iganädalane duellide ülevaade on nt siin:
[www.kaaluabi.ee]

Kas keegi oskab kepikõnni kepi kohta nõu anda?

Mis te arvate siis duelli nime mõttest?

Tsikipriki, tean niipalju, et keppe valitakse inimese pikkuse järgi.See pidavat väga oluline olema

Duelli nimest, minule ei ole oluline kiidutabelisse pääsemine.Kõhnujad on OK

Ma juba leidsin kepikond.ee lehelt brozüürid, mis annavad aimu tehnikast ja seal on ka kepi pikkus kenasti ära seletatud.

Arvamus: et kiidutabelisse pääseda oleks järjekordne motivaator eesmärgi täitmise puhul. Tore mõtte! Ja kuids neil tüdrukutel läheb, kellel keefirpäev?

Minule meeldiks küll end kiidutabelis näha, see oleks tõesti suur motivaator!
Mis te arvate? ja kuidas muidu läheb, olete homseks kaalumiseks valmis?

Kui enamus nõus on, siis peame Reginat paluma.Kas saab veel nimed juurde lisada.Või peab uue teema alustama

Keefiripäeva ma täna ei tee.Otsustasin, et kui mõni päev ületan kalorinormid, siis "premeerin" ennast järgmine päev keefiri kuuriga

Aga palun, selleks, et nimed oleksid tuleb uus teema teha foorumisse Minu pole ikka ka täna päris keefiri päev, sõin pisikese supi ka lisaks ja kõndisin 12000 sammu.

Aga äkki on keegi teistest oleks minust osavam arvuti kasutaja ja oskaks ka seda tabelit ka paremini ja arusaadavamalt teha. Andke siis märku kui keegi on uue teema ära postitanud ja algtabeli teinud.

Ma võin siis selle Teema teha aga tegelen sellega natuke õhtupoole! ja Homme on siis meie kaalumine! et laupäeva kella 12 peavad olema uued andmed olemas?! Kella 13ks lisan uute andmetega tabeli? kuidas tundub?

Olemas

Mul oleks ka hea meel kui teeksime uue teema foorumisse nimedega.
Keefiripäevaga seekord murdusin õhtul, kuna kutsuti sünnipäevale. Aga ikkagi läks eilsega u kilo minema, kolmapäevase seisuga olin muidu juba plussis. Viimane kord kui terve päeva vastu pidasin oli hommikuks 1,5 läinud
Täna hommikune tulemus: 59,3 miinus 0,7kg

Silvik, on olemas.Vaata teemaalustaja TINK

Silvik, meil juba uus teema olemas. Kirjuta oma andmed palun sinna.