Mina pole eluski eriti trenni teinud, sest omas aias on rassimist niigi küllaga. Lumekoristus on küll siin treeningute ja füüsilise aktiivsuse nimekirjas olemas, aga mis ma peaks arvama näiteks kevadisest puuokste lõikamisest - ma ju turnin, vehin kätega, hoian neid kõrgele tõstetuna pikka aega, seejärel tassin raskusi... Palju selle eest nö saab?

Pane treeningupäevikus kirja aiatöö ja programm pakub ise kergemast raskemani, Ilmselt siis raskem, sest puude lõikamine on tõesti füüsiliselt raske töö. Proovi. Panen kirja ka jalutamise titevankriga ja südamel hakkab kergem, rääkimata taljeümbermõõdust