väga visalt - aga vähemalt on langev suund 78,0 - - 200 gr.

Osaleja:.......mina..........Tirts...........adeele.........aile236.........hatugirl.........tupsu36
Pikkus: ......179cm.........165cm..........162cm..........170cm...........165cm.............152cm
Kuupäev........1.01..............1.02.............1.03...............7.03..............11.03...............11.03...
Algkaal:......87,6kg........82,2kg............84,6kg............81kg...........78,2kg.............79,9kg
11.03: ...... 82,1kg.........78,9kg............82kg.............79,7kg..........78,2kg............79,9kg
18.03: .. .......81kg.........78,1kg..........81,5kg...........78,4kg............77,8kg............79kg
25.03..........79,7kg....... 78,6kg..........81,7kg...........78,4kg............77kg...............78,8kg
01.04..........79,6kg.........77,9kg.........81,1kg...........78,1kg...........76,9kg.............78,2kg.
08.04.........79,1kg.........77,9kg..........82,5kg............78,1kg...........76,3kg............78kg
....................-500...........0000...............+1,4..............0000...............-600..............-200

Kokku: ..... .-8,5kg..........-4,3kg...........-2,1kg..........-2,9kg.............-1,9kg.............-1,9kg
Eesmärk:.....75kg..........72,2kg............75kg.............71kg................70kg................70kg

adeele,unustasid tabelis minu algkaalu ja kuupäeva ära muuta
Alustasin 07.03 kaaluga 78,8kg.

Algkaaluks oleks ju mõistlik märkida 11.03 kaal mille iga üks pani kirja, kui selles võistluses osalema hakkas. Kui osalejad soovivad, siis võib ju välja tuua ka algkaalu kaaluabiga liitumisel ja algkaal duelli alguses. Nii oleks ju kõigi suhtes korrektne.
Kuid see on vaid minu arvamus.

Osaleja:.......mina..........Tirts...........adeele..........aile236.........hatugirl...............tupsu36
Pikkus: ......179cm.........165cm..........162cm..........170cm...........165cm.............152cm
Algus:..........1.01...........1.02.............1.03...............7.03...............7.03..........................
Algkaal:......87,6kg........82,2kg..........84,6kg............81kg...........78,8kg........................
DUELL - 10 KG
11.03: ...... 82,1kg.........78,9kg............82kg.............79,7kg..........78,2kg............79,9kg
18.03: .. .......81kg.........78,1kg..........81,5kg...........78,4kg............77,8kg............79kg
25.03..........79,7kg....... 78,6kg..........81,7kg...........78,4kg............77kg...............78,8kg
01.04..........79,6kg.........77,9kg.........81,1kg...........78,1kg...........76,9kg.............78,2kg.
08.04.........79,1kg.........77,9kg..........82,5kg............78,1kg...........76,3kg............78kg
....................-500...........0000...............+1,4..............0000...............-600..............-200

Langus duellil: -3kg............-1kg............+0,5kg..........-1,6kg............-1,9kg.............-1,9kg
Kokku: ..... .-8,5kg..........-4,3kg...........-2,1kg..........-2,9kg.............-2,5kg.............-1,9kg
Eesmärk:.......75kg..........72,2kg............75kg.............71kg..............70kg..............70kg

Hatugirl - parandasin nüüd ära.

Tegin tabeli nüüd ausamaks.
Ise lähen ja häbenen nüüd natuke nurga taga oma duelli-kaalulangust vaadates.

Tupsu36 - püüdsin kirjutada "algkaal kaaluabiga liitudes", aga see ei mahu sinna ritta kuidagi ära.

Tere! 81,9kg.

Hommik!
Tänane kaalunumber 75,8kg
Olin täiesti kindel,et sellel nädalal erilist kaalulangust pole,sest sõin pea iga päev lubatust veidi rohkem.Samas aga sulasid teed lõpuks lahti ja sain paaril korral juba vankriga pikemaid tiire teha.Olen siiani ainult söömist piiranud ja mingeid trenne teinud ei ole aga nüüdsest püüan ka liikumisele rohkem rõhku panna.
Kui suudan järgmiseks nädalaks täpselt 75kg olla siis olen väga tubli olnud,sest peale rinnaga toitmise lõppu(juuni 2010) pole ma nii vähe kaalunudki.

Tere hommikust!
Minu kaal täna 76.4 Loodan, et kaal ei ole katki, kaalusin kaks korda ja sama tulemus. Ei tea, kas nüüd siis on sellest surnud punktist üle saadud ja kaal hakkab langema. Üksi kaalu langetades tavaliselt löön käega just siis, kui nädalaga mingit muutust pole. Tänu teile pidasin vastu.
Suured tänud

Minul 77,6 seekord kaaluks. Huvitav, kas suur seisak saab mööda ja mul ka hakkab kaal lõpuks langema....

peaaegu oleks nüüd meeskonnast maha jäänud.
Seis muutusteta paraku - endiselt 78 kg

