Re: Fritüüris tehtud toidud
Kuupäev: 08. November 2011, kl 09.27
Vahe on nende õlide kvaliteedis ning neid õlisid ei tohi kuumutada, nagu linaseemneõli ja oliiviõli (need ei ole praadimiseks).
Õlisid on hea ürtidega koos segatult lisada salatitele, juba valmis kastetesse jne.
Samuti on vahe selles, et fritüüriga ei tea sa kunagi kui palju rasva asjas on. Põhimõtteliselt su toit tilgub rasvast ja on rasvaga immutatud! Mina isiklikult olen tervislike rasvade pooldaja, aga eks igaüks teab, mis talle hea ja kasulik on! Kui tunned, et tahad fritüüris toitu teha ja selle juures kaal langeb, siis lase minna, aga fakt on see, et sinu tervis selle juures kannatab!