Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
15.04.2011........65,7 kg.........67,4 kg......65,2 kg.........67,0 kg
22.04.2011........65,4 kg.........67,4 kg......65,0 kg.........------ kg
29.04.2011........64,8 kg.........66,6 kg......64,6 kg.........------ kg
06.05.2011........65,5 kg.........67,8 kg......64,1 kg.........------ kg
13.05.2011........65,1 kg.........67,7 kg......64,1 kg.........------ kg
...........................-3,8 kg..........-0,7 kg......-4,9 kg..........-2,0 kg

Tänud maasikas Ma täna arendasin oma trenni edasi 75 minuti kepikõnni asemel tegin 20 minutit jooksu ei riskinud kohe rohkem teha. Vankriga käisin, väga mõnus oli

Tubli oled... ma lapin siin oma kartulipaneku "haavu" ..selg ja jalad on ikka päris läbi, aga homsest üritan pilatese taas igapäevaseks kaaslaseks võtta...

Tublid olete mõlemad. Aga mina liitusin "Käi jalaga" ning muudkui käin iga ilmaga. See ei ole mitte esimene kord ja mulle see sobib.

Ma sain lõpuks aega, et oma pulsikella hingeelu läbi lugeda ja nüüd ootan kannatamatult, et rajale saada sellega hirmus rasvapõletus hakkab pihta

Annilinnu, nii tore, et Sul hirmus rasvapõletus nüüd pihta hakkab.Mul on ka kuskil pulsikell, aga
ma ei ole tema hingeellu üldsegi mitte süvenenud. Andsid mulle hea mõtte!

Ma üritan ka see nädal ülimalt korralik olla .. teha trenni ja toituda maksimaalselt korrektselt
Vaatame, kas mõjub

Korralik olemine tuli ülimalt kasuks

Minu numbrid sellel nädalal siis järgmised: kaal: 63,1 kg (miinus 1kg), vöö 70 cm ja puus: 91 cm

Maazikazzz, sa võtad mind sõnatuks. Oled nii tubli.Vaatasin just tabelit, et alustasid ju 69 pealt.
Mina ei saa hiilata, kuid olin ikkagi pingutanud ja ainult ühel päeval (eile) sõin kaloreid rohkem kui vaja, sellest ka siis tänane näit:
kaal: 67,3 (-400)
vöö: 74
puus: 106
Nädalalõpus liigutan kõvasti ja järgmisel ndl. pean uue numbri ette saama.Nädala sees käin keskmiselt 13-14ooo sammu, nädalalõpus teen pikemaid tiire küll jalgsi, küll rattaga.
Naudime päikest ja kevadet!

Tänan Triine, duelli alustasin tõesti 69-lt, aga kaalulangetamist 73,9-lt , nii, et täna on väike tähtpäev - miinus 10 kg

Maazikazzz, palju-palju õnne Sulle! Miinus 10 kilo on ju silmaga näha ja Sa võid kohe auga enda üle uhke olla.Rõõmustan koos Sinuga.

Tere -Tere

Millised hiilgavad tulemused Mul pisike terviseprobleem ikka küljes nagu blogis ka mainisin - kahtlused said kinnitust aga see peaks järgmise nädalaga lahenema, siis loen edasi korralikult

Tulemused siis:

Kaal 64,5 kg
Puus 93 cm
Vöö 85 cm

Ma võtan selle nädala rahulikult siis

Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
15.04.2011........65,7 kg.........67,4 kg......65,2 kg.........67,0 kg
22.04.2011........65,4 kg.........67,4 kg......65,0 kg.........------ kg
29.04.2011........64,8 kg.........66,6 kg......64,6 kg.........------ kg
06.05.2011........65,5 kg.........67,8 kg......64,1 kg.........------ kg
13.05.2011........65,1 kg.........67,7 kg......64,1 kg.........------ kg
20.05.2011........64,5 kg.........67,3 kg......63,1 kg.........------ kg
...........................-4,4 kg..........-1,1 kg......-5,9 kg..........-2,0 kg

Hommikust päiksekesed, nädal on olnud ülimalt töine, kuid olen siiski üritanud püsida söögi/trennigraafikus ja sellel nädalal taas hea meel tervitada miinust, tilluke, kuid siiski

Kaal: 63,0 kg (miinus 100g) vööümbermõõt: 70 cm

Tere kallikesed!

