Huvitav oleks teada, mida teha koortega - kas arvestada need selle massi hulka, millest kaloreid arvutatakse või mitte? Kuidas teete teie?
Väiksema ja kergema "kargoga" toiduainete puhul pole vist mõtet paar grammi taga ajada, lihtsam on kõik korraga ära kaaluda, aga mida paksude koorte ja suurte "kividega" viljadest arvata?

Näide: magus ja mahlane apelsin - kaalub 500g koos koortega, ilma 350g. Kirja pandavate grammide vahe tuleb päris suur.

Näide 2: avokaado - kas arvutate seemne kaalu hiljem maha?

Mina arvutan koore maha, kui võimalik. Avokaadol, banaanil, apelsinil, kiivil. Seemnetega ei viitsi jamada.

Õuna söön koos koorega ja kaalungi nii, ka koos südamega. Apelsini, pomelo, mandariini, greibi kaalun kooreta, sest nii ju söön ka. Virsik jt suurete kividega viljad tuleks ikka ilma kivita kaaluda.