Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Hommikuvõimlemine
Kuupäev: 21. July 2010, kl 18.04

Kas keegi teist harrastab igal hommikul väikest võimlemist? Nii keha ja meele turgutamiseks. Mul on hirmus tahtmine, aga mida ja kuidas täpselt?

Valikud: VastaOsunda
Re: Hommikuvõimlemine
Kuupäev: 21. July 2010, kl 18.54

Mina teen vaheldumisi: ühel hommikul 30-40 min hularõngas, teisel hommikul kõhulihastele mõeldud harjutusi samuti 30-40 minutit.

Valikud: VastaOsunda
Re: Hommikuvõimlemine
Saatis: ylleke
Kuupäev: 22. July 2010, kl 14.30

Hommikul jube kiire , dushi alla ja mõni venitusharjutus. Aga peaks tegema !!!

Valikud: VastaOsunda
Re: Hommikuvõimlemine
Saatis: rinsu
Kuupäev: 23. July 2010, kl 15.45

Mina sõidan rattaga tööle ja arvan, et see on hommikuvõimlemiseks piisav. Talvel ajan ennast nuiselt riidesse ja pätsin trammi peale- ka sellest peab hommikuvõimlemiseks piisama.

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.