No hea teada, sest siis olen ma ju tegelikult rohkem märkinud koguseliselt
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kas kaaluma peaks nö toorest ehk helbeid? Seega kohvi puhul ma ei märgi mitte 500 grammi valmisjooki, vaid kaks lusikat puru kalorite jaoks v? Olen valesti seega teinud vist
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Minul peaks nüüd kaks nädalat täis olema, mõni päev peale. Kaotanud olen 2,4 kg ja jäänud veel 3,6 kg. Aega jäänud selle täitmiseni on 17 päev. Ei usu, et ära teen!
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

See viimane on niiii hea kommentaar! Tahaks kohe "meeldib" vajutada! Go, Go!
Rubriik: Muud jutud

Kurjam, oleks ma varem teadnud, oleks läinud küll nüüd juba muud plaanid pühapäevaks kahjuks.
Rubriik: Treening ja tervisesport