Osaleja:.......mina..........Tirts...........adeele..........aile236.........hatugirl...............tupsu36
Pikkus: ......179cm.........165cm..........162cm..........170cm...........165cm.............152cm
Algus:..........1.01...........1.02.............1.03...............7.03...............7.03..........................
Algkaal:......87,6kg........82,2kg..........84,6kg............81kg...........78,8kg........................
DUELL - 10 KG
11.03: ...... 82,1kg.........78,9kg............82kg.............79,7kg..........78,2kg............79,9kg
18.03: .. .......81kg.........78,1kg..........81,5kg...........78,4kg............77,8kg............79kg
25.03..........79,7kg....... 78,6kg..........81,7kg...........78,4kg............77kg...............78,8kg
01.04..........79,6kg.........77,9kg.........81,1kg...........78,1kg...........76,9kg.............78,2kg.
08.04.........79,1kg.........77,9kg..........82,5kg............78,1kg...........76,3kg............78kg
15.04.........????............77,6kg..........81,9kg............76,4kg...........75,8kg............78kg
..................????...........-300...............-600..............-1,7kg............-500..............0000

Langus duellil: -3kg..........-1,3kg............-100g..........-3,4kg............-2,4kg.............-1,9kg
Kokku: ....... .-8,5kg..........-4,6kg...........-2,7kg..........-4,6kg.............-3,0kg.............-1,9kg
Eesmärk:.......75kg..........72,2kg............75kg.............71kg..............70kg..............70kg

Aile - jaga nüüd oma nipid meile ka välja!

Njah...8 päevane reis kasvatas kaalu 80,5 peale tagasi..seega see nädal kaalutõus ja korralik.!

pole siin mingit nippi. Lihtsalt eelmisel nädalal sai neljapäeva õhtul liiga palju söödud ja sellepärast null. Kui 1.7 kahele nädalale ära jagada tuleb kuskil 800 ja 900 see juba loogilisem. Nädal varem olingi pettunud, sest mõõdud vähenesid, aga kaal ei langenud. Nüüd tean, et see oli lihtsalt täis kõht. Kuna ma aga ennast nädala sees ei kaalu, siis on väga oluline mitte õgida just neljapäeva õhtul. Siis saab reaalsema kaalu. Sel nädalavahetusel tuleb sõit Eestisse, see saab raske olema, tahad ju kõike head ja paremat süüa, mida Inglismaal pole. Samas aga ootab juunis reis Bulgaariasse, tahaks ilus sale rannas peesitades olla Aga jõudu ja jaksu kõigile, minul on teist küll suur abi, üksi oleksin juba loobunud.

Nojah, nüüd ju kohe pidupäev ees. Lapse jaoks tahaks ikka pashat teha, mille koostieses taluvõi, shokolaad, rammus kohupiim jne... Ega siis ka ise suuda söömata olla. Teen vist isegi salatit ka, selline isu kohe peal. Aga juba leidsin lahenduse - kutsun kellegi meile külla sööma, siis sööjaid rohkem. Peaasi, et mitu päeva seda rasvast toitu ei sööks, siis kõik ok.

Õnneks ilm on nii ilus, et kohe meelitab õue. Üha vähem arvutis ja teleka ees, ja järjest rohkem aias ja metsas. Muidugi grillimisest tuleb küll eemale hoida, need grillvorstid ja grillribid ja... uhh.

Hommik!
Mina täna nullis jälle 76,4. Nüüd lennuki peale ja Eestisse, kus ootavad verivorst, sült, heeringas. Oh, raskeks läheb

Andke andeks, aga minul on kõik täitsa vales suunas läinud - 80,1 kg - nutt ja ahastus on peal.
Mis si...asti, see uuesti.

Tere!
Tundub,et see nädal kõigil kehvasti läinud.Endal ka esimene plussnädal käes- 76,2kg
Eile õhtul tulid külalised ja sampust juua ja ribi ning vorstikesi grillida.Kõht on siiani täis.
Loodame siis järgmisel ndl ikka jälle miinusesse saada!

82,0. Nõme

Nii miskit jama täna...81,9?

No comoon...pole normaalne!

Hei - kas keegi teine viitsiks üle võtta tabelitegemise?

mul pole selle vastu midagi, kui edasi toimetan

Kas nii sobiks ?

Osaleja:          mina     Tirts     adeele    aile236    hatugirl  tupsu36
Pikkus:           179cm    165cm     162cm     170cm      165cm     152cm
Algus:            1.01     1.02      1.03      7.03       7.03      11.02.2010
Algkaal:          87,6     82,2      84,6      81         78,8      88,9

DUELLi algus 11.03 - soov langetada - 10 KG

11.03:            82,1     78,9      82        79,7       78,2      79,9 
18.03:            81       78,1      81,5      78,4       77,8      79
25.03             79,7     78,6      81,7      78,4       77        78,8
01.04             79,6     77,9      81,1      78,1       76,9      78,2
08.04             79,1     77,9      82,5      78,1       76,3      78
15.04             -        77,6      81,9      76,4       75,8      78
22.04.            81,9               82,0      76,4       76,2      80,1
 
Langus nädalas    0,0      - -      + 0,1       0,0       +0,4      +2,1
Kokku duellil:   -0,2      -1,3       0,0       3,3        2,0      +0,2
Kaalabis kokku   -5,7      -4,6      -2,7      -4,6       -3,0      -8,8
Eesmärk:          75       72,2       75        71         70        70

(Y) Tänud Sulle!

Täna siis 81.6 kg...njaaa

78,8

Hommik!
76.5 väga hea tulemus arvestades nädalavahetust Eestis.

Tere! Minu tänane kaal siis 81,4kg.

Minul sama mis eelmine ndl - 76,2kg.Tegelikult sai pühade aeg päris palju patustatud ja esmaspäeva hommikul näitas kaal 77,2kg nii et nädala lõpuks sain "pühadekilodest" vähemalt jälle lahti.
Loodame,et järgmine ndl tuleb parem.