Mina olen rivist väljas veel kaks nädalat ja ei kaalu ka, sest söön nii, et elus püsida. Kuna ei jälgi toitumist enne kui tervise korda saan, siis ei taha märkida duelli kaalu ja mõõte ka, sest nii paha on olla. Kas teile on see ok või?

Oi-oi-oi, Annilinnukene! Tervis on kõige tähtsam, parane hästi ja mõtle ikka positiivselt.
Kui päris aus olla, siis teeksin ise ka pisikese pausi. Meie Maazikazzz, Sina oled ikka üks tubli tüdruk küll,jätka samas vaimus!

Täna annan oma numbrid:
Kaal täpselt 67,0 (ei saanud uut numbrit ette!), aga vähemalt on natukene jälle alla läinud.
Talje 75
Puus 106.

Ilusat saabuvat nädalalõppu!

Uus tabel koos Annilinnu, ravi ennast ja ära meie pärast muretse, me ei pahanda, peaasi, et sa tervise ruttu korda saad. Tean kui halb on haige olla .... Ole tubli

Tänan, Triine, sa oled ka väga tubli olnud

Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
15.04.2011........65,7 kg.........67,4 kg......65,2 kg.........67,0 kg
22.04.2011........65,4 kg.........67,4 kg......65,0 kg.........------ kg
29.04.2011........64,8 kg.........66,6 kg......64,6 kg.........------ kg
06.05.2011........65,5 kg.........67,8 kg......64,1 kg.........------ kg
13.05.2011........65,1 kg.........67,7 kg......64,1 kg.........------ kg
20.05.2011........64,5 kg.........67,3 kg......63,1 kg.........------ kg
27.05.2011........----------.........67,0 kg......63,0 kg.........------ kg
...........................-4,4 kg..........-1,4 kg......-6,0 kg..........-2,0 kg

Tänane seis:
Kaal endine 67,0
Vöö 74
Puus 106
Kuigi kaal ei ole seekord alanenud, on talje kahanenud ja tänu sportimisele olemine palju parem.
Järgmisel nädalal peab ometigi 66,... tulema. Võtan asja tõsisemalt.
Olge tublid! Annilinnukene- Sinule head paranemist ja Maazikazzz- Sina oled minu eeskuju.

Tere Sõbrad... minul on selle reisi ettevalmistamisega siin pea nii sassi ja käed tegemist täis, et täna hommikul läks kaalumine üldse meelest (PALUN VABANDUST ) , aga homme hommikul panen oma numbri siia ilusasti kirja ausõna .... ja pühapäeval siis Hispaaniasse .. juhhuu



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Maazikazzz 03.06.2011 22.32.

Triine, Sa oled tubli, vähemalt mis läinud, see läinud... langeb aeglaselt, aga mis siis.

Nii, hommikune kaalumine mul ka tehtud.. hetkeseis: 62,4 kg... miinus 0,6 kg, vöö: läks uude kümnendisse 69 cm ja puus: 90 cm.
Loodan, et Annilinnu on ka juba terveks saanud

Tublit paranemist Annilinnule, lugesin, et ta see nädal ka veel ei kaalu, nii et tegin meie tabeli ära. Päikest teile!

Kuupäev...........Annilinnu.......Triine.......Maazikazzz......Fran

04.03.2011........68,9 kg.........68,4 kg......69,0 kg.........69,0 kg
12.03.2011........68,1 kg.........68,0 kg......67,5 kg.........68,7 kg
18.03.2011........67,9 kg.........68,8 kg......67,1 kg.........68,0 kg
25.03.2011........66,5 kg.........68,2 kg......65,9 kg.........67,1 kg
01.04.2011........65,9 kg.........67,0 kg......65,9 kg.........67,5 kg
08.04.2011........65,3 kg.........67,4 kg......66,9 kg.........66,8 kg
15.04.2011........65,7 kg.........67,4 kg......65,2 kg.........67,0 kg
22.04.2011........65,4 kg.........67,4 kg......65,0 kg.........------ kg
29.04.2011........64,8 kg.........66,6 kg......64,6 kg.........------ kg
06.05.2011........65,5 kg.........67,8 kg......64,1 kg.........------ kg
13.05.2011........65,1 kg.........67,7 kg......64,1 kg.........------ kg
20.05.2011........64,5 kg.........67,3 kg......63,1 kg.........------ kg
27.05.2011........----------.........67,0 kg......63,0 kg.........------ kg
03.06.2011........----------.........67,0 kg......62,4 kg.........------ kg
...........................-4,4 kg..........-1,4 kg......-6,6 kg..........-2,0 kg

Tere kallikesed.

Ma püüan kõiges väest järgmine nädal olla duellis tagasi - ärge te mind maha kandke Jube nõme jh et see jama mul praegu aga igal juhul jätkan täna kannan oma ilusat suvekleiti ja olen isegi ilus või vähemalt tunnen nii

ei kanna maha .... Ma arvan ,et sa oledki imeilus oma ilusas suvekleidis. Päikest

Muidugi ei kanna maha ja kindlasti oled Sa ilus. Päikest teile ka!

Tere hommikust!

Ma tagasi nüüd

Kaal 65,3 kg
Puus 96 cm
Vöö 87 cm

Sellel nädalal oli ka 65,1 kaalul aga täna siis nii. Arvestades, et vett ma juua ei suuda veel, on ikkagi mu kaaalunumber täitsa kena

Tere taas, Annilinnuke! Sinu kaalunumber on tõesti ikkagi kena.
Minu kaal 66,8. Lõpuks ometi 66,..., aga ma joon nüüd ka rohkem vett.
Sellegipoolest kangesti vaevaliselt liigub see kaaluke.
Talje ja puus endine (74/106).
Ilusat nädalalõppu!

Buenos Dias Senjoritas Tervitused paikselisest Hispaaniast kuuma Eestisse
Teil on imeilusad kaalunumbrid.
Nadal Hispaanias on selja taga... palju head paremat on isse soodud ja onneks kaal on jatkuvalt alanenud
Moodulinti kahjuks pole, nii et moodud tulevad hiljem, aga kaalunumber tanase seisuga: 62,0 , ehk siis miinus 400 grammi Olge tublid
Vabandan tapitahtede puudumise parast

Äge on tagasi olla Maasikas on veel muidugi eriti äge ja Triine ehh varsti astud mulle kanna peale - peab jooksu panema

Kaunist nädalalõppu teile, ma pakkima, et hommiku oma meestega väiksele sõidule minna (2 poega ja musi siis mu mehed)

Tere lillekesed!

Kuidas meil läheb? Mina trenni veel teinud ei ole aga peaks vist vaikselt pihta hakkama. Vee joomist harjutan jõudsalt - kui varem jõin liiga palju siis nüüd ei lähe üldse sisse. Eile sain juba 5 klaasi täis

Kaunist suve jätku!!!

Tere-tere, kullakesed!
Kannan ette, et olen käinud keskmiselt 16000 sammu päevas + rattasõit üle päeva, aga kaalukene ei taha ega taha alaneda. Eriti suuri patupäevi ka ei ole olnud. Vee joomine on endiselt raske, aga sunnin ennast.
Kaunist suve jätku teile ka!