Jõudsin täna maalt linna, kaalumisvõimalust ei ole olnud. Võite vast ilma minu kaalunubrita tabeli ära teha. Puhkuse ajal ei pääse igal ajal arvuti ja kaalu juurde.
Kaunist suve jätku!

Kiikan hommikul siia foorumisse, kui veel tabelit pole, panen oma kaalu ka kirja. Sipsik on mulle igal juhul järele jõudnud, pean ennast käsile võtma.

Ja oligi nii, nagu arvasin. 1,5 kg on vahepeal juurde tulnud, kui KA-st eemal olen olnud.
Kaalunumbr 78,7 kg.

tere, täna hommikuks 77,6 - jälle uus rekord minul KA-s

Hei !

Jõudsin ka lõpuks oma tegemistega oma asjade juurde

Anname siis stardipaugu:

.....................Sipsik06.....................šokolaad.....................Kailiis


08.07................77,8.........................61,5.........................78,8

15.07

22.07

29.07

Sipsik06, oled super tubli aga ma märgin ikka reedese kaalu.
Tugevat pingutamist ja suurt miinust, siis mul põhjust õigeaegselt tabel teha, - et muidugi
kiidutabelisse saada

Tere hommikut
Minu kaal 78,7 kg (-100g)

Hei,

Mina rikun muidugi kõik ilusa ära
62,3 (+800) Kusjuures näd. vahetusel nii väga ei liialdanud,
aga esmaspäeva üllatuseks on nädalavahetusega juurde tulnud 3 kg ?!?
ei tea kas kaal teeb nalja või mis.....

Tervist,
mina 77,5 (-300g) Polegi nii hää olnud siin! Kle Šokolaad, ma arvan ka et teeb nalja. Ei ole ikka võimalik nädalaga 3 kg.

tervist,
nagu ikka päev peale kontrollkaalumist, tänaseks siis 77,2 ehk eilsega võrreldes veel -300g.

Tere,

Sipsik 06 sa oled väga tubli! Kahjuks peale näd.vahetust ei saa seda enda kohta öelda.
üritan reedeks nulli saada

Siin meie tabel:

......................Sipsik06.....................šokolaad.....................Kailiis


08.07.................77,8.........................61,5.........................78,8

15.07.................77,5(-300)....................62,3(+800)....................78,8(-100)

Head salenemist. Võtan ennast käsile

22.07

29.07
Kokku:...................-300gr....................+800gr..................-100gr

Tere tüdrukud!

Olete juba nii hoolega asja kallal! Tublid naised!!! Mina olen suvelebosse sukeldnud, kus kohe üldse ei tahtnud peale grilliõhtuid kaalule astuda Jaanipäev, mehe sünnipäev ja esimene suvi oma uues, mereäärses kodus meeletute hordide külalistega on teinud oma töö...
67,0 kg võib praegu kirja panna, see oli tegelikult juba reedel nii, ma mõtlesin, et ühinen teiega ja kaalusin end ära, aga arvutisse jõudsin ikka alles nüüd. Ehk panete mu ka tabelisse tagasi, kui mu hilinemise andeks annate
Tegelikult nägin suve alguses, enne jaanipäeva ka kaalul nr 65, aga noh, see selleks, eks ma siis nüüd lihtsalt ponnistan selle uuesti ette, siis saan teile ka näidada

Kuidas te muidu elate? Nagu vanade heade sõpradega saaks kokku jälle üle pika aja, tahaks teada, kuidas läheb?! Mina nt sain Tartu Ülikooli magistrisse sisse ja olen õhetavalt uhke

Olge tublid ja võtke mind siis ikka oma kampa tagasi!

Tere,Tere!

Suured õnnitlused!
Rõõm näha, et oled meiega
Juba mõtlesin, et oled vahest lapseootel....
Minul samuti kaaluga jama lugu, et koguaeg külalised, grillitamine, vein jne
Tahtsin see nädal "korralikuks " hakata, aga lohiseb samaviisi edasi.
Mulle tundub juba, et kuulun tahtejõuetute hulka.
Jooksmas käin tublisti 5 korda nädalas - juba läheb 4 nädal
Tahaks, et söömisega oleks nii samuti, aga tundub,et tahtejõudu jääb väheks- nii palju ahvatlusi.

