Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Kokku: Eelmine1234Järgmine
Asukoht: 2 / 4
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: polters
Kuupäev: 21. April 2010, kl 18.33

Nii tore, kui see ka ei ole 6,5 nädalaga maas 6,5 kg. Töötab nagu kellavärk see süsteem siin. Vahest küll nädalas vähem kui kilo läinud, kuid siis teine nädal jälle rohkem. Kokkuvõttes graafik päris hea.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: mirtzuke
Kuupäev: 06. May 2010, kl 08.06

Mul 2 kuud ja pisut peale seljataga, esimene eesmärk tidetud ja siis kukkusin komistama sad smiley Täna hommikuse seisuga olen kaotanud 5,1kg. Pole üldse paha smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: savikass
Kuupäev: 06. May 2010, kl 10.28

Mina olen siin juba veebruarist saati jõlkunud ja maha on läinud siin olles u 5 kg, enne tegin ilma Kaaluabita. Kindlasti istun siin veel väga kaua, ma ei teegi endale illusioone, kuigi programm ütleb, et jäänud on 2 kuud. Vähemalt saab kogu aeg asjaga tegeletud ja kaal liigub vaikselt allapoole, mitte üles, nagu ta muidu kindlasti teeks. Umbes 10 kg tahaks veel kaotada ja siis hakkan säilitama.
Päikest ja ilusat suve!

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: kadri
Kuupäev: 11. May 2010, kl 12.02

nii 3 kuuga siis maha läinud 12 kg.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: polters
Kuupäev: 12. May 2010, kl 11.02

9,5 nädalaga maha läinud 10 kg, veel tahaks teist sama palju võttasmiling smiley Asi töötab, kui ilusti programmist kinni pidada.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: elerin11
Kuupäev: 12. May 2010, kl 22.06

teine nädal käsil ja kadunud juba 2,2kg

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: jkrissu
Kuupäev: 13. May 2010, kl 13.42

2 nädalaga läinud alla 3,1 kilo.spinning smiley sticking its tongue outOlen rahul!Eesmärgini aega veel 8 kuud.Edu kõigile!

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Melissa
Kuupäev: 17. May 2010, kl 17.46

5 nädalat ja -2,2 kg

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: rinsu
Kuupäev: 18. May 2010, kl 08.52

Teine nädal ja 3 kg, jäänud veel 3 kuud ja 16 kg esimese eesmärgini. Peale seda (võib-olla varemgi) tuleb uus eesmärk veel 7-10 kg. Aga selle peale ma veel ei mõtle, enne tuleb esimese verstapostini jõuda.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: KatrinS
Kuupäev: 02. June 2010, kl 13.31

Esimene nädal. Kaotatud 4 päevaga 900 grammi. 6,1 kilo veel eesmärgini.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Herett
Kuupäev: 08. June 2010, kl 11.15

Minul 10 nädal. Maha võetud 7,7kg. Kahjuks oli 5 nädalat sellest haiguse tähe all(siis ei kadunud midagi, tuli juurde hoopis). Aga olen väga rahul siinse programmiga. Toimib. Suur langus alles ees. Jõudu ja jaksu kõigile.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Trizzu
Kuupäev: 17. June 2010, kl 09.41

Heips!

Teine nädal käsil .... esimesega kadus 3,6 kg. On ka kust ja mida maha võtta. Esimese eesmärgini jäänud 33,5 kg. confused smiley JÄTKAN KINDLASTI. See on väga hea programm - distsiplineerib ja motiveerib smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 17. June 2010, kl 17.11

10 nädalat ehk siis 2 kuud: -7 kg. Tempo on pisut aeglasem kui ise sooviksin, aga pole hullu. Vähemalt väheneb.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: rints
Kuupäev: 18. June 2010, kl 07.16

2 nädalat ja tulemus - 3 kilo. Olen rahul !!

