Kuna päeval söön palju väljas, siis olen täitsa hädas nende toitude määramise ja arvestamisega. Näiteks täna piimakisell 200 ml või siis ükspäev jäigi sisse panemata hessburgeri kanasalat, sest silma järgi ei oska ma midagi määrata ja kaalu ju kaasas ei tari
Olen suht algaja ka siin aga üritan vapralt edasi.

Herburgeri on küll lihtne sisestada. Vajalikud andmed saab nende kodulehelt.

tänan! Leidsingi üles oma kanasalati