võtsin ennast nüüd siis käsile ja täna hommik oli kaalul numbriks 87,9
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kõik on kontrolli all stabiilselt tõusu teel 90.0
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

88,9 - võib endiselt öelda, et peaegu, et stabiilne
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Stabiilsus on ju tore asi, seda aga vist mitte kaalulangetuse juures, kui just ei ole tegemist stabiilse langusega, minul seda ei ole kohe mitte tänane hommik 88,6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hea oleks ju mõelda ja endale valetada, et selle nädala kaalutõus on tingitud ettevalmistusest Tartu maratonile, aga ei lihtsalt sõin torti ja kooki ja kuklit ja kommi ja tulemus on nüüd käes 88,8 taas see vist veidikene siis nüüd taas plussi PS! aga ikkagi käisin täna suusatmas, seda küll mitte Tartu lähistel aga mõnus oli ikkagi ja kahjuks mitte nii palju kui Birika.. esime
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei, Teie postitusi lugedes peaks vist õnnelik olema, et mul päevi ei ole - või need on varjataud kujul ja mõni aeg käivad asjad rohkem närvidele kui mõnel muul ajal Aga ma ei tea mu keha on ikka üks täiega imelik loom, ta oskab ikka reede hommikuks veidikene tagasi ennast tõmmata ja siis peale seda teha jälle karu teeneid või jänese poognaid, aga tänaseks suutsin ikkagi ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik - keskpäev või midagi sellist Aga veel on mehe lõhna, aga kaalukaotuses olen endiselt osav. seekord küll siis kaalul numbriks 89,1, ehk -1,1 vist, aga vaatasin ja süvenesin esimest korda teemasse, lugesin postitusi ja piilusin rabelit.. mõõte veel ei oska öelda -- 100, 100, 100 - nali. Pikkus juba viimased oi kui mitu aastat 178. Ja nimede peale on endiselt kesine mälu. Aga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohooo! Tänud üllatuseks selgus, et ma olen kah kampa arvatud - keerukas tabel Teil aga hetkel just tulin kaalu pealt mis näitas 90,2 - plaaniks võiks ju võtta mingi 79 - kuigi see on liiast, siis ei ole enam mehelikusest lõhna kah enam järel ja olengi nagu mõni naine ( ärge solvuge kaasvõitlejad, see on ainult heas usus ja huumorimeeles nii öeldud ) ja pikkust on viimased aastad ol
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hihh selle aasta lahingu olen vist juba maha maganud ? kui jah siis jõud ja jaksu kõigile rapsijatele ma võiks ikkagi eelmise aasta hea etteaste eest võimaluse saada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

juheiiii !! tänud foxlifele ja teistele tänu kellel motivatsioon püsis ikka kõrgel - noh erilised tänud saaremaatrammile - ja jään siis huviga ootama Kaaluabi ühendumist - täiesti uskumatu ikka !!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jesss saingi oma 81,9 kätte ei noh tänud kõigile kes motiveerisid ja loomulikult suured tänud Foxlife'le suurepärane töö Aga teie mõnusat jaani ja vaadake, et siis väga käest ära ei läheks - õhtu on päikest kah veidi - võib-olla
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

noh tundub, et kõigil on raske ja Sina šokolaad!!!! katsu SA vaid loobuda !!, kohe saad tappa Aga mul niiöelda nulliring, ei midagi ole muutunud siin maailmas.. aga ikka olen rahul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei ! nüüd siis kaaluga kah tõtt vaadatud üle pikka aja .. või noh piilumas käin pidevalt ja no ei ole kerge need viimased kilod võiks juba peaaegu rahul olla kui saaks veel 2-3 kilo maha ehk pendeldus ei toimuks seal 83 ja 85 vahel vaid 80 ja 82 vahel Aga noh on vähemalt kuhu püüelda, pidn lausa tabeli välja kaevama, et teada saada kus ma siis viimati olin ja volaa 82,3-st on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

pean vist rõõmuga teatama, et ma sellel nädalal ei saa kaalu edastada -- läheb kirja 0-i ring , aga ütleme nii, et tõenäoliselt on hea, et ma ei saa kaalu edastada, sest karta oleks et tuleks plussi ring - ütleme nii, et teist kohta ma nii kergelt siiski ei loovuta.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ai kurja Saarematramm.. täna olen söömisest nii läbi - võrreldes reedega taas 2 kilo raskem ;( - ja ei viitsi tabelit võtta ja arvutada, et veenduda, kas siis tõesti jäin oma liidripositsioonist ilma ?! - aga varem või hiljem see vist peab juhtuma nii või naa - Tubli oled!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

seekord siiski mitte päris 0-i ring vaid - 500 g ehk kaalul nüüd numbriks 82,3 kg. Ohh keeruline on see.. aga keran, et see 82-81 jääbki minu kaaluks .. ja ma olen sellega rahul. aga mõnusat lahingut-- edasi kantukipoisid valu rasvadele
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Juhuu -- nii kahju ;( - aga tundub, et vaatamata minu 0-i ringile on koht säilitatud - aga noh tundub, et meil mõlemal(Saaremaaatramm) sama probleem ja ehk teistelgi see nädal lihtsalt ei olnud langetamise nädal.. ma kah nagu midagi väga korda ei saatnud.. see nädal üritan vähemalt grilli vahele jätte Eks siis paistab mis nädal toob
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nagu prognoosida oli on see nädala 0-i nädal kaal täna hommikul sama mis nädal tagasi ehk siis 82,8 ja kerge stress, mitte küll kaalust lubab oletada, et ka järgnevatel nädalatel ei ole erilist miinust küll oodata - ehk pean taas kerge kurvastusega tabeli kohta loovutama hakkama, kuid nagu juba pikemalt kirjeldatud siis pidi see varem või hiljem juhtuma, aga siiski algusega võrreldes 1
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Algatuseks pean kiruma Saaremaatrammi jälle, et mismõttes!!!! ohhh ma tean lihtsalt mis ma kõik sellel nädalal läbi elasin ja kahjuks rohkem ei ole võimalik Ja et need jaanid kah alles nii kaugel on mul ei ole tehniliselt enam lihtsalt võimalik, ma peaksin ikka meheks jääma mitte tuulelipuks juba olen lähedastelt riielda saanud ja solvanguid ( Kitsejälg, mine koju tagasi! , kas Sa p
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ai Ai Saaremaatramm -- Sa kohe ei oska rahulikumalt võtta !!! minul seekord siis kaalul 84,3 ehk miinus 800 grammi - loodan, et jään ikka tabelit juhtima ... PS! aga mul on siiski varsti nii, et kui aus olla siis maks 2,5 kilo veel ja ma ei tahagi rohkem alla võtta - mis siis nüüd saab .. tuleb sellepärast vist oma tabeli juhtpositsioon loovutada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi oi Nipsile ja kaasale palju õnne - nii armas aga minu rasedus on kadumas viimased kaks kolm päeva suuri pingutusi on toonud praegu täiesti edusamme ja sellepärast lausa kaevasin eelmise nädala tabeli välja, et teada mis eelmine nädal ees oli ja tatatatatatararartataratatata: 85,1 kg praegu kaalul mis teeb siis -1,8 kg Päikest ja kõhtu väikest Teile ( v.a.Nipsi )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Esimene tagasilöök, tundub, et liikumine ei tee ikka langusele head lihas hakkab tulema, ehk tänanen kaal 86,9 ja nädalavahetusel on ema sünnipäev -ohh õudu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

viimane kaal enne suuremaid tagasilööke tänane kaal siis 86.3, (-900g) aga tean et seda ei ole kauaks tuleb raske ja raskeks tegev nädalavahetus - lahingu väljal näeme rsk.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Uskumatu saaretramm sõitis must lihtsalt üle - deem, ma vist ei jõua enam sellele trammile - kodus on nii palju süüa - sel nädalal on veel sünnipäev kah tulemas kipub pekki minema. Kuigi mul tuli uus võistlus ja võitluskaaslane nimelt õemees lubas kah oma kaaludega laiama hakata - eks näis kuigi asi tundub kehvake, vähemalt minu vaatenurgast
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selle nädala näit siis 87,4 ja kahe nädala peale kokku siis -600g ei liigu see kaal enam nii kiiresti aga ta teeb seda siiski - kaugel see 10 kilogi enam on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

no näe markoo on siin igasuguseid kaaslseid .. minagi nõrgemasoo vastand
Rubriik: Muud jutud

Assa Saaremaatramm Sa tahad mu elu ikka keeruliseks teha - minul jääb see nädal näit samaks, sest ei ole kaalu ja ega ta vist siin langenud ei ole kah ja pühapäeval on kodumaal kavatsus grillihooaeg avada!!! see räägib juba enda eest. Ma olen kah vist juba kolmandata nädalat oma kaalu päris ära ehmatanud kõigub seal 88 ja 89 vahel ei taha kohe kuidagi 87 peale see asi minna ja praegu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

pean siis versiooni juurde jääma, et jätame samaks - kuna lähen juba neljapäeva vaaara hommikul minema - ja pühapäevane kaal ei ole kah kiita ja praegune kaal on kah vist oma 5-600g rohkem kui viimane nii, et ma valin selle viimase kaalu kasuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

nii kindlasti on siin kuskil ka kirjas mis ma nüüd antud olukorras tegema pean: nimelt lendan neljapäeva hommikul minema ( ei ole kindel, et hotell on varustatud kaaluga) ja tulen alles laupäeval tagasi, mis saab minu selle nädala kaalu edastamisest ?!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mitte usaldusväärselt kaalumiselt ( ei ole oma kaal ) pakuks kaaluks 88,0 ehk miinus 400g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon