Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
100% täistera leib/sai/sepik
Saatis: sotaputa
Kuupäev: 17. January 2012, kl 09.54

Tere!

Milliseid 100% täistera leiva/saia tooteid teie teate ja tarbite?

Olen ise söönud Leiburi Ela tootesarjas olevaid 100% täistera saiu aga kas on ka muid 100% täistera saia/leiva tooteid?

Võivad olla ka nt 80% täistera oma. Peaasi et võimalikult 100%le ligidal ikka smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 100% täistera leib/sai/sepik
Saatis: Merr
Kuupäev: 18. January 2012, kl 23.48

Leiburi täisteraleib ja Rukkipala sisaldavad vähem rasvu ja rohkem kiudaineid, kui Ela sarja tooted.

Valikud: VastaOsunda
Re: 100% täistera leib/sai/sepik
Saatis: nurmekas
Kuupäev: 19. January 2012, kl 13.35

Minu lemmik on Leiburi rukkipala - rösterist kergelt läbi, peale kerge pestokiht, lahja juust, tomativiilud ja sidrunipipart - super !

Valikud: VastaOsunda
Re: 100% täistera leib/sai/sepik
Saatis: sotaputa
Kuupäev: 19. January 2012, kl 13.45

Ma uudistasin netis ringi ja leidsin artikli kus soovitati nii:
Täisteraleivad

Parim valik!Annavad enim toitaineid ja kindlustavad täiskõhutunde kauemaks.
Fazeri Täisteraviilud – 171 kcal
Leiburi Täisteraleib – 220 kcal
Eesti Pagari Õnne teraleib – 230 kcal

Praegusel hetkel olen jõudnud järeldusele et kõige parem valik oleks FazeriTäisteraviilud

Energiat711kJ/ 171 kcal
Valke6,3 g
Süsivesikuid32,7g
millestsuhkruid3,2 g
Rasvu1,3 g
Millestküllastunud rasvhappeid0,2 g
Kiudaineid9,6g
Naatriumit0,32grtus:
Koostis:Joogivesi, rukkitäisterajahu, rukkiterad (26,5%), linnasesiirup, keedusool(0,8%), pärm.

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.