Meie duellitabel siis sel nädalal:


................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg........89,3 kg

N. KOKKU:...+0,2 kg......-1,0 kg........-0,9 kg.......-2,4 kg..............-0,9 kg.............-1,2 kg........-1,7 kg
KOKKU:........-0,4 kg......-7,1 kg........-5,2 kg.......-6,3 kg..............-0,9 kg.............-1,2 kg........-1,7 kg

Esmalt suurimad kiitused vapustavate tulemuste eest DonnaBellale, kasssilmale, tiuksule ja tipp´ile! Ka teised olid tublid, va üks, kelle tulemust ma enam isegi ei kommenteeri , (aga põhiline on see, et see pole kaaluabi viga!)

Ja nüüd veelkord minu suurimad vabandused kõigi osalejate ees, sellepärast, et ma ei pannud tähele duelli uusi reegleid, mis nõudsid tabeli koostamist juba täna kella 12-ks ja nii ka edasi esmaspäeviti - siit minupoolne lubadus, et pingutan edaspidi silmi rohkem lahti hoidma (kuigi praegusel unisel ja udusel ajal on seda väga raske teha) ja luban ka edaspidi õigeks ajaks tabeli valmis teha ja palun ka kõiki osalejaid, et esmaspäeva hommikul võimalikult vara kaalunumbri edastaksite, sest olen küll kodune ja aega peaks olema, aga iial ei tea ette mis esmaspäeva hommikuti võib juhtuda nii, et ma ei saa terve hommik lõunani kodus olla - seepärast tahaks tabeli võimalikult ruttu valmis teha.

Ja veel oluline info on see, et kuna kaaluabi duellireeglid nõuavad osalejate nimesid duelli pealkirjas, mida hiljem (peale teema loomist ehk praegu kui ma selle teksti siia ära sisestan) enam muuta ei saa, siis sellest tulenevalt ei ole võimalik meil kahjuks enam osalejaid duelli kaasata, kuna nende nimesid pealkirja sisestada ei saa ning nende tulemused sellest tulenevalt iganädalasse kiidutabelisse ei pääse. Ning kuna meid on juba praegu kokku 7, siis on see minu arust ka piisav arv kuna kaaluabi toimetus soovitab vältida väga rahvarohkeks muutumist.

Niisiis...rõõmsad kolleegid-kaalu-pärast-pingutajad, jätkame entusiastlikult oma duelli, jagame oma muresid, rõõme teema all "Kes 90kg-st tuleks minuga duellitama?", sisestame sinna ka iganädalasi tulemusi hiljemalt esmaspäeva hommikul ja oleme rõõmsad, vahvad, ja need kes seni ikka jõuludeks kingitud kommikoti kallal käivad ja kelle tulemus viimastel nädalatel + märki kannab - neile tuleks välja mõelda mingi eriteraapia Aga tegelikult vist piisab ka teiste üliedukate tulemuste kadestamisest...

Eliise

PS! LOOODAN, et kaaluabi toimetus ÄKKI SIISKI märkab meie NIIIII TUBLISID KAALUABILISI JA NENDE TULEMUSI SEL NÄDALAL JA ANDESTAB TÄNASE HILINEMISE!

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg........89,3 kg
17. jaan.......87,3 kg.....88,8 kg........78,7 kg.......85,0 kg.............82,8 kg...........90,1 kg........88,9 kg

N. KOKKU:.....0,0 kg......-1,3 kg........-1,7 kg.......-0,7 kg..............-1,3 kg.............-0,7 kg........-0,4 kg
KOKKU:........-0,4 kg......-8,4 kg........-6,9 kg.......-7,0 kg..............-2,2 kg.............-1,9 kg........-2,1 kg

Duelli eesmärgi täitmine: sõbrapäevaks 14.02-ks -6kg
03.01 algk....87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg

17.01 vahef...+0,2 kg.....-2,3 kg........-2,6 kg.......-3,1 kg...............-2,2 kg............-1,9 kg.........-2,1 kg

Kallid kaasvõitlejad!

Suured õnnesoovid tippile ja Jumbukale esinumbri kahanemise puhul! See on kindlasti uhke tunne! Ja mammu ja kasssilm ei ole kaa kaugel sellest saavutusest

Aga selle nädala tublim - Jumbukas - väga super saavutus ning tipp ja mammu pea-aegu samaväärselt uhke tulemus!

Lisasin siis ka meie eesmärgi täitmise väikse ülevaate - uhke liider siis tänase seisuga DonnaBella!
..aga 4 nädalat on ju veel aega!!!

Mõnusat ja tervislikku pingutamist!!

Eliise

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg........89,3 kg
17. jaan.......87,3 kg.....88,8 kg........78,7 kg.......85,0 kg.............82,8 kg...........90,1 kg........88,9 kg
24. jaan.......87,0 kg.....88,7 kg........78,0 kg.......84,0 kg.............82,6 kg...........89,9 kg........88,7 kg

N. KOKKU:.....-0,3 kg......-0,1 kg........-0,7 kg.......-1,0 kg..............-0,2 kg.............-0,2 kg........-0,2 kg
KOKKU:.........-0,7 kg......-8,5 kg........-7,6 kg.......-8,0 kg..............-2,4 kg.............-2,1 kg........-2,3 kg

Duelli eesmärgi täitmine: sõbrapäevaks 14.02-ks -6kg
03.01 algk....87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg

24.01 vahef...-0,1 kg.....-2,4 kg........-3,3 kg.......-4,1 kg...............-2,4 kg............-2,1 kg.........-2,3 kg

Kallid duellitajad!

Eelmine nädal on juttude põhjal olnud pea-aegu kõigi jaoks ebaõnnestumine kaalu alandamise mõttes ja meeleolud ei tundu just kõige säravamad olema. Aga sellegipoolest...KÕIGIL SEL NÄDALAL JU MIINUSED!! Numbrid ei ole ju väga hiilgavad, aga kui läheb kasvõi tibusammuga...siis peamine ju see, et IKKAGI LÄHEB!
DonnaBella näitab muidugi oma klassi ja tema -1 kg on ikkagi saavutus! Ning ega ka Jumbuka tulemus maha jää - peaaegu kilo!
Kasssilm - uuus number ees!!! Palju õnneee!!!

Kõigile - ammutagem energiat põnevatest tegevustest, vitamiinirikastest toitudest, huvitavatest elamustest, sest kui on energiat, siis jõuame oma probleemiga tegeleda ja kui on tegevust, siis ei ole söömine või toidu ümber käiv "tants" päevas põhiline.

Oleme uhked iga kaotatud grammi üle ja silmad särama!

Eliise

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg........89,3 kg
17. jaan.......87,3 kg.....88,8 kg........78,7 kg.......85,0 kg.............82,8 kg...........90,1 kg........88,9 kg
24. jaan.......87,0 kg.....88,7 kg........78,0 kg.......84,0 kg.............82,6 kg...........89,9 kg........88,7 kg
31. jaan.......87,5 kg.....88,5 kg...........-...............83,1 kg.............82,3 kg...........89,1 kg........-

N. KOKKU:.....+0,5 kg......-0,2 kg............-...........-0,9 kg..............-0,3 kg.............-0,8 kg........-
KOKKU:.........-0,2 kg......-8,7 kg........-7,6 kg.......-8,9 kg..............-2,7 kg.............-2,9 kg........-2,3 kg

Duelli eesmärgi täitmine: sõbrapäevaks 14.02-ks -6kg
03.01 algk....87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg

31.01 vahef...+0,4 kg.....-2,6 kg........-3,3 kg.......-5,0 kg...............-2,7 kg............-2,9 kg.........-2,3 kg

DonnaBella kihutab järjekindlalt duellivõidu poole - väga super! -5kg juba!!!

Palju jõudu teile!

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg........89,3 kg
17. jaan.......87,3 kg.....88,8 kg........78,7 kg.......85,0 kg.............82,8 kg...........90,1 kg........88,9 kg
24. jaan.......87,0 kg.....88,7 kg........78,0 kg.......84,0 kg.............82,6 kg...........89,9 kg........88,7 kg
31. jaan.......87,5 kg.....88,5 kg...........-...............83,1 kg.............82,3 kg...........89,1 kg........-
07. veeb......87,4 kg.....87,1 kg...........-...............82,2 kg.............81,9 kg...........88,6 kg........-

N. KOKKU:.....-0,1 kg......-1,4 kg............-.............-0,9 kg..............-0,4 kg.............-0,5 kg........-
KOKKU:.........-0,3 kg......-10,1 kg........-7,6 kg......-9,8 kg..............-3,1 kg.............-3,4 kg........-2,3 kg

Duelli eesmärgi täitmine: sõbrapäevaks 14.02-ks -6kg
03.01 algk....87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg........91,0 kg

07.02 vahef...+0,3 kg.....-4,0 kg........-3,3 kg.......-5,9 kg...............-3,1 kg............-3,4 kg.........-2,3 kg

Tere kõigile!

