TÄNA ALUSTAVAD DUELLI TASAVÄGISES SEISUS 6 VÕISTLEJAT:

1.Katre1982- sünd. 1982.a., pikkus 158 cm, kaal 64,5 kg, piht 80 cm, EESMÄRK- 54,5 kg
2.Lehviksaba- sünd. 1976.a., pikkus 168 cm, kaal 67,5 kg, piht 72 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
3.MG- sünd. 1984.a., pikkus 169 cm, kaal 67,5 kg, piht 73 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
4.Maiake- sünd. 1962.a., pikkus 156 cm, kaal 87,1 kg, piht 96 cm, EESMÄRK- 77,1 kg
5.Pintsel- sünd. 1979.a., pikkus 169 cm, kaal 72,0 kg, piht 100cm, EESMÄRK- 62,0 kg
6.Täpp- sünd. 1970.a., pikkus 168 cm, kaal 105,0kg, piht 103cm, EESMÄRK- 95,0 kg

Järgmine kaalumine reedel, st reede hommikul, siis teeme esimesed kokkuvõtted!

Tere, sooviks ka osaleda. Teen sellist asja üldse esimest korda elus duelli!....aga tundub põnev, dieete olen näiteks küll varem pidanud igasuguseid.Küsimus,et mida ma siis selleks tegema pean,et sellel duellil osaleda?Ning millal alustate?

Nimi: IGGT

Kaal:66,4

Pikkus:160

Me juba alustasime reedel, Ma ei teagi, kas sa saaksid veel ühineda või mitte, seda tuleks küsida kas staaŽikamate tegijate käest või lugeda duellitamise reegleid. Minul ei oleks selle vastu midagi. Mida rohkem, seda uhkem...

Minul ei ole ka midagi selle vastu, järgmine kaalumine alles reedel so 11 veebruar

Tüdrukud, tüdrukud!
Hea uudis, meiega liitus Kadi92. Nüüd on meid seitse!!

SEEGA MEIE UUS NIMEKIRI:

1.Katre1982- sünd. 1982.a., pikkus 158 cm, kaal 64,5 kg, piht 80 cm, EESMÄRK- 54,5 kg
2.Lehviksaba- sünd. 1976.a., pikkus 168 cm, kaal 67,5 kg, piht 72 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
3.MG- sünd. 1984.a., pikkus 169 cm, kaal 67,5 kg, piht 73 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
4.Maiake- sünd. 1962.a., pikkus 156 cm, kaal 87,1 kg, piht 96 cm, EESMÄRK- 77,1 kg
5.Pintsel- sünd. 1979.a., pikkus 169 cm, kaal 72,0 kg, piht 100cm, EESMÄRK- 62,0 kg
6.Täpp- sünd. 1970.a., pikkus 168 cm, kaal 105,0kg, piht 103cm, EESMÄRK- 95,0 kg
7.Kadi92-Sünd:1982, pikkus 166cm, kaal 69,5 kg, piht 70cm, EESMÄRK-59 kg

Järgmine kaalumine juba reedel, st reede hommikul, siis teeme esimesed kokkuvõtted!



Toimetatud 2 kord(a). Viimati Lehviksaba 08.02.2011 19.22.

Tere tulemast meie sekka

IGGT, saada puuduolevad andmed, kui tahad meiega liituda ja kaheksas olla!

Hei!
kas oleks veel võimalik liituda,koos oleks ikka lihtsam
Sündinud 1968
Kaal 74
eesmärk 63

Päikest kõigile

Tere Kaunis, Pikkuse ja pihamõõdu võtaks siis ka, kui liituda soovid!

Kaunis hommik,
muidugi need unustasin
pikkus 165 ja piht 83

Päikest

Hea uudis, meiega liitus KAUNIS. Nüüd on meid kaheksa!!