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Evka33
Kuupäev: 19. June 2010, kl 09.35

ka um 10 näd ja kaotus -7kg.. olen väga rahul! toitumine on kontrolli all. ei söö mõttetut jama tänu sellel, et näen mis toit on kasulik ja mis mitte. lisaks teen sporti igapäev, mida olen teinud ka koguaeg. aga kaal aina tõusis. nüüd on asi selge- kõik algab TOITUMISEST!!

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: asiiL
Kuupäev: 22. June 2010, kl 12.06

Esimese nädalaga läks 1,9kg winking smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: tupsu36
Kuupäev: 24. June 2010, kl 20.26

Alustasin veebuari algusest 88,9 kaalu pealt - täna hommikune kaal oli 80,3 - loodan, et ka homme hommikul on sama.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Tondu
Kuupäev: 14. July 2010, kl 19.05

7 nädalaga 7,1 kilo.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Juula
Kuupäev: 19. July 2010, kl 10.13

Tervitused,

Minul teine nädal. Esimesega - 0,5 ja teisel + 0,5..Aga vähendasin eesmärgiks püstitatud aega ja loodan, et hakkb ikka minemasmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 20. July 2010, kl 11.37

Mul algusnädal ja hetkel veel ei ole tulemust.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: Sandra72
Kuupäev: 20. September 2010, kl 21.55

Kuskil 26-27 nädal ja kaalu vähemaks läinud 17,1 kg. smiling smiley Vahepeal oli küll raske, aga nüüd viimased 6 kilo veel jäänud smiling bouncing smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 22. September 2010, kl 19.22

Esimene nädal, tulemusi veel vara hõisata.
Järgmise nädala alguses raporteerin smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: kix00
Kuupäev: 19. October 2010, kl 11.43

3 nädal ja kaalu läinud 1,5 kilosmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: merx333
Kuupäev: 19. October 2010, kl 13.06

2 nädalat möödas ja kadus 2,4 kg. Mõnus.the finger smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: pontu
Kuupäev: 27. October 2010, kl 08.42

umbes 7 kuud jälgitud ja kaal püsib nagu raudnael ühel kohal. Kas oskab keegi öelda, mis viga on? kalorid on etteantud normi piires, liigutan regulaarselt vähemalt miinimumi ulatuses ehk pool tundi kõndi iga päev.
Aga tundub, et olen hüüdja hääl kõrbes, ainuke, kes maha pole võtnud...
Igatahes edu kõigile, kellel see õnnestub.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: abigail
Kuupäev: 27. October 2010, kl 10.04

Käsil esimene nädal, ehk et alles 3 päev. Algus on positiivne ja lootused on suured. Kaal on pikalt paigal seisnud ja pigem tõusma kippunud, vaatamata toitumise jälgimisele ja füüsilisele aktiivsusele. No ma igatahes proovin, pääsu pole!

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Saatis: nörk
Kuupäev: 30. January 2011, kl 19.47

1 aasta ja 4 kuud. Miinust kokku 26 kg.
Kaaluabi abi kasutan teist korda kuna lõppeesmärgini on jäänud veel nii vähe (nii aega kui ka kg)aga jaks hakkas lõppema. Leian, et siinsest keskkonnast on mulle palju abi olnud.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 30. January 2011, kl 20.39

Alles teine nädal ja kaalukaotus umbes 1 kg...Eesmärgini 5 kg veel - tahaks seda näha paari kuu pärastsmiling smiley...Aga see süsteem toimib ja annab ettekujutuse õigest ja heast toitumisestsmiling smileyNii et aitäh Kaaluabilesmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 31. January 2011, kl 09.06

13 nädalat ja kaalukaotus selle ajaga 12,4 kg.Momendil hakkab eesmärk kukkuma, sinnani veel 600 grammi. Uus eesmärk juba mõttes valmis.

Valikud: VastaOsunda
Re: LOEME ÜLE: mitmes kalorilugemise nädal käib?
Kuupäev: 31. January 2011, kl 09.45

Tänasega algas 52.nädal Kaaluabis. Kaalu kaotatud tänaseni 27 kg.

Valikud: VastaOsunda
Kokku: Eelmine1234Järgmine
Asukoht: 2 / 4


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.