Möödunud nädalal saime kõik lugeda meie Tipp´i suurepärasest saavutusest, millest enamvähem pool on meie seltsis läinud. Usun, et ta on kõigile suureks-suureks eeskujuks, aga eriti vist meile siin duellis, sest me näeme nüüd, et see ongi siin niimoodi võimalik...ja mis eriti tähelepanuväärne on see, et suurest tunnustusest ei kukkunud tipp tähistama piduroogadega, vaid hoopis vastupidi - võttis sel nädalal veel -1,4 kg alla, mis on suuurepärane tulemus ja ühtlasi ka meie möödunud nädala suurim miinus!!
Lisaks saavutas tipp duellis osaledes selle nädalaga ka üle -10kg ning DonnaBella näitab samasugust tublidust raputades samamoodi eelmise nädalaga suurepärased -0,9kg maha oma turjalt ning ta temal on kohe-kohe -10!!!!
Järgmisel esmaspäeval on siis meie duelli selle osa lõpp, sest käes on siis sõbrapäev ja ma olen täiesti kindel, et DonnaBella paneb selle stiilselt kinni, sest jäänud on tal ju veel vaid 100grammi
Aga siit üleskutse - mis oleks järgmine duell ja selle eesmärk? Paneme pead kokku ja arutame!!! Ning vaatame, kes soovivad uue duelliga jätkata..

Millised saavutused!!!!

Kurb on kahjuks aga see, et tiuks on vist meie duellist loobunud, sest temast ei ole midagi kuulda olnud viimased 2 esmaspäeva ...aga Jumbukale soovime mõnusat reisi jätku ja ootame teda varsti meie sekka tagasi!

Uueks nädalaks meelekindlust ja püsivust!!

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm
pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm
15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg.....
22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg
29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg
06. dets.......85,5 kg.....93,9 kg........82,5 kg.......90,5 kg
13. dets.......85,6 kg.....93,5 kg........81,2 kg.......89,0 kg
20. dets.......87,3 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,3 kg
27. dets.......86,3 kg.....91,1 kg........81,0 kg.......87,3 kg
03. jaan.......87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg
10. jaan.......87,3 kg.....90,1 kg........80,4 kg.......85,7 kg.............84,1 kg...........90,8 kg
17. jaan.......87,3 kg.....88,8 kg........78,7 kg.......85,0 kg.............82,8 kg...........90,1 kg
24. jaan.......87,0 kg.....88,7 kg........78,0 kg.......84,0 kg.............82,6 kg...........89,9 kg
31. jaan.......87,5 kg.....88,5 kg...........-...............83,1 kg.............82,3 kg...........89,1 kg
07. veeb......87,4 kg.....87,1 kg...........-...............82,2 kg.............81,9 kg...........88,6 kg
14. veeb......87,0 kg.....86,5 kg...........-...............82,2 kg.............81,8 kg...........88,3 kg

N. KOKKU:.....-0,4 kg......-0,6 kg............-..............0,0 kg..............-0,1 kg.............-0,3 kg
KOKKU:.........-0,7 kg......-10,7 kg........-7,6 kg......-9,8 kg..............-3,2 kg.............-3,7 kg

Duelli eesmärgi täitmine: sõbrapäevaks 14.02-ks -6kg
03.01 algk....87,1 kg.....91,1 kg........81,3 kg.......88,1 kg.............85,0 kg...........92,0 kg

14.02 FINIš...-0,1 kg.....-4,6 kg........-3,3 kg.......-5,9 kg...............-3,2 kg............-3,7 kg

Rõõmsat sõbrapäeva!

Täna on siis meie duelli finiš!!!

Nagu juba eelmisel nädalal selgus, oli meil esmalt kokku lepitud sõbrapäevaks siiski -5 kg (mitte -6 nagu minu ekslikud näpud olid siia kribanud), niiiiet DONNABELLA ON MEIE SÕBRAPÄEVADUELLI VÕITJA!! juhuuuuuuuuu!!!
Väga napp teine koht kuulub meie tublimaist tublimale tipp´ile !!!
Ja kolmas - kasssilm!!!! Väga tubli!!
Ja kiitused ka kõigile teistele!!!

Aga uuest nädalast algab siis uus duell - kevadekuulutajad - selle vormistan siis järgmisel esmaspäeval!! Loodetavasti on Jumbukas kaa siis meiega juba kodumaa pinnal

Vahvat sõbrapäeva kõigile!! Nii toredad olete!!