SEEGA MEIE UUS NIMEKIRI:

1.Katre1982- sünd. 1982.a., pikkus 158 cm, kaal 64,5 kg, piht 80 cm, EESMÄRK- 54,5 kg
2.Lehviksaba- sünd. 1976.a., pikkus 168 cm, kaal 67,5 kg, piht 72 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
3.MG- sünd. 1984.a., pikkus 169 cm, kaal 67,5 kg, piht 73 cm, EESMÄRK- 57,5 kg
4.Maiake- sünd. 1962.a., pikkus 156 cm, kaal 87,1 kg, piht 96 cm, EESMÄRK- 77,1 kg
5.Pintsel- sünd. 1979.a., pikkus 169 cm, kaal 72,0 kg, piht 100cm, EESMÄRK- 62,0 kg
6.Täpp- sünd. 1970.a., pikkus 168 cm, kaal 105,0kg, piht 103cm, EESMÄRK- 95,0 kg
7.Kadi92-Sünd. 1982.a., pikkus 166 cm, kaal 69,5 kg, piht 70cm, EESMÄRK-59 kg
8.Kaunis-Sünd. 1968.a., pikkus 165 cm, kaal 74 kg, piht 83 cm, eesmärk 63 kg


Järgmine kaalumine juba reedel, st reede hommikul, siis teeme esimesed kokkuvõtted!

Täna hommikul kell 7 kaalusin 63,6 ( - 0,9 kg) ja ümbermõõt 78,5 cm ( -1,5 cm)

Täna hommikul kell 8 kaalusin 66,2 ehk (-1,3) ja ümbermõõt oli 71,5 (-0,5) cm !!!!

Kaunis hommik!
Täna hommikul kell 8 kaalusin 63,7 ehk -0,3 ja ümbermõõt vähenes 1 cm

Küll see algus läheb ikka visalt, tuleb rohkem liigutada!!

Päikest!

Täna hommikul kaalusin - 87 ehk - 0.1 ja ümbermõõt ei vähenenud Oi-oi-häbilugu ....

Täna hommikul kaalusin 104,5. Pool jäi nädala eesmärgist puudu, järgmine nädal teen tasa.

Linnas käidud, kaalud ostetud. Tulemused hommikul 8 ajal :

Kaal 70,5 (-1,5kg), vöö 98 (-2cm). Seega algus ilus ja järgmine nädal tuleb ilmselt tagasihoidlikum, kui sellise hoog alustatud sai.

Kõik on ilusa alguse teinud! Väga tubli!

Kas ma teen ise uue tabeli või kuidas see käib?

Vaadake palun üle ega ma kellegile liiga ei teinud!!!!


NIMEKIRI PEALE 1. NÄDALAT:
1.Katre1982- sünd. 1982.a.,
pikkus 158 cm, kaal 63,6 kg (-0,9 kg, alustas 64,5 kg) piht 78,5 (-1,5 cm, alustas 80 cm),
EESMÄRK- 54,5 kg
2.Lehviksaba- sünd. 1976.a.,
pikkus 168 cm, kaal 66,2 kg (-1,3 kg, alustas 67,5 kg) piht 71,5 (-0,5 cm, alustas 72 cm),
EESMÄRK- 57,5 kg
3.Maiake- sünd. 1962.a., pikkus 156 cm,
kaal 87 kg (-0,1 kg, alustas 87,1 kg), piht 96 cm (0 cm, alustas 96 cm), EESMÄRK- 77,1 kg
4.Pintsel- sünd. 1979.a., pikkus 169 cm, kaal 72,0 kg, piht 100cm, EESMÄRK- 62,0 kg
Kaal 70,5 (-1,5kg), vöö 98 (-2cm).
5.Täpp- sünd. 1970.a., pikkus 168 cm,
kaal 104,5 kg (-0,5 kg, alustas 105,0kg), piht 103cm, EESMÄRK- 95,0 kg
6.Kaunis-Sünd. 1968.a., pikkus 165 cm,
kaal 73,7 (-0,3 kg, alustas 74 kg, piht 82 cm (-1 cm, alustas 83 cm), eesmärk 63 kg

Esimese nädala lahkujad:
7.Kadi92-Sünd. 1982.a., pikkus 166 cm, kaal 69,5 kg, piht 70cm, EESMÄRK-59 kg
3.MG- sünd. 1984.a., pikkus 169 cm, kaal 67,5 kg, piht 73 cm, EESMÄRK- 57,5 kg

Hei!

vaatasin ka lõpuks tabeli üle. No väga tublid aga kahju, et juba lahkujaid on!
Kohtume siis reede hommikul.
Soojust soovides!

Annaksin oma homsed näidud juba täna kuna pole kindel kas homme arvutisse jõuan

kaal 84,5 (kadu võrreldes eelmise nädalaga - 2,5 ; kadu võrreldes päris algusega -2,6 - ma ei tea täpselt kumba numbrit tahetakse) ; vöökoht 95 cm .... Tervitan lehviksaba ja teised ka olge tublid ...

Hommik,

kaal 70,1 (-400g), vöökoht 96 (-2cm).
Tubane nädal nohuse lapsega. Trenaźöör ja mängimine lapsega + kodused toimetused. Kaalulanguse tulemusega igati rahul, arvestades eelmise nädala suurt algust.

Ilusat uut nädalat! Ja korralikku nädalavahetust

Kaunis hommik!

kaal 72,9 ( kadu eelmise nädalaga -0,8 kg), piht 79 cm kadu ( eelmise nädalaga -3 cm) Eesmärk ikka 63 kg

Edu teile ja kaunist nädalavahetust!

Jah, ma olen enda üle uhke

Täna hommikul oli kaal 60,9 (-2,7 kg) Vööümbermõõt 77,5 cm (-1cm)

Edu Teile kõigile ja ilusat edaspidist kaalulangetamist

Järgmisel nädalal uued näidud

Täna hommikul kaalusin 66,0 ehk (-0,2) ja ümbermõõt oli 72,5 (+1,5) cm.
Eks ma poetan siis vaikselt pisara, aga luban, et järgmine nädal olen tublim.
Kõht on nagu trumm ees ja seedimine seisab. Lähen õhtul poodi ploome ostma..
Teie kõik olete SUPERTUBLID!

Täna 103,5 kg (-1kg)kaal langeb kuidagi aeglaselt.Ei maksa vist ikka kõike punkte täis süüa.
Kuid teie olete küll väga tublid.

Sama mure, mis Lehviksabal - kere tundub umbes olema ja kui käigud, siis on tunne nagu oleks lammas . Püüan oma selle nädala toidud supisemad teha. Kui nüüd järele mõelda, siis enamasti sai käidud vist ka tee pärast.. Teisalt mõeldes, pole nii regulaarselt ammuilma söönud, ehk võtab see kehal natuke aega harjuda.

Tervitus Vapratele!

"Väikese" hilinemisega tabel peale teist (2.) nädalat,
Positiivne- väljalangejaid kuue kange hulgas ei leidu.

1.Katre1982 - kaal 60,9 (-2,7 kg) Vööümbermõõt 77,5 cm (-1cm)
2.MAIAKE-kaal 84,5 (- 2,5 kg) vöökoht 95 cm
3.täpp - 103,5 kg (-1kg)
4.Kaunis - kaal 72,9 (-0,8 kg), piht 79 cm kadu (-3 cm)
5.PINTSEL- kaal 70,1 (-400g), vöökoht 96 (-2cm).
6.Lehviksaba - kaal 66,0 ehk (-0,2) ja ümbermõõt 72,5 (+1,5) cm.


Edu reedesel kaalumisel!

Lehviksaba
tabelipidaja

On see jube reede Aga ma lohutan ennast oma korralikuse ja pideva treenimisega

Täna oli kaal 62,7 kg ja vööümbermõõt 76,5 cm.

Loodame et järgmine nädal on jälle ilusam