Kuupäev: 21. April 2011, kl 09.38
Aki kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Käisin täna füsioteraapias- jalale palju liikumist, aga vähe koormust! Lootsin, et võin
> jälle jalutamas käima hakata, aga ei miskit.
> Ja see -10kg jaaniks tundub järjest utoopilisemana. Hetkel täielik masekas,
> aga küll see varsti jälle üle läheb.
Sa oled minust palju tublim, Kadrike27ga ei maksa ennast võrrelda
(ära nüüd pahanda, eks Kadrike27) nendest numbritest võib küll masendusse sattuda.
Võrdle ennast parem minuga ja vaata kui tubli oled
hoolimata sellest, et pead oma liikumist piirama. Mina istun päev läbi kontoris laua taga ja õhtul tahavad lapsed oma, nii et mina pole ennast ka välja liigutama saanud hoolimata kaunist kevadest.
Aga kepid juba sügelevad garaazinurgas
ja koer läheks ka kohe
Naudi ilusat ilma ja peamine, et liikumine on õiges suunas - pealegi kui oled organismile selgeks teinud ,et nüüd ongi vähem söömist, siis kui lõpuks käima-jooksma lähed, siis ei hakka keha kaalu nii hullult kinni hoidma.
Ilusaid pühi kõigile ja olgem siis mõistlikud