Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Eesmärgi täitumine ning säilitamine
Saatis: Mob
Kuupäev: 07. July 2010, kl 08.39

Liitusin paar päeva tagasi tasulise teenusega, et oma kaal kenasti alla saada. Esimesed 3 päeva möödusid väga kenasti ning otsustasin ikka maksta see 3 kuud ka ära.
Nüüd aga tabas mind ebameeldiv üllatus. Nimelt programmi poolt täidetud eesmärki ei saanud muuta ning tänasega on eesmärk saavutatud ning pakub vaid säilitamist. Mul aga mõned kilod veel raseduseelse kaaluni minna. Motivatsioon ju kaob ära kui ei näe kõrvalt palju veel eesmärgini minna on?
Või pole ma asjale pihta saanud kust seda muuta saab?

Valikud: VastaOsunda
Re: Eesmärgi täitumine ning säilitamine
Kuupäev: 07. July 2010, kl 14.10

Päevikus on eesmärgi kõrval link Värskenda ja kui seal sead väiksema kaalunumbri kui programm pakub, siis liigudki uue eesmärgi suunad

Valikud: VastaOsunda
Re: Eesmärgi täitumine ning säilitamine
Saatis: Mob
Kuupäev: 07. July 2010, kl 14.13

Tänud smiling smiley Ma proovisin nii, et panin uue kaalu kuid hoidmise nädalaid mitte. Siis ei teinud midagi..nüüd aga jätsin nädalad samaks ning saingi värskendatudgrinning smiley

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.