Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Ava teema:
Eelmine
•
Järgmine
Suundu:
Rubriikide nimekiri
•
Sõnumite nimekiri
•
Uus teema
•
Otsi
Taimetoitlasi?!?
Saatis:
Veggies
Kuupäev: 25. March 2010, kl 11.50
Palju on siin ka taimetoitlasi? Või erinevaid erilisi toitumisprogramme. Või kedagi kes on just hakanud taimetoitlaseks?
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
nairam
Kuupäev: 25. March 2010, kl 13.27
Olen ovo-lakto taimetoitlane. Hetkel paastun ning ovo ja lakto on menüüst väljas. Lihavabalt läheb kolmas aasta.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
nööp
Kuupäev: 25. March 2010, kl 15.00
hei, mina olen ka nn taimetoitlane, viimasel ajal vahest arva söön kui kuskil pakutakse midagi huvitavat. aga appi, ma ei saa mittekuidgi seda 30% rasva täis. maks on 15-17%, kuidas see võimalik on.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
nairam
Kuupäev: 25. March 2010, kl 16.26
Söö päevas peotäis pähkleid/mandleid või lisa sorts head külmpressitud õli hommikupudrule või toorsalatile.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
savikass
Kuupäev: 25. March 2010, kl 18.22
Rasvadest soovitan jälle kord avokaadot ja parapähkleid. Proovige - ja saate rasvanormi kergesti täis ka ilma õli tarbimata.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
nööp
Kuupäev: 25. March 2010, kl 19.14
ma ei tea nyyd... söön mandleid ja kasutan igal võimalusel oliiviõli ja ikka ie tule täis. omme proovin avokaadot siis.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
Kuukivi
Kuupäev: 25. March 2010, kl 19.46
Minul on liha suht vähe menüüs, pigem siiski mitte. Ma ei väldi seda teadlikult, aga ei tule eriti meelde, et peaks sööma...ja nii juba aastaid
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
savikass
Kuupäev: 26. March 2010, kl 11.46
Nööbile. Aga proovi parapähkleid, mitte mandleid. Näit 20 g (umbes 4 tk) parapähkleid annab:
Pähkel, parapähkel
Toiteväärtus 20 grammi kohta:
Kalorsus 142.2 kcal
Valgud 2.86 g
Rasvad 13.24 g
Süsivesikud 2.56 g
Kaloreid annavad, sunnikud, päris kõvasti.
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Re: Taimetoitlasi?!?
Saatis:
Kaalul
Kuupäev: 26. March 2010, kl 14.23
Siin oli hea artikkel, kus kirjas, kust mis aineid saab [
www.kaaluabi.ee
]
Valikud:
Vasta
•
Osunda
Suundu:
Rubriikide nimekiri
•
Sõnumite nimekiri
•
Otsi
•
Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.
Sisse logimiseks klõpsa siia!