Ilusat nädalat

63,4 (+ 1,1)- vot nii selline pidu oli eile

Hommik! Jehhuuuu minul uus number ees, ehk siis 76,9 (-600g) Soovkaalu (75 kg)saamiseks küll jäetud veel loetud tunnid

Minu kaal 78,4 (-400g). Augusti lõpus lõpeb KA kasutusaeg, peab vist pikendama.

...ja minul täna juba 76,7 . Paistab, et puhkus mõjub hästi. Saan ka iga päev rattaga sõita, mis on sellisel suvel pagana vahva!Kena nädalavahetust teiel kõigile!

Minul oli eile 68,2. Apppppi!!! Nüüd võtan end kokku, ma ei taha kõike raisku lasta, mis varem käes oli....
Sipsik, sa oled nii tubli! Kindlasti on sul megamõnus enesetunne!

Hei!

Siin tabel:

.....................Teelelii......................Sipsik06......................šokolaad.................Kailiis



08.07..............................................77,5.........................61,5.....................78,8

15.07..............67.............................77,5(-300)...................62,3(+800)..................78,7(-100)

22.07.............68,2(+1,2)..................76,8(-600)...................63,4(+1,1)...................78,4(-400)

29.07
Kokku:....................+1,2kg....................-0,9kg....................+1,9kg....................-0,5kg

Sipsik06 ja Kailiis olete väga tublid! Meie Teeleliiga, muidugi eriti mina, peame pingutama, et tuleks ikka miinus, mitte pluss

Ilusat suve!

Jaa, kole vaadata Peab vist hüpnoosi kasutama hakkama

Puhkus möödub nii, et toidupäevikut lihtsalt ei õnnestu täita. Kogu selle värske kraamiga (tomatid, herned,tikrid...) peab ka piiri pidama.

tere, minul samamoodi, et täidan tagantjärele toidupäevikut. Eile õhtul saabusin Põhja-Eesti ringreisilt. Pühapäevane kontsert Saka Mõisaaias oli väga vahva. Enne seda käisime läbi Sagadist ja Raudsillalt. Linna poole tagsiteel jõudsime lõpuks ammu juba plaanitud Piisioni farmi.Edu ja kaunist suvenautimist teile kõigile!

Hommik,hommmik,hommik! Minu kaal täna hommikuks 76,5 (-300g).Jäänud veel 1,5 kg eesmärgini, seega 78% täidetud.Premeerisin seda saavutust värske vaarika toormoosi ja pannkookidega . Täna on puhkuse viimane päev, siis järgmise nädala tööl ja peale selle veel 2 nädalat puhkust. Väga meeldib se, et ilusti hakkas kaal langema puhkuse ajal. Eks näis, mis järgmine nädal toob.Kuidas teil läinud?

Tubli oled, Sipsik, eesmärk peaaegu saavutatud.
Minul kaal püsib paigal- 78,4 kg, ikka see õhtune näksimine.

Hei sõbrad!

Tublid olete! Minul sama kaal, üritan veelkord söömislainelt maha saada, ja päevikut täitma hakata.
Pole seda teinud viimased 2 kuud
Kui viimane kord ostsin kasutamisaega juurde pooleks aastaks, see on siis septembrini, arvasin, et selleks ajaks olen kindlasti juba 55 kg ja aega jääb ülegi... praeguseks olen jälle samas kohas.
ning kasutusaeg hakkab otsa saama. kui niisama oleskleda ei juhtu midagi, tuleb ennast kättevõtta.
Tahan uskuda, et järgmine nädal tuleb ikka miinus

Kas keegi tahab minu asemel teha tabelit? ma enam tõesti ei taha seda teha - olen väsinud
Nädala pärast lähen puhkama ja siis jääks tegemata.

Minul täna 67,7, natu natu parem... Kas äkki Sipsik teeks tabelit? Ma kardan, et minul on õigel ajal arvutisse jõudmisega probleeme.

tere, jah minul küll pole tavaelus probleeme arvuti kasutamisega. Olen järgmise nädala tööl ja peale seda jälle 2 nädalat puhkust. Eks ma proovi. Pole enne teinud, aga eeldan, et see tehakse excelis ja litsalt kopitakse siia.

ootan Šokolaadi kaalu veel. Äkki saaks Kailiisi pikkuse ka lisada.

sry, sama kaal oli

hei !

mina tegin siin samas tabelit.
pole copy and paste proovinud, võib olla saab ka nii.

Tänan

Lisan oma pikkuse- 172. Nädala lõpus arvatavasti ei saa arvuti juurde, siis jääb sama kaalunumber.