kaal muutusteta sel nädalal. Uued mõõdud on 104-78-98-57, kõik cm võrra vähem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul +200 kahjuks. Enda süü, lubasin endale liiga palju
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna hommikul 69,1 (-200 gr)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina täna 69,3...alla siis 900 grammi. Olen väga rahul, et 6 jälle ees on Jõudu kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul 70,2 ehk siis -400 grammi. Järgmiseks korraks peaksin siis ilusa number 6 ette saama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina 70,6 ehk -600 g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu andmed on siis järgmised: Kaal 71,2 Rind 105 Kõige peenem koht 79 Puus 99 Reis 58 Jõudu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina löön ka kampa. Pikkust 170, soovkaal 64. Praeguse kaalu annan reedel siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Ifik! Mina olen nõus duelliga liituma, kuigi ma alustasin alles sellel nädalal. Algkaal oli mul 74,2, täna hommikuks 73,2, pikkust 170
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma loobun duellist, sest mitte ei õnnestu see langetamine praegu, ainult tõuseb Jõudu kõigile teistele, Birxike
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere...mina liituksin ka teiega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul 63,9 , mitte ei saa ennast kontrolli alla pärast puhkust.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul sama, mis eelmine nädal...ehk siis 63
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei tulnud päris see, mis enne saatmist. Nii vist ikka ei saa, kõik läheb nihkesse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi.....Pikkus.Algk.Soovk...1.ndl...2.ndl.3.ndl.4.ndl.5.ndl.6.ndl.7.ndl.8.ndl.9ndl kalka......171...67...61...-...... anny22.....173...67...61...67,3...67,8(+0,8) aretha.....173...65...61...-...... šokolaad...168...70...60...68.....67(-3,0) Sirlin.....165...69...62...-...... Gunnilla...166...65...61...-...... birxike....168...64...60..........63(-1,0) kylli112...170...68...60...-.....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Vaatamata sellele, et täna on reede ja 13, kaalusin ma 63 kg Algus paljulubav. Jõudu ja päikest kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Ma liituks ka teiega, kui nimekiri veel lukkus ei ole. Kaal hetkel 64 kg....soovkaaluks oleks 60 Pikkus 168.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere õhtust kõigile, kes duelli lõpuni vastu pidanud! Mina annan oma tänase kaalu, sest homme varahommikul lendan juba lõunasse ärateenitud puhkusele. Tänase seisuga on mu kaal 61,4 kg, mis teeb eelmise nädala seisuga -1,2 kg ja on seega alla mu eesmärgi. Duellis oldud aja jooksul olen langetanud 12,4 kg ning kokku aasta algusest 13,4 kg. KMI langes 26,5 pealt 21,8-le. Rohkem langeta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina sama, mis eelmine nädal.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere. Mina täna 62,6....ehk -400 g. Palju pole enam jäänud. Jõudu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul sama seis...see viimane kilo ei taha kuidagi kaduda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mul seekord väga hea nädal. Kaal 63 kg, eelmise nädalaga -1,3 kg. Sai maijoostud , rattaga iga päev tööle ning kaks õhtut salsat tantsitud. Nüüd tuleks kodus üks suur koristuspäev ette võtta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon