Kuupäev: 31. January 2011, kl 10.06
Kui on soovi oma isiklikus saunas mäkerdada, siis nahale on megahea mesi.
Siis ei tohi muidugi saun olla väga kuum, vastasel juhul võib pildi taskusse panna
, kasulik juua juurde veel saunateed
Mee võib kokku segada veel meresoolaga, siis endale peale määrida ja saunalaval istuda nii kaua kui kannatab. Mesi ja sool toimivad nagu koorijad, pärast on nahk siidine ja pehme, ühtlasi aitavad väljutada toksilisi aineid ja liigset vett.
Saunalavale ja pinkidele soovitan panna mingid rätikud, sest mesi hakkab sulama ja tilkuma ja rikub saunalava ära kui sinna kõrbema jätta.