K2bi
Algkaal: 65,8
Eesmärk: 60

---

Egoboost
Algkaal: 77,2
Eesmärk: 67

---

Azza
Algkaal: 63,9
Eesmärk: 58

---

Katrin55
Algkaal: 65
Eesmärk: 57

---

Chissy
Algkaal: 106,7
Eesmärk: 86,7

---

Marie__Louise
Algkaal: 75
Eesmärk: 65

---

Jeei, Egoboostile tänud tabeli eest.
Oleme siis kõik usinad!

Ma ei tea, kas ma olen nüüd õige päeva või koha maha maganud, kus oma muudatused teada anda. Igatahes on täna hommikul kaal 74,2 ehk -800 gr!

Tere! Minu kaal täna hommikul 65,5 (-300g). Lootsin rohkemat, aga pole parata. Sellel nädalal olen tublim!

Nii minu kaal siis 104,1 kg.

Ootame veel õhtuni ka Azza ja Katrin55 tulemusi, siis panen tabeli kokku. Endal on langus 500g võrra

K2bi
Algkaal: 65,8
19.sept: 65,5 (kaotus -300 g)
...
Eesmärk: 60
--------------------------------------------------------------------------------
Egoboost
Algkaal: 77,2
19.sept: 76,7 (kaotus -500 g)
...
Eesmärk: 67
--------------------------------------------------------------------------------
Azza
Algkaal: 63,9
19.sept: ?????
...
Eesmärk: 58
--------------------------------------------------------------------------------
Katrin55
Algkaal: 65
19.sept: ?????
...
Eesmärk: 57
--------------------------------------------------------------------------------
Chissy
Algkaal: 106,7
19.sept: 104,1 (kaotus 2,6 kg)
...
Eesmärk: 86,7
--------------------------------------------------------------------------------
Marie__Louise
Algkaal: 75
19.sept: 74,2 (kaotus -800g)
...
Eesmärk: 65
--------------------------------------------------------------------------------

Paramparaa, siin siis esimese nädala tulemused neilt, kellelt info kätte sain. Kuidas teil läinud on ka? On raske? Mina pean küll tõdema, et nii mõnigi kord langesin küpsisekarbi ja šokolaadi lõksu, mistõttu ilmselgelt tulemus ka ei rõõmusta. Esimene nädal oleks pidanud ikka suur miinus olema, vähemalt kilo või poolteist. Aga ega seal midagi - uue hooga edasi ja vähem libastumisi! Ühtlasi mõtlesin endale teha vahe-eesmärgi - 73 kg. Et oleks midagi käegakatsutavamat, mille nimel püüelda

Ega see kaal läheb suht raskesti alla. Eks minagi maiustasin, kuigi poleks pidanud. Vett olen ka päris agaralt jooma hakanud. Vanasti jõin ikka neid gaasilisi jooke - kokad ja mineraal veed jne. Aga see ei ole hea. See nädal proovin ennast rohkem liigutada, kui ilm vähegi lubab ja tervis.

Edu kõigile

Oh ma väga vabandan, et eile siia ei jõudnud, aga ma olin tõepoolest väga hõivatud. Kaalunumber siis hetkel 63kg ehk -900g.

K2bi
Algkaal: 65,8
19.sept: 65,5 (kaotus -300 g)
...
Eesmärk: 60
--------------------------------------------------------------------------------
Egoboost
Algkaal: 77,2
19.sept: 76,7 (kaotus -500 g)
...
Eesmärk: 67
--------------------------------------------------------------------------------
Azza
Algkaal: 63,9
19.sept: 63 (kaotus -900g)
...
Eesmärk: 58
--------------------------------------------------------------------------------
Katrin55
Algkaal: 65
19.sept: ?????
...
Eesmärk: 57
--------------------------------------------------------------------------------
Chissy
Algkaal: 106,7
19.sept: 104,1 (kaotus -2,6 kg)
...
Eesmärk: 86,7
--------------------------------------------------------------------------------
Marie__Louise
Algkaal: 75
19.sept: 74,2 (kaotus -800g)
...
Eesmärk: 65
--------------------------------------------------------------------------------

Tubli Azza!

Panen oma praeguse kaalu kirja - 65,0.
Kahjuks ma järgmisel nädalal kaalu ei saa ka kirja panna, sõidame puhkusele , aga kohe kui tagasi tulen, annan teada.

Oehh küll see isu ohjeldamine on ikka nii raske..kohe nii raske, et olen päris palju patustanud. Aga nüüd on jälle aktiivsem trenniskäik ja ehk ei lähe asi väga hulluks kätte. Täna on siis spinni minek, kõige raskem trenn, kus käinud vast olen!

Nonii, esmaspäev ehk kaalumispäev on kohe-kohe läbi. On keegi ikka veel alles duellitamas?

Ma olen küll alles, aga ma ei näe sel värgil mõtet, kui me esmaspäeval lihtsalt anname oma kaalu ja kõik, kuhu jääb teiste motiveerimine ja julgustamine? Rääkimata sellest, et isegi kaalu enam ei öelda ..

Tundub jah, et siinne rahvas lagunes laiali ...

Ma väga vabandan, et vahepeal pole kaalunäitu edastanud - olin nimelt Eestist ära puhkusel ning seal ei olnd kaalu Kaal täna 65,8

Oot, ma olin valesti aru saanud, et reedel peaks andma. Täna kaalusin, 74 oli. Kui aga esmaspeäval, siis annan tuleval esmaspäeval uue kaalu.

On siin kedagi veel? Mul täna hommikul ka kaal endiselt 74 ehk ei ole väga reedega võrreldes paremaks läinud.

66,4