Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
ikka see kalorite arvestamine
Saatis: vedder
Kuupäev: 11. April 2010, kl 17.33

tegin makra-riisi salatit, kokku 1550g .Kaloreid peaks olema vist 2270 kcal(peale ainete kalorite kokku liitmist). Sõin ära 265g. Mitu kalorit ma nüüd siis sain? matemaatika ei ole just mu tugevaim külg confused smiley palun mingit valemit või arvutustehet et pihta saaksin .Aitäh

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Saatis: Katrin55
Kuupäev: 11. April 2010, kl 18.54

Peaks olema 388 kcal smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Kuupäev: 11. April 2010, kl 19.33

Tehe ise siis selline, et leiad ühe grammi kalorsuse jagades kogukalorid kogusega (2270: 1550 = 1,465), siis korrutad saadud tulemuse söödud grammidega (1,465*265 = 388).
Võid teha ka ristkorrutisega:
1550 g = 2270 kcal, selle alla ühikud kohakuti:
265 g = x kcal, nüüd x*1550 = 265*2270, x= 265*2270:1550

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Saatis: vedder
Kuupäev: 11. April 2010, kl 21.38

awwww,Thanx! Aga ärge imestage kui ma varsti uuesti küsin sest ma olen matas ikka eriline tumba eye rolling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Saatis: vedder
Kuupäev: 11. April 2010, kl 21.52

näh juba olengi segadusesconfused smiley Näiteks Kui jääsalat on 100g 13 kcal aga mul on 136g jääsalatit siis kuidas ma arvutan .Paluksin jälle valemit ja näidist eye rolling smiley Aitäh

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Saatis: muhva
Kuupäev: 11. April 2010, kl 22.12

Kui 100 grammis jääsalatis on 13 kcal, siis järelikult ühes grammis jääsalatis on sada korda vähem kcal, ehk 13:100=0,13 kcal.
136 grammis jääsalatis on 136 korda 0,13 kcal ehk 17,68 kcal.

Ristkorrutisega käib asi nii:

100 g = 13 kcal
136 g = x kcal

Ja siit võtta ristkorrutis:

100*x=13*136
100*x=1768
x=1768:100
x=17,68

Kui natuke süveneda ja paar korda läbi proovida, siis ei tundu see enam üldsegi raske, ausõna!
***
Head arvutamist!

Valikud: VastaOsunda
Re: ikka see kalorite arvestamine
Saatis: vedder
Kuupäev: 20. April 2010, kl 17.12

suur tänu smiling smiley

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.