Täiesti nõus eelkõnelejatega. Harjumused ja mõtlemine on need, mis meie igapäevaelu juhivad. Olen KA-s tiksunud 1,5a. Aasta tagasi sain päris ilusad tulemused, mis sügisel kolinal haihtusid Kaotatud kilod tulid tagasi ja tiba enamgi veel, süüdi selles mu haigus ja ravimid(loll,kes vabandust ei leia, eks ju Olin ahastuses ja meeleheitel, kui aus olla. Kuid...mul olid tekkinud juba har
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kas kasutab teist, kallid kaaslased, keegi ka toidulisandeid või toiduasendajaid? Näiteks Herbalife tooteid?
Rubriik: Muud jutud

Avastasin just,et koguse sisestamise järele ei olnud toiduaine nimetust,parandasin vea(kuigi enda arust sai see justkui ka enne kirja pandud)ja oh imet! saingi sisestatud. Ehk siis ka teistel selles probleem...Aga KA meeskonna vastust tahaks ikkagi
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Austatud Kaaluabi meeskond! Milles siis probleem? Kui viga ei ole võimalik tehniliselt parandada,siis äkki annaksite sellest ka teada. Või mingisugustki vastust antud teemal... Täna taas üritan sisestada retsepti ja no ikka viga e-maili aadressis. Ja äkki saaks kuidagi teha ka nii,et kui KA ei ole retsepti nö.kinnitanud,siis ma saaksin ikka näha oma retsepti koostisaineid. Praegu ma
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tere kaunist esmaspäeva hommikut! tegin valmis meie tabeli,ilmselt rohkem andmeid enam ei tule,seega panen selle ka välja. Tore,et saime ikkagi sel nädalal read roheliseks Minul on ikka haletsusväärselt väikesed saavutused,et peaksin ikka korralikult häbenema 3 kuuga ainult 0,9gr kaotada,naeruväärne.Ja seepärast ma siiski enam ei jätka mingit duellitamist,nokitsen vaikselt omaette
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kaunist pühapäeva! Sain ka arvutile ligi Reedel reisisin siis kodumaile Tartusse,et ennast veidi aega nüüd siin end turgutada ja puhata. Kaalusin end reede hommikul ikka ka enne kui reisima hakkasin.Ja no...õnneks tuli ikka miinus,väike küll aga ikkagi Kaal siis 79,4 ehk siis -300gr Ma tõesti ei oska praegu öelda kas olen valmis edasi duellitama,pealegi olen ma väga kehvakene ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tulemast Imelike Tujude Klubisse kakuke! iga päev mõtlen,et nüüd ei tohi enam sellest kaalulangetamisest nii palju mõelda, et see ongi mul mingi kinnisidee juba ja et see ei vii kuhugi,ainult masendan ennast...ja mida ma teen kui algab uus päev? Ei ole netis ajalehed need,mida ma esimesena lahti võtan ikka KA lehekülg ja eneselegi märkamatult täidan juba päevikut...Ei ole selles
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu viga on see,et ma ei suuda oma kaloreid täis süüa Hetkel on täiesti säilitamise moment,aga no pagan,ma ei taha ju säilitada seda kaalu,vaid langetada. Eile arutlesime sõbrannaga teemal,kuidas armastada iseennast ja oma keha....Valus teema,minu jaoks. Ma küll üritan ja püüan aru saada sellest, kuidas kõik on mõtlemises kinni;et kui ma ei armasta oma keha,siis ei toimugi midagi h
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No nii kallid kaaslangetajad.Ega meil siin midagi rõõmustavat muidugi pole Panen uue tabeli,eks saab lisada veel hilinejaid. Üks nädalake veel,üritame ikka viimase nädala roheliseks saada,eks TABEL
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No vot,see ongi see,mis mind siin nii kõvasti kinni hoiab,see üksteise toetamine ja julgustamine ka minul on kapis paar motivatsioonihilpu ei tea küll,kuidas ma olem soetanud suvel endale kappi ühe T-särgi ja ühe trikoomaterjalist tuunika Ja mõlemal hilbul on probleemkohad(loe kitsaskohad) käised.Täpsemalt öeldes õlavarre kohad.No need on probleemiks mul kogu aeg olnud ja mul lausa ko
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tundub,et kahekesi ongi kõige mõttekam duelli pidada,tegelikult duell kui selline käibki ju kahekesi,sest siis tekib see moment,et kuidas ma ikkagi teist alt vean.No vähemalt mul on küll nii,et hakkab nagu häbi või nii see ei tähenda muidugi nüüd seda,et teised meie kaasduellitajad ei võiks lõpuni pürgida,kindlasti mitte! ootan ikkagi esmaspäeva lõunani kõigi järelejäänute and
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eh kakuke,kas tõesti oleme sinuga kahekesi jäänud ses raskes võitluses Loodetavasti ikka mitte. mina sain siis eile arstilt teada,et veel ei lõigata mu selga,aga range puhkereziim ja ravimikuurid ootavad mind küll,ja seda veel kaks kuud see aga tähendab seda,et ei mingit trenni ega keplemist,mõõdukad jalutuskäigud vaid. Iga päev mõtlen,et ei täida enam päevikut ja ei kaalu sööki
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! minu kaal siis täna hommikul 79,7 ehk -100gr.Noh isegi hea tulemus,sest liikumist mul praktiliselt ei olegi.Söögiisu ka eriti mitte,söön lihtsalt selleks,et rohtusid võttaAga nagu näha,hoiab keha kramplikult kinni ka selle pisku,mis suhu läheb. Ilusat päeva jätku!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lisasin mariliis15 su tabelisse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust sõbrakesed! Kahjuks ei ole ma saanud kõikide andmeid Kuid tabeli tegin siiski ära ja saan muidugi lisada veel. Loodan väga,et 2.septembriks ma päris üksi ei jää Ilusat päeva kõigile! TABEL
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mõttel on jumet Minagi toetaksin sellist võimalust
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Hei kullakesed! Kus te kõik olete? Tahaks varsti tabeli ära teha. Muidugi on homme lõunani aega,aga ma hakkasin juba muretsema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrakesed! Ei saanud eile arvutile ligi,kuna jooksin(minu puhul antud hetkel ei ole see muidugi kõige õigem sõna) arstide vahet. Tulemuseks siis see,et järgmisel kuul tuleb ette võtta siiski seljalõikus Muidu ma oma hädadest lahti ei saa.Aga ma ei ole õnnetu,sest need valud on mind lõplikult ära väsitanud ja korralikult räsinud.ja tean eelmisest korrast,et peale seda saan jä
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei kakuke! Panen su kaalu kirja Puhka mõnusalt ja ära stressa. Ja otse loomulikult ootame me sind tagasi-vahet pole kas plusside või miinustega,peaasi,et vead meiega lõpuni välja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere väga varahommikust! Ükski vähegi normaalne inimene ei istu pühapäeva hommikul kell 7 arvuti taha ja ei kola KA lehel Aga kuna olin sunnitud voodist välja ronima (kamp pidulisi otsustas minu akna all jätkata ilmselt kuskil baaris alanud diskusiooni teemal soomlaste ja eestlaste vahelised sõprussuhted) ,ei mõistnud midagi muud tarka teha.Kuna kõik meie järelejäänud duellitajad
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

To Zant: aitähEks ma olen selline nats lobiseja tüüp,ja blogis ei taha ju ka kogu aeg risustada. Pealegi,mis ma ikka sinna kirjutan kogu aeg-tulemusi niikuinii erilisi pole Aga mis nüüd mõõtudesse puutub,siis mina olen end mõõtnud küll,vahelduva eduga üle aasta. No on tulemusi ka,kõige rohkem on läinud cm-d reielt. Aastaga 7cm-pole paha Eks teised mõõdud on ka kahanenud aga mitte
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust sõbrakesed! Minul pole midagi rõõmustavat,kaal plussis nagu kartsingi +700 ehk siis 80kg Täna on kohe kuidagi eriti masendav hommik:vihma kallab,ilm on pime,tervis kehv....ja no muidugi see kaal..Oeh,nii hea on vinguda ja nuriseda vahel Mingist trennist või keplemisest ei saa ma unistadagi, selg haige taas ja need harjutused,mis seljale ette nähtud ei ole küll trenni ees
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli kakuke Minu vana kere on ka pisut viletsaks jäänud,täna tegin taas seljale liiga, nii et minu trennitamised on ka trennitatud mingiks ajaks Aga ega vist midagi see ei muuda ka eriti,püüan ja punnin aga tulemused...eh,nigelad. No pole viga,ehk saab veel asjagi minust.Ja no sinust kohe päris kindlasti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rõõm kuulda,et paraned Aga ega sa ometi ei taha nüüd öelda,et astud duellist välja Ära seda küll tee.Ega minagi pole teab mis suur asi duellitaja aga noh...ma üritan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meil on siin muidu juba päris tükk aega see duell käinud. Ehk leiad mõne pundi,kes on just nüüd alustamas? Mitte,et mul sinu vastu midagi oleksaga vanasse duelli vist ei saa liituda. Kuigi ega ma ka nii täpselt ei oskagi öelda. Uurid ehk duelli teemadest,kindlasti on mingi seltskond alustamas.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rõõm sind taas näha Zant! Ja teretulemast tagasi! Nagu näed on meie read üpris hõredaks jäänud aga me rühime vapralt edasi Me siin otsustasime,et teeks kuskil 2.septembrini,eks siis juba näeb mis ja kuidas keegi soovib edasi teha. kakuke36-kuidas sul tervis? Loodetavasti oled paranemas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere varahommikust sõbrakesed! Saadan teele meie tabeli. Lippan kohe tööle ja arvutisse saan ehk kunagi hilisõhtul ja tundub,et rohkem keegi oma kaalunumbreid ei lisa. Ilusat alanud uut nädalat! TABEL
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi oi kakuke36! See on paha uudis,et oled haige Eks mindki on tabanud terviserike-uuritakse kas on maohaavad või sapikivid,kumbki variant ei ole meeldiv.Nädala keskel ei söönudki midagi,sest kõik tegi vaeva,aga kaal...see va sigudik ei langenud pea üldse keha peab ka vett kinni,vahepeal tundsin end vägagi õhupallina... Aga me saame kõigest üle,on ju? Ja ära loobumismõtteid mõlguta,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere varahommikust sõbrakesed! Loodetavasti meil ikka veel on duellitajaid Minu tänahommikune kaal pole midagi rõõmustavat:79,3 ehk siis -200.Aga olen hetkel sellegagi rahul Loodan,et teil kõigil on palju ilusamad numbrid ette näidata Ilusat nädalavahetuse algust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oeh,kivi langes südamelt! Ma totuke olin jätnud lingile loa ainult iseendale Aga eks inimene õpib kogu